SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Co zrobić, by wyglądać...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedni gen. Ale z tym, się trzeba urodzić niestety. Kolejna sprawa. To jak sam zauważyłeś - obróbka cyfrowa, makijaż, odpowiednie naświetlenie itp. No i jeszcze - ta sylwetka była zbudowana na całej masie środków dopingujących. Może SAA może PH. Plus odwadniacze. Pogoń za sylwetką modela przypomina raczej pogoń dziewcząt za figurą lalki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2009-06-14 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak dla mnie to świetna sylwetka i wielka przyszłość :)

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 12:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, by wyglądać...

    Post
    Trening dla początkujących

    Parę miesięcy masy i mocna redukcja, sylwetka wyżej wcale nie jest trudna do osiągnięcia. Musisz poprostu ćwiczyć i stosować się do 10 wskazówek żywienia jeśli ostra dieta cie przerasta.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2009-06-14 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna mile widziane poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoim problemem nie jest duże zatłuszczenie, a spory brak masy mięśniowej przez co sylwetka za pewne nie wygląda najlepiej. Najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie teraz byłoby robienie czystej masy mięśniowej, a potem dopiero redukcja. Teraz masz na prawdę mało mięśni, przez co nawet jakbyś się zdecydował na redukcję, to szło by to bardzo opornie. Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-06-14 10:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anglia jak na 4lata OFF to sylwetka marzenie. naprawde super to wyglada

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z planami mozemy kombbinowac, pozamieniac itd, sylwetka przypomina mi moja dawna jak wazylem okolo 100kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu mi chodzi o zawodowych kulturystów jak Roni, Arnold itp. a nie zwykłego człowieka z fajna sylwetką osiągniętą bez koksu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solidna meska sylwetka i chyba o to Tobie chodzi, efekty podciagania i dipsow widac najbardziej na ramionach ale jak wiemy plecy sa tez porzadne. Przypomina mi to moja sylwetke jak wazylem okolo 100kg. Ciekawy jestem jaki jest % bf

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR , jak zwykle w wysokiej formie mozna szklanki z Walkerem stawiac na barach - zayebiste B-50 ..lapy jak u kosmity , nie z tej ziemi cromwell estetyczna sylwetka Dariusz co zdjecie to lepiej MarcelQ ...5 dych w Twoim zasiegu pozdro chlopy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamie Eason

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    ładna sylwetka ;]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica duża sylwetka w pełni kobieca

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej, oto moj 4 dniowy trening na wakacje. Cwicze od roku na mase (+12 kilo) i teraz chce przybrac jeszcze ok. 10 kilo masy i jednoczesnie spalic tluszcz (interesuje mnie sylwetka modela). Suple jakie mam: - 15 kilo ostrowia wpc80 - 1,2 kilo kreatyna vitalmax - 100 gram guarany (z rana) oczywiscie wszystkiego tego nie zuzyje na wakacjach, do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2009-06-13 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie i rozważne przytycie Pane, to se ne da Tzn. da się, ale nie w tym dziale. A do działu, w którym się da, jesteś zdecydowanie za młody - czyli sumując: to se ne da edit: jeżeli sylwetka w avie to Ty, to nie jest tak źle, powiedziałbym nawet, że całkiem dobrze Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-06-13 14:43:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-06-13 14:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sylwetka średnia ćwiczona od września 2004 ale w między czasie wypadek kilka kontuzji i operacja wiec moja forma to taka sinusoida no ale nie ma co się poddawać nikt nie powiedział że będzie łatwo

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 zdjęcia str 3,4,6,8,9 :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    na lato sylwetka jest ale po wakcjach masa masa i jeszcze raz masa

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 10:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Trening w domu

    No, sylwetka typowiego 14 latka, ćwicz i może coś z tego będzie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-06-13 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie z 3 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie bardziej taka sylwetka podoba , niż masówka na chama i kark w fujj ... :_)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o tluszcz jak i napakowanie . Zreszta podobanie podobaniem ale rzeczywistosc jednak moze okazac sie inna . Moze to i banalne ale dla mnie liczy sie cos wiecej niz sylwetka u faceta , jezeli osobnik plci meskiej odpowiada mi tak ogolnie to sylwetka nie ma wiekszego znaczenia badz co badz na chudzielca nigdy nie zwrocilam uwagi :P p.s. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2009-06-13 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sieprniu, bo wspinaczce i chodzeniu po gorach z 10-15kg plecakiem W gorach duzo nie jem, bo nie lubie byc przejedzona i wtedy duuuzo pije W niedziele skalki A wakacyjna sylwetka sie juz tak nie zamartwiam, zle nie wygladam (za dwa tyg przesle fotki, mam 3 dni wolne wiec ujrzysz moja sylwetke ), moze po swietach jak finanse dopisza [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny widziałem tak samo jak dziesiatki krytyk. Mi sie sylwetka podoba bez redukcji z pasa. Kawał chłopa a nie kulturysta. Do tego daze, a nie sylwetki okładkowej. ale ja juz chyba chwaliłem Cie.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)