sylwetka

ooo teraz doczytalem ze trzeba sie wpisac aPawel - bardzo dobra zdrowa sylwetka z dobrymi proporcjami i swietna definicja

Głosuję na użytkownika Mirasxl. Super sportowa sylwetka, takie coś mi najbardziej odpowiada. Świetnie rozbudowane, szerokie plecy.

Głos na aPAWEL za estetyczną sylwetkę, niezłe pozowanie i bdb zdjęcia. Brakuje odrobinę masy, szczególnie nóg moim zdaniem, ale i tak jest to sylwetka na którą najprzyjemniej się patrzy. Zmieniony przez - Thiell w dniu 2009-11-26 23:29:13

Oddaje glos na Marcina_Olb. Najpełniejsza sylwetka, wspaniale dopracowane plecy, triceps , barki oraz nogi. Mimo to BF troche za duzy :P. Chcialbym jednoczesnie pogratulowac odwagi niektorym userom... ^^

Oddaję głos na Senegroth .Estetyczna sylwetka ,zdefiniowane mięśnie i to wszystko poprzez niekoniecznie typowo kulturystyczny trening . A do tego jeden z bardziej aktywnych userów na forum a nie tylko czekający na MR SFD by wpaść raz do roku zbierać laury . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-26 18:40:15

[...] karate 2x w tygodniu. Niestety mam strasznie zalaną sylwetke jak bedzie sie dalo to dołącze zdjęcie. Licze na pomoc w ulozeniu diety ktora pomoze mi spalic zbędną tkankę tłuszczową w pasie. Obecnie waże jakies 88 kg przy 180 cm wzrostu.. Nie jest to sylwetka którą można się pochwalic ale zdjęcie dołączam tylko po to aby określić sedno sprawy..

aPawel - świetna, sportowa sylwetka

po 1 szkoda że nei widze nigdzie wymarów-moze ślepy jestem-po 2 fajna sylwetka-po 3 jeżeli chodzi o klate to mysle ,że wymyślanie udziwnień nie pomoże-pobaw sie raczej z ilościa serii i zakładanym ciężarem-na bank pomoże-pobaw się miesiąc z cięzarem mneijszym a rób np w 3 płaszczyznach po 20 ruchów na serie-jeżeli robisz dużo to odwrotnie i [...]

Głos oddaje na kojota,przy tym wieku bardzo dobra sylwetka

aPAWEL-bo tak chciałbym wyglądać,sylwetka bez dopingu.

Marcin_Olb - duza masa, proporcjonalna sylwetka, dobra jakosc miesa

chlopaki to sa w burdelach ja jestem mlodym wilkiem wiele zmienią drogą wyrzeczen o ktorych Ci z dopasowanym kluczem otwieraja zamek bez problemu i z duzo mniejszym nakladem wysilku. taki sport krac swietna sylwetka, jak za kazdym razem tak jak lubie wszystko z glowa i proporcjonalnie

aPaweł, super sportowa sylwetka !!!

zdecydowanie aPAWEL, proporcjonalna, bardzo dobra jakościowo sylwetka bez nabrzmiałych, nietrwałych przerostów

aPAWEL swietna estetyczna sylwetka, super proporcje - dla mnie wzor

aPAWEL Jakość, wąska talia, wzrost, bardzo estetyczna sylwetka.

A co brałeś z odżywek przez ten czas i jakim treningiem leciałeś? Bo sylwetka do pozazdroszczenia:PP Ja podobnej budowy jestem mam 190 i chudy jak ty na tych pierwszych zdjęciach dopiero nieco ponad pół roku ćwicze i każda wskazówka się przyda:)

[...] "leszcze" mego pokroju wbijaja tutaj swoje foty, ale z tego tytulu, ze naleza do jakiejs "spolecznosci" batow nie dostana. CalvinK-Podoba mi sie Twoja sylwetka, klatka rzeczywiscie odstaje. Brzuch bys mogl jednak troszke potyrac. ZDROWIA P.S. Plakales tu cos o sogach, ale naprawde naleza Ci sie Chociazby za spora ilosc [...]

Elegancka sylwetka , widac ze cwiczysz nie przesadzony jestes , wrecz zdrowo wygladasz :)

Heh wiesz co CI powiem widziałem Cię na basenie w Koziegłowach . Chyba w ta sobote co była :D Wporządku sylwetka popraw Kaptury dodaj z 10 kg masy bezie wypas . Utrzymuj stały BF % :D