sylwetka

[...] już to ciemne i nie codziennie.Tak lepiej się czuję. Mam wolną przemianę materii i tendencje do tycia. W sumie pomimo tego, że ćwiczę długo (ostatnio zwiększyłam ilość) moja sylwetka się nie zmienia , a zwłaszzca ilość tłuszczu ciągle jest ta sama, zwłaszcza wystające boczki i tyły w spodniach, trochę na ramionach. Mięśnie na ramioanach i brzucha [...]

nie wiem czemu ale nigdy mi sie niepodobala sylwetka arnolda !!! niby pojechał doriana dla mnie on dorianowi do pięnt nie dorastał

piekna sylwetka, progres tez widoczny. Akop powiedz jeszcze jak trenowales nogi? Pozdrawiam

swietna sylwetka, gratulacje. widac spora progresje

akop swietna sylwetka, kiedy zamierzasz dolaczyc do maksymalej? Zmieniony przez - carire w dniu 2010-07-31 09:14:43

super sylwetka.

sprawdz maila lepiej , bo sylwetka miazdzysz mi psyche.

Hm, może z tymi 18% to zbyt asekuracyjnie pojechałem ^^ Dajmy, że poniżej 15%. Spalacz chciałbym mimo wszystko włączyć, między innymi dlatego, że byłaby to kolejna motywacja do pracy nad swoją sylwetką (a takie mi są potrzebne w ciężkich okresach) - wydałem kasę to nie będę jej wywalał w błoto łącznie z pracą i litrami potu ;) i przydałby mi się [...]

Akop - super sylwetka, fajne podejście do tematu ;) Łap! pozdrawiam (do czytających: Jak to możliwe, że Akop nie ma jeszcze bolda w temacie? wbijać to nie boli!)

Na tym zdjęciu z 76 bądź 77 roku, jego sylwetka wydaję się lekka, w porównaniu z innymi zdjęciami. Arnold nie startował w latach 76,77,78,79 powrócił dopiero w 1980 roku, aby wygrać po raz siódmy MO. Wiecie może, co skłoniło go do przerwania treningów, czym wówczas się zajmował, i dlaczego powrócił ?

znowu super fotki. Sylwetka ideał..

Sylwetka Arnolda przy sylwetkach dzisiejszych kulturystow jest taka jakby porownac mercedesa z Fiatem 126p. Nigdy mi sie nie podobaly przerosniete sylwetki, no aleSylwetka Arnolda zawsze robila na mnie ogromne wrazenie. Mimo wielkich wymiarow zachowal proporcje, do tego waska talia. Nic lepszego sobie wymarzyc nie mozna...

Sylwetka Arnolda przy sylwetkach dzisiejszych kulturystow jest taka jakby porownac mercedesa z Fiatem 126p. - moim zdaniem kiepskie porównanie... Jabi - po, co taka wypowiedź ?

[...] nie chodziłem na siłowni, do tej pory nie pracuje fizycznie, więc moja aktywność fizyczna ogranicza się na wyjściach na spacer z psem. Chciałbym zapytać co zrobić aby moja masa opadła a moja sylwetka ,„wyrzeźbiła się” czyli krótko formułując pytanie jak chudnąć ?. Proszę o porady , jak ćwiczyć , ile itp.. pozdrawiam, Bartosz

[...] bój z Sergio Olivą. Jednak sędziowie uznali Arniego i tyle w temacie. W z kolei rok 80 faktycznie był "Szemrany" no ale wygrał i nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Dla mnie i dla wielu innych jego sylwetka zawsze będzie ideałem. Nawet w księdze rekordów G. Jest napisane ,że Arnold to najlepiej zbudowany człowiek na świecie. Pozdrawiam

Ja też słyszałem, że Arnold całe życie po trupach do celu, czyli wyznawał zasadę "cel uświęca środki". Nie wiem ile w tym prawdy, być może coś w tym jest, ale sylwetka miał wypas%-) Dla mnie to przykład typowego indywidualisty, nikomu raczej nie pomagał, ale z drugiej strony na nikogo nie liczył.

spoko sylwetka a bylo tlusto ;p sog

Tak jak koledzy wyżej, po prostu rewelacyjna sylwetka...

Niesamowita sylwetka... szkoda, że taka kulturystyka odeszła razem z nim i jego kolegami ze sceny.

Dokładnie :-) Siła, muskulatura, sprawność... zdrowa sylwetka, a nie chorobliwie przerośnięta jak teraz.