sylwetka

z tymi nogami to trochę przesadzacie już, nie każdego interesuje kulturystyczna proporcjonalna sylwetka, ja wiem ,że chłopaki lubicie chodzić w dresach bo dżinsy na was anie wchodza i siłka to wasze życie wiec przyjemność przynosi wam robienie zdjęć i wstawianie na sfd bo tym się jaracie jak kilku pseudo-homo napisze wam jakie macie [...]

normalnie mnie brzuch ze smiechu boli,z taka sylwetka to ty sie skup na jedzeniu a nie na sile,troche samokrytyki chlopie,wygladasz jak niedozywiony 15-stolatek z czeczeni

120 kilo to ty razem z kumplem bys nie wycisnol z taka sylwetka jak na zdjeciu,takie bajery to mozesz wciskac ale nie tu

btw mój trener judo waży też ~85 stoi sobie na bramie w klubie i nikt jakoś zastrzeżeń do niego nie ma jeżeli chodzi o sylwetka/waga/moc a jak ma to sie szybko kończą

dobra sylwetka powodzenia na debiutach nabieraj doświadzczenia SOG

Moim zdaniem gosc powinien zmienic dyscypline np. na lekko atletyke bo jego sylwetka do tego sportu jest zblizona. Na kulturyste sie dla mnie nie nadje. Moje zdanie jako widza.

Wow. Ale jazda...super sylwetka- zdrowa masa i kratka na brzuchu.A plecy cyce i kielnie- rewelacja... Zadko sogi daje ale tutaj nalezy sie w 100% Pozdrawiam!

Super sylwetka! dobra masa przy zachowanych proporcjach i dobrym poziomie bf. łap soga za ciężką pracę!

Usain Bolt (ur. 21 sierpnia 1986 w Trelawny) - jamajski lekkoatleta, sprinter, trzykrotny mistrz olimpijski z Pekinu, dwukrotny wicemistrz świata. Obecnie najszybszy sprinter na świecie. Mierzy 196 cm wzrostu, waży 86 kg. 16 sierpnia 2008 podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich w Pekinie ustanowił nowy rekord świata w biegu na 100 m (9,69 s), [...]

Sylwetka kozak na maxa życzę powodzenia na debiutach trzymamy kciuki panowie sog pozdro

[...] gdybys tylko chciala A siedzisz z uporem maniaka w trybie awaryjnym i sie bujasz. Jest zima masz czas do lata by wszystko zmienic o 180~ i na plazy wyladowac z super sylwetka i wiedziec jak ja utrzymac i nie miec z tym problemow i byc zdrowa i.....ale to tylko ty mozesz zrobic, my tu jedynie podpowiadamy. Tak nawiasem mowiac to ci wcale [...]

bardzo dobra sylwetka, pozowanie już poprawione od ostatnich fotel jak trenujesz klatkę piersiową (ona jest najsłabszym punktem poza bogami )?

czy ja wiem od parunastu lat raczej nikt młody się tak nie przebił sami wiecie zreszta że teraz sie nie liczy sylwetka tylko te ***ane układy i układziki ze sponsorami :d (muscletech) ;d chyba że znalazł by się w ich teamie to może by i jemu napisali scenariusz

sylwetka na + klate szczególnie góre popraw w pozowaniu za bardzo spinasz ręce przy bicepsy przodem ,, kwestia ćwiczeń poćwicz troche przed lustrem i będzie git . Sog poleciał

ELO Zakładam se dziennika treningowego. Po co ? A żeby był. Żebyście powiedzieli że jestem **** i wziął się do roboty. O mnie. Wymiary: patrz profil Cele: wymarzona sylwetka + przygotowanie do sztuk walk + 600kg w trójboju ( 150+250+200 ) Rocznik: 13.10.1992 - rocznikowo 17 ale ja się czuje na 16 lat. Trening: stosowany do zalecen Wodyna i [...]

Cześć Mam pewien problem związany ze swoją postawą, sylwetką, etc. Chodzi o to, że odnoszę wrażenie, ze mam wade postawy, która obejmuje zapadniętą klatkę piersiową, zgarbione plecy, odstajace lopatki. Zrobilem kilka zdjec, na ktorych jestem maksymalnie wyprostowany. Podkreślam, że gdy robiłem zdjecia prężyłem sie tak, by byc jak najbardziej [...]

fajna sylwetka, myslalem, ze jestes mniejszy. sog.

[...] ilości posiłków. Niestety - na nic. Biegi, mecze zrobiły swoje i nie przytyłem nawet kilograma. I tutaj jest pytanie głowne - czy przy mojej budowie (dosyc dobrze zarysowana sylwetka, lekki nadmiar tłuszczu na brzuchu) i stażu mógłbym zacząć trening na rzeźbę aby potem, gdy mięśnie staną się dostatecznie widoczne, zmienić trening na masę i wrócić [...]

bardzo fajna sylwetka . Naucz się napinać plecy bo masz dobre ale przez to pozowanie "kurczysz je" i zniekształcasz no i oczywiście ćwicz nogi

WUCHTA masz mój głos, czytam stale hehe Wiosło trochę wyprostowana sylwetka, ale mi zarzucali to samo... Dziwnym trafem, gdy zacząłem robić wiosło z ławki (dociąganie sztangi leżąc na ławce) mam power na 140-150 kg (w totalnej izolacji, przy wymuszonym kącie przez ławkę / 30 - 40 stopni /). Ale to tak na marginesie. Zmieniony przez - _Knife_ w [...]