sylwetka

Zdecydowanie nie. Zwłaszcza to ostatnie zdjęcie. Z buźki super, ale z sylwetką przesadzone. Mnie tam to poprostu nie pociąga. Rzecz gustu. I do tego można kompleksów dostać xD

Reakcja mojego kumpla na twoje nogi "o kur** ale luje" A sylwetka świetna

Kapitalna robota! Masa + dobra proporcja! Naprawdę, Twoja sylwetka (i przemiana) robi powalające wrażenie.

super sylwetka a wcześniejsze zdjęcia nóg masakra sog

Dla mnie rewelacja bardzo dobra sylwetka harmonijna,masywna a zarazem podkreślona,świetne nogi nic tylko pozazdrościć ! Nie czytałem całego tematu może już to pytanie padło były już jakieś zawody czy ewentualnie myślisz o startach ? Wytrwałości i sukcesów ! :)

Zaj**ista sylwetka ! tak trzymaj :) sog juz poszedl

A jak sylwetka do przodu? VIII poziom to już nie przelewki!

Witam moja sylwetka po półrocznej siłowni , ( w środku miesiąc przerwy - połamana noga) , nie mam żadnych zdj z kiedyś ale na brzuchu była oponka a łydkę miałem prawie taką samą jak udo , nogi wyglądały jak kłody czekam na waszą opinie i krytykę , pomóżcie mi osądzić typ budowy ekto,endo czy mezomorfik dodam że zaczynałem WL max 57kg po 2 [...]

[...] dobrze. Mam pewne doświadczenie w tym sporcie. Według mnie lepiej złapać "czystą" masę przy niskim poziomie tłuszczu. Teraz jak zacznę dokładać masy to się zaleje. BF nie jest wcale niski. Plany mam takie żeby do marca zbijać, a później od marca zacząć piąć się ku górze. W miarę zjeżdżania z masą będę widział jak się sylwetka będzie prezentować.

Witam . za mną pół roku intensywnych treningów na siłce -aktualna waga to 70kg prosze o opinię -pozdro . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88d5f0a62bef419b9264cca7e866b9ac.jpg sylwetka jak najbardziej dobra jak na taki starz :P

[...] zaczynam rzezbę, mam 1,80cm wzrostu jestem po 1 cyklu mono i zaczynam teraz jabłczan używam firmy uns. Staram sie trzymac dietę ale wiadomo niekiedy nie wychodzi, mój cel to sylwetka plażowa. Ćwiczę 3 razy w tyg. pon klata i triceps brzuch sr. biceps i plecy brzuch pt. barki brzuch na jednej stronie mam ginekomastie więc proszę się z tego nie [...]

wzorst 183cm waga 74kg biceps 35cm wyciskanie na ławce płaskiej 80kg to wszystko co wiem. dodam ze interesuje mnie jedynie sylwetka fitness, nie chce być wielki i całkiem dobrze czuje się z obecna wagą co nie zmienia faktu ze dodatkowymi paroma kg bym nie pogardził ;)

[...] i 20 min po kazdym treningu dosc intensywnie (ok 140 puls utrzymuję) plus 1 dzien pojawiam się tylko na 45 min rowerka. W sumie 6 miesięcy treningów. Wiek 27 lat. Jaka sylwetka, jak widać, sam juz nie wiem czy masować i być juz szerszy niż wyższy, czy redukować. Waga to 92 kg przy wzroście 180 ;/ bieda. Co dalej robić bo się gubię trochę? [...]

No nie wyglada to na 6 miechow chyba ze wczesniej cwiczyles bez diety a od 6 miesiecy dopiero sie przylozyles tak to pewnie wygladalo ;-) Sylwetka ladna przymasuj troche i redukuj i na lato bd git sog.:-)

To na tej porządnej siłowni poćwicz porządnie brzuch jak na 26 lat to ogólnie sylwetka mizerna

maro998 nogi odstają sylwetka ok skolioza jak ty te badania przechodzisz

maro998 nogi odstają sylwetka ok skolioza jak ty te badania przechodzisz Najnormalniej w świecie... nawet jak jest, to widocznie nie wpływa na funkcjonowanie, więc w czym problem? myślę, że lekarz na żywo lepiej widzi, niż ktokolwiek inny na zdjęciach. tym bardziej, że u kumpla wybadał, że ma niby o 0,5 cm nogę krótszą...

[...] czas temu myślę że teraz spokojnie 38,5 jest a z ciekawości zmierzę na dniach A tu niżej odnośnie wypowiedzi że mogę iść na fitness model to: Właśni w to celuje, mój cel to obecna sylwetka Jeff Said i wiem że jeszcze dużo,dużo pracy przede mną ale nigdy się nie poddam do upragnionego celu! chodźby nie wiem jakie przeszkody stawały mi na drodze !

Nowsza wersja tego artykułu jest na stronie: www.sylwetka-uroda-zdrowie.pl

w którym miejsu ta sylwetka jest ładna, patrzymy na te same zdjecia?