SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • oto i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Popraw dol klaty (wiem ze ciezko) i prostowniki. Jest bardzo dobrze - zostaja cie tylko detale i bedzie b.fajna sylwetka. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2002-12-31 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia do obejrzenia i oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna gitara a sylwetka tez nawet niezla popracuj nad brzuchem bo masz troche tluszczyku śmierć to dopiero początek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2002-12-30 23:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SG! Dobra jakość mięśni i ładnie zarysowana sylwetka, ale nóżki czyba odstają od reszty... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Jak cudownie być egoistą

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 12:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja narazie raczej za duzych miesni swoja sylwetka nie reprezentuje, nie cwicze od tamtej pory co rozbilem samochod, nie mam zadnej diety i wogole wszystko szlak trafil,...ale!!!!!! szykuje sie do powrotu 6 stycznia i to z duzo wiekszymi przyrostami niz terazniejsze spadki, od 1 przechodze juz na diete i bede sie jej trzymal. A i dlaczego wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jego sylwetka mimo to uważana była za jedną z najlepszych,swym wyglądem przywodziła na myśl kobrę szykującą sie do śmiertelnego ataku,nieziemsko wąska talia,superszczupłe biodra plus pełne,grube i nisko zaczynające się mięśnie najszersze grzbietu- ta kombinacja sprawiala że wyglądał jak pochodnia. MBlaster

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-28 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Wzorując się na artykułach Michaila poswięconych mistrzom światowego bodybuildingu chciałbym dziś zaprezentować Briana Buchanana,zawodnika którego budowa jest klasycznym przykładem sylwetki w kształcie litery V. MBlaster

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-28 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym typku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra sylwetka , niech sie zabierze za lepszy trening i dietke to przegoni brata

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2002-12-25 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na max?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kovacs jest dla mnie zwykłym klaunem, jego sylwetka nie ma odpowiednich proporcji by mógł rywalizować z kulturystami o najzyższe trofea i skrzętnie unika wszystkiego co mogłoby pokazać że tak naprawde jego siła to bajka puszczana w obieg tylko po to żeby był w centrum zainteresowania... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2002-12-24 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie i oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale wydaje mi sie ze na "mlodszych" zdjeciach masz lepszy kaptur , brzuch i wiecej masy na klatce. moze zmien diete i sproboj sie zmassowac delikatnie? ale i tak sylwetka ktora zasluguje na brawa - dobre proporcje i masz sie czym chwalic na plazy :) Służę wiedzą i radą :) A to moje foto: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2002-12-23 03:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] najbardziej oporna partia. Karool przegladalem kiedys jakies Twoje starsze fotki i wydaje mi sie ze dorzuciles troche masy,postepy sa, jest niezle.Czy pod prawa pacha to jest rozstep? Mi idzie w troche innym kierunku Zulus bardzo fajna sylwetka. boogie plecy wy******liste nic dodac nic ujac,tzn. dodaj wymiary w profilu i daj fotke przodem

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-22 00:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale też mam ten problem.Zawsze miałem trochę tłuszczu na klatce i był z tym duży problem. Jako dziecko byłem dość gruby. Do tego układ ramion i leciutko przygarbiona sylwetka przyczyniły się do tego, że problem pogłębił się. Trzy lata temu bardzo wyrosłem i wychudłem jak szkieletor. Ale tłuszcz na klatce dalej został. W wieku 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15726 Data: 2002-12-21 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dyskoteki z walkami w cenie biletu to chocbys nie wiem jak wygladal i nie wiem jaka sylwetke mial to niewiele ci to da. Przede wszystkim doswiadczenie i szybkosc sie liczy :) A sylwetka ci tyle pomoze ze co najwyzej kogos odstraszy . To moje zdanie. Seba4kyu byles moze na zawodach w katowickim Spodku 7-8 grudnia 2002? Służę wiedzą i radą :)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 08:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "LEW Z LIBANU" SAMIR BANNOUT

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    PIEKNA SYLWETKA Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 01:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "LEW Z LIBANU" SAMIR BANNOUT

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    WITAM-oto sylwetka Mr.Olympia 1982 Samira Bannouta DROGA SPORTOWA: 1976 Universe - IFBB, MiddleWeight, 12th 1977 Mr International - IFBB, MiddleWeight, 2nd 1978 Mr International - IFBB, MiddleWeight, 2nd 1979 Best in the World - IFBB, Amateur, 1st Canada Pro Cup - IFBB, did not place World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 1st [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 01:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "WIECZNIE DRUGI" RICH GASPARI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jednego z najlepszych (a w opinii wielu najlepszego)kulturystów lat 80-tych. Miał jednak pecha startować w Erze Haney`a. Startowął jeszcze połowę lat 90-tych, ale wtedy jego sylwetka nie miała już "tego czegoś". Droga sportowa: Born May 16, 1963 -------------------------------------------------------------------------------- 1983 Junior [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2002-12-20 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a wzrost

    Post
    Doping

    [...] go chce dopasc.ale nie wie ze bede brac pewno mysli ze nie bede sobie psuc zdrowia ale mam wystarczajce pojecie o tym ze bede mardze brac.Po cyklu jakies odzywki kreatynka.i sylwetka bedzie utrzymana przez caly rok .A jak podskocze z 72kg do 90 to bedzie dobrze najwyzej mi zejdzie z 5kg ale pozniej na nastepnym cyklu znowu dojdzie.A pozatym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16200 Data: 2002-12-20 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ciekawe jak sie prezętuje teraz jego sylwetka "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie i rower

    Temat
    Trening w domu

    [...] A niedługo zapisuję się na basen. Czy jeśli będę pływał 2x w tygodniu i jeżdził przy diecie którą stosuje (1kg w ciągu tygodnia) to po paru miesiącach wypukli mi się sylwetka i będzie lepiej widać kształty. Bo mam zamiar zejść do 85 kg w tym tempie. A najbardziej tłuszcz mi się odkłada na biodrach i brzuchu.Z góry dziekuje za odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2002-12-16 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie jest zle ale nag waga to musisz troche popracowac jesli interesuje cie atletyczna sylwetka >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2002-12-13 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ W TYM DZIALE:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze jak zaczynasz cwiczyc to niewiadomo jak bys nie cwiczyl to i tak sylwetka Ci sie poprawi , normalne , ale pozniej zaczynaja sie problemy i treningi trzeba prawidlowo ukladac ale ok , jak Ci idzie spoko "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-13 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)