sylwetka

Sylwetka bardzo ładna i estetyczna. Powodzenia w dalszym łapaniu masy

Powiem szczerze , mój ideał Zawsze podkreślałem , że ten zawodnik pięknie się prezentuje . Szalenie podoba mi się twoja sylwetka . Pozdrawiam i życzę samych sukcesów

Kolega wyżej Ci napisał w czym rzecz... Ale nie oczekuj że pompa ci zostanie, bo to nierealne, ćwicz dalej a sylwetka sie poprawi ale powoli przecież Ci mięśnie nie urosną w tydzień... Radze też trochę poczytać. Pozdrawiam

sylwetka niezla podoba mi sie

Lukasz bylo za***iscie i jest dalej. Kazda sylwetka ma swoj urok. Wtedy estetyka teraz rozmiary i jakosc masy

[...] harmonijna sylwetke, wiem ze kryteria estetyczne nie są stale i na przestrzeni lat ulegają zmianie. konkludując moja całkowicie subiektywna ocena: Ronnie Coleman za: klatkę, plecy, barki, biceps, czworogłowe, łydki, pośladkowe i dwuglowe,(słaby brzuch i triceps to prawda)najbardziej kompletna sylwetka w historii, oczywiście jak dla mnie;)

TAKICH JAK TEN POWYZEJ^^^^ POWINNI BANOWAC!!!!!!! Slowa krytyki?? czlowieku co ty gadasz ?? taka sylwetka to marzenie.

Sylwetka miła dla oka sog oczywwiście

[...] To było ponad 9 lat temu i do tego czasu zdarza sie ze czuje ból pleców. Ale walczę z ta dolegliwością wzmacniając mięśnie okolokregoslupowe czyli m.in. mięśnie brzucha i prostowniki pleców -bardzo pomaga a do tego moja sylwetka wyprostowała sie. Przy robieniu martwego ciągu konieczne są silne mięśnie brzucha -bez tego kontuzja niemal murowana.

sylwetka:) proporcje:) na modela byś się nadawał

Wiec nadwaga byla naprawde duza... az sam bylem zaskoczony aczkolwiek po mnie nie widac... tzn widac ale minus 20kg. Zaczne od tego ze od 7 lat odwiedzam silownie. Czasami regularnie (rok) czasami mniej.Nigdy nie bylem lekki. 3-4 lata temu zaczelem diete. Doprowadzilo to do momentu kiedy 3 lata temu zszedlem ze 135 do 110... moja waga optymalna [...]

o curwa za***ista sylwetka mimo że osobiście wole kobitki przy kości to jednak według kanonów mody to jest zayebiście

Jak dla mnie sylwetka zaje**** powiem szczerze ze jak bym taka osiagnal to bym byl juz zadowolony bo do czegos takiego chce dojsc... ladnie ladnie to wyglada, wszystko proporcjonalne... sog oczywiscie juz polecial wczesniej... ;) napisz wymiary, czy masz diete,ile razy w tygodniu trenujesz i maxy bo jestem ciekaw... Pozdro Zmieniony przez - [...]

Jesli kiedyś dam fotki do oceny to napewno nie podam wymiarów ani wyników siłowych. Bo się wszyscy czepiają. Sylwetka spoko. Czekam na zdjęcia po wycince. Zmieniony przez - bochnia w dniu 2007-10-14 14:38:25

[...] - nie widze w tym nic dziwnego, w tym ze można ćwiczyć 3 lata i ważyć 65 przy 175 cm. Dobrze, jak byś zdał sobie sprawę, że nie wszyscy ćwiczący na siłowni stawiają sobie za cel trening koniecznie MASE. Nie dla każdego priorytetem jest sylwetka klocka bez karku. Dużo osób ćwiczy na siłowni przede wszystkim na WYTRZYMAłOŚĆ, siłe, lub rzeźbę.

niechcialbym cie spotkac na ulicy a tak serio to sylwetka zayebista

nie wszyscy ćwiczący na siłowni stawiają sobie za cel trening koniecznie MASE. Nie dla każdego priorytetem jest sylwetka klocka bez karku a keshowi chodzi o mase

ładna sylwetka

no chlopie sylwetka spox ale nie wyróżniasz sie niczym jedynie barki masz dobre;)

sylwetka na +