SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka bardzo ładna , przyłączam się do pytania Mobaba .

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciepła woda ? :) Sylwetka the best :) Świeci i świeci, ja dopiero w Niedzielę wyjeżdżam :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka plażowa SOG, chodź jeszcze bardziej mogłeś podciąć było ekstra

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moja wymarzona sylwetka :D właśnie tak chcę kiedyś wyglądać :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    chyba kazdy by chcial zeby u niego tak forma spadala :D super sylwetka :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy na plaży ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie twoja sylwetka to ideał, Naprawdę, nie żebym się podlizywał. Jesteś moim idolem po prostu :D

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celowałem z sylwetką coś tak w men’s physique lub Classic ale skoro mam już podobne rajtuzy i buty 88-O%-):-D:-D to może pójdę tą drogą: /SFD/2020/12/4/432becf2f9ad44c3bd524be4d174479e.jpg

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2020-12-04 14:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING 4 DNIOWY DO OCENY - ZMIANA Z 3 DNIOWEGO :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzięki takiemu rozplanowaniu treningów każdy z mięśni jest ćwiczony raz na 7 dni. Wariant ten jest przeznaczony dla kulturystów, dla których celem treningów jest sylwetka masywna i proporcjonalnie umięśniona. Małe mięśnie, takie jak bicepsy i tricepsy mogą być angażowane w cyklach siedmiodniowych dwukrotnie (raz bezpośrednio jako [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-08-27 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na fejsie na portalu KSW nowy post.:-) JLB przyjechał do polski, jest jego aktualna fota. Imo. nie ta sylwetka co kiedyś widać że się lekko "zapuścił" ale i tak zje Różala tak mi sie zdaje :-D

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniechęcanie do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    1. Jestem zbyt ciężki i nieruchawy na uderzany styl, " bo tam trzeba być bardzo sprawnym i zwinnym" Otóż nic nie przychodzi od razu, ciężki trening drogą do sukcesu. Jeśli będziesz solidnie się przykładał to waga poleci i napewno zyskasz zarówno na zwinności, gibkości i szybkości. Podpowiedź kolegów całkowicie nielogiczna 2. Boks jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2011-02-06 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oooj..., aż za dobrze wyglądasz jak na rok. Jeżeli to twoja pasja to powodzenia w dalszej karierze, jeżeli chodzi o sylwetka to bardzo ładne wymiary i estetyczny wygląd. Powodzenia...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa - OneWay lub Strefa Formy

    Post
    Ustawki treningowe

    [...] Miło było poznać Martę i jej chłopaka, z którymi przegadałem w sumie prawie całą ustawkę %-) oraz panów - Wason oraz Kabo ;-) Wason niesamowite wrażenie robił, fantastyczna sylwetka jak na taki wiek, ogromny szacunek :-)) Na razie wrzucę tylko jakieś pojedyncze fotki. Cały materiał zostanie zmontowany pewnie w najbliższym czasie, a jest go sporo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 18:20:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam podobną genetykę i ta moja sylwetka wygląda podbnie tylko jeszcze wyniki siłowe i rozmiary mniejsze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2008-11-19 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym efektem jo-jo?

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Osobiście powiedziałabym, że jeśli utrzymasz sylwetkę przez 2 (dwa) lata, będziesz mogła zapomnieć o jo-jo. Pamiętaj jednak, że waga tak naprawdę ma znaczenie drugorzędne. To, co się liczy, to zawartość % tłuszczu w organiźmie i na to powinnaś zwracać uwagę. Jeśli Twoim celem jest praca nad sylwetką i jej utrzymanie, proponowałabym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-11-22 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sa mega duzi... czy oni nie musza bo maja "suplementacje" dobra? zawsze myslalem, ze cale zycie mozna robic mase. z gory dzieki za odpowiedz zaznaczam tez, ze podoba mi sie sylwetka jaka mial np Slawomir Toczek, Irek Kuras. nie musi byc taka jak mial Frank Zane :) na docietym kaloryferze ani na startach na zawodach mi nie zalezy :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jesli celem nie jest sylwetka tylko masa to ok

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] aby być zadowolonym ze swoich osiągnięć. Ja jednak uważam, (jeśli czyjeś zdanie Cię w ogóle interesuje- a powinno gdyż po to chyba dałeś tą fotkę) że wyglądasz źle i taka sylwetka jest daleka od sportowej. Uważam też że okres redukcji i zejścia z bf em do niższego poziomu wyjdzie tylko na dobre poprawiając samopoczucie, gospodarkę hormonalną i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 18:40:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    .......HAHAHAHAHAH to co do wypowiedzi wyżej. A co do metanadrena konkretnie zmasowana ale fajna sylwetka,miałeś ją chyba w avatarkku,zawsze intrygowały mnie te łapy hehe,fajnie wyglądają biceps tutaj.Sog,mi sie podoba,i chyba sie redukwoałeś troszke od tamtego czasu prawda?czekamy na foty:) sog

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19471 Data: 2005-07-10 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    partner arnolda swietny zawodnik mega silny o czym swiadcza jego wspaniale wyniki sylwetka swietna szacuneczek

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Świetna, zdrowa sylwetka, Zane i Columbu to ideały.

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)