sylwetka

niezły dzik z Ciebie, potezna sylwetka i sila tez duza jedynie co to mi sie troche ten bf nie podoba

Fajnie, że wracasz do zdrowia i treningu, powodzenia życzę!! PS - super sylwetka.

[...] życzycie. Na diecie zbilansowanej spróbuję pociągnąc do wakacji.Muszę się przyłożyć bardziej do planu treningowego, narazie to jest uczenie się na błedach. Mój cel to ładna sylwetka , mniejszy tylek do wakacji a potem wam pokaże moje dopakowane łydki:)Może w końcu po 10 latach pokażę swój kolczyk w brzuchu, ach marzenia ścietej głowy. Pozdro dla [...]

sylwetka budzi respekt,dużo masy i w ogóle duży z ciebie gość,teraz trzeba by trochę wyrzeźbić.

no wiekszosc zawodnikow na sfd ubarwia np swoje wymiary bicepsa wiec nie oczekuj ode mnie 100% zaufania. ładna sylwetka nie powiem jakie suple ? bo napewno nie na sucho bez zadnych supli chlopie. napewno drogie cykle były

Brałem TSE i schudłem 4 kg ( od tamtej pory przytyłem, ale za to moja sylwetka przy takiej samej masie jest lepsza niż przed braniem TSE. Poprostu takie rzeczy jak Chipsy to rarytas, niestety ze słodyczami było słabo i temu przytyłem ). Może żebym zauważył wtedy ze lipo sie zmniejsza to bym bardziej dbał o siebie a tak troche poczułem sie [...]

na 2 fotce z twarzy jestes do Arniego bardzo podobny sylwetka na duzy + SoG zdrowia

Dobra masywna Sylwetka Dobre złoto dobre dziary Masuj dalej--Nie redukuj

Muszę ćwiczyć, bo mam kłopoty z ciałem sylwetką :P Szczególnie z klatką.

Zdecydowanie Arnold, wpaniała sylwetka, a nie przerośnięte mięśnie.

nakręć film z siadem >300 sylwetka super

Czesc Kuba Bardzo podoba mi sie Twoj TEST. Wszystko super porozpisywane jak na ksztalt solara, a to dobry wzorzec. Z sylwetka wiesz jak jest- sporo roboty. Ale towar porzadny, podejscie chyba tez, wiec musi byc super. BTW Trzymaj tak dalej z poziomem TESTu!

DZIEŃ 5 Gdy obudziłem się, za oknem świeciło wspaniałe słoneczko i pogoda sama zachęcała do wybiegnięcia na dwór. Zerwałem się szybko i natychmiast też uświadomiłem sobie potężnym kichnięciem, że raczej nici chociażby ze spaceru w parku. Zafajdana alergia... No i zacząłem normalny dzień Tutaj fota z przygotowania najbardziej obleśnego posiłku [...]

[...] - a) sfera duchowa. zmaganie się z coraz większymi wyzwaniami. Jest to 'coś' b) sfera nawiązująca do sportu, który uprawiam - masa oraz siła przydaje się w sparingach c) sylwetka - skutek uboczny, podoba mi się. Od początku marca. Jednak to takie chodzenie z kumplami. Trochę zabawy, śmiechu, brak stałego planu. Teraz chodzę sam. ;) Liczby: [...]

Marcel super sylwetka. Co praweda ja jestem fajniejszy ale na poweaznie kozacko jest. plecy mi sie podobaja I ja mam Ci filmiki z wiosloweania robic jak Twoim pleca nic nie brakuje. Podoba mi sie

Sylwetka zaczyna wyglądać coraz lepiej. Jesteś na bardzo dobrej drodze. Jedziesz dalej... Gratki za pierwszy etap...

Klatka trochę odstaje ale ogólnie sylwetka całkiem fajna. Dla mnie ok. Oczywiście maxik

Hehe jaki skromny, priorytet to płaski brzuch a reszta to co, sama rośnie Sylwetka ładna, klatkę bym poprawił i byłoby super.

Widać ubita sylwetka. Dam soga. Tak w ogóle jaki masz wzrost i wagę obecnie ?

Na miejsce zdobyte na zawodach rzutuja 3 elementy: proporcje, stopien przygotowania i rozwiniecie poszczegolnych grup. Jesli chodzi o proporcje, to Kołodziejczyk gniecie Jablonskiego bez dwoch zdan. Zwroc uwage na stosunek : tulow/nogi , talia/barki u nich dwoch. Jesli mi chcesz pwoeidziec, ze Jablonski wypada lepiej w tym elemencie, to nie mam [...]