sylwetka

Glodziu jak dla mnie sylwetka ideal Pepo nie daj sie Powodzenia Panowie bede sledzil

Miałem wątpliwości co do tworzenia tego wątku, ale zważywszy na to, że kilka tematów o podobnym charakterze istnieje postanowiłem dołączyć do kolekcji jeszcze jeden :) Z góry chciałbym zaznaczyć, że jestem początkującym 'kulturystą':). Na chwile obecną wypełnienie ankiety wykracza poza granice moich mozliwosc manualnych, dlatego też podam kilka [...]

Miałem wątpliwości co do tworzenia tego wątku, ale zważywszy na to, że kilka tematów o podobnym charakterze istnieje postanowiłem dołączyć do kolekcji jeszcze jeden :) Z góry chciałbym zaznaczyć, że jestem początkującym 'kulturystą':). Na chwile obecną wypełnienie ankiety wykracza poza granice moich mozliwosc manualnych, dlatego też podam kilka [...]

Jasne, że żyje dalej trenuję ... i pracuję nad sylwetką ...za jakiś czas wstawię kilka fotek ...

emenems powrownujac trojboistow/ciezarowcow itp. do kulturystow (Sila u jednych& ci drudzy sylwetka)

no bardzo ciekawa sylwetka

Sylwetka bardzo ładna życze dalszych sukcesów

niezle prowadzony dziennik :) przeczytalem prawie wszystkie posty heh:P niezla sylwetka :) pzdr

PO PIERWSZE PRIMO :) Redukcja i majonez .... tez lubie ale nawet jak robie mase to go nie jem PO DRUGIE PRIMO :) Zniszczy Cie bo nie masz zabardzo z czego sie redukowac pozatm te 5 miechów to troszke mało, obawiam sie ze to wszystko moze złozyc sie na to ze cofniesz sie z sylwetką o jakies 5 miesiecy czyli mozesz stracic "wszystko" co [...]

Dobra sylwetka Napisz może wymiary jeszcze, bo w profilu sobie fajne jaja robisz

Nie mam tu na mysli, zeby dzwigac jakies 5-8kg na bicepsa itp. Wejdz na silownie i rozejzyj sie dobrze. Ci co wyciskaja duze ciezary jak prezentuje sie ich sylwetka. Moga miec po 48 w bicku sa duzi, dzwigaja duze ciezary. Teraz pytanie czy o takie miesnie Ci chodzi, w koncy wymiary konkretne(patrz miesnie). Teraz porownaj na silowni goscia, kt [...]

[...] do nich. Należy się odpowiednio przygotować merytorycznie i praktycznie. Jeśli ktoś liczy na szybki efekty to niestety się rozczaruje. Ładniejsza i sprawniejsza sylwetka jest w zasięgu ręki jednak trzeba podejść do tego odpowiednio. Sam wiem z doświadczenia, że zaczyna się kiepsko zwłaszcza, gdy nie mamy za wiele sprzętu albo [...]

Meriadoc : a kto mowil ze ja cwicze a6w ;d abs2 robie :) U mnie to wyglada tak : sylwetka po 5tyg mi sie podoba, fatu malutko, kaloryfer jakos tam widac :) No i tu problem: masowac cale wakacje z głową ? A moze zredukowac sie lekko na wakacje(dla estetyki) i potem masa caly rok ? Co radzicie ?

[...] jest tak, ze czlowiek do wszytskiego dojrzewa, cwiczysz obserwujesz zmiany, zmienia ci sie punkt widzenia, w pewnym momencie sama zobaczysz co chcesz zmienic, jak sylwetka ci sie podoba. czy bedziesz chciala zwiekszyc ilosc powtorzen czy zmniejszyc. A moze pozniej zrobimy split taki wlasnie tylko na wytrzymalosc miesniowa dla [...]

Gites sylwetka

ok thx za odpowiedzi bracia Edit : Kozak sylwetka B-50 Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-04-30 22:09:22

Wysportowana sylwetka z niskim bf, dobra kondycja, siła i zdrowie

jakie to dietetyczne produkty ? nie kumam. Oponka jest pewnie od złego odżywiania. Najlepiej spalanie tłuszczu wspomaga siłownia. I na niej radze się skupić, bo ważysz mało obecnie, a chyba sylwetka auschwitz ciebie nie interesuje. zdr.

Bardzo ładna sylwetka

Jak dla mnie miazga 80kg na rzezbie, taka sylwetka jest kozacka, "zawodowo".Daje Soga nalezy sie. Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-05-01 09:25:31