SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Ja pisałam o pleckach :-D W Twoim przypadku drugi plus, że je masz z tyłu %-) to, że inni mają ucztę dla oczu :-)) Wyglądasz jak marzenie. Przepiękna sylwetka (i bardzo dobre zdjęcia). Prawdziwa przyjemność na Ciebie patrzeć. Nie wiem gdzie się w tak drobnym, kobiecym ciele kumuluje tyle siły. Podciąganie ze zwisu choćby raz jest dla mnie mega [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2013-06-24 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wooow, jaka sila! piekna sylwetka! gratulacje:D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2013-06-24 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poszerzać. Doskonale rozumiem, że ludzie starają się obierać krótszą, bardziej wygodną drogę. Taka jest natura człowieka, a już tym bardziej młodych ludzi zachłyśniętych sylwetkami kulturystów, ale nie potrafiących porzucić starego sposobu odżywiania się (chipsy, lody). Fajnie jest mieć kaloryfer i jeść codziennie lody. Naprawdę fajnie :) Sam [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje! sylwetka po prostu miażdzy! masz przepiekną kobiecą figure i chyba nikt na pierwszy rzut oka by nie przypuscil ze taki diaboł silowy w niej siedzi :-D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2013-06-24 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty po latach mega slabego

    Post
    Galeria Zdjęć

    elegancka sylwetka, na 1 zdjęciu z 1 strony ładnie kaptury wyszły %-) a dam soga, bo sie należy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-06-24 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] systematyczny trening, dla zdrowia oraz dla zbudowania ladnej sylwetki to glowne powody. Płeć : Mezczyzna Wiek : 19 zaraz 20. Waga : 88 Wzrost : 184 Cel treningowy : Ładna sylwetka, poprawa zdrowia i samopoczucia. Staż treningowy na siłowni : 8 miesiecy ( dawniej) Uprawiane inne sporty : raz w tygodniu gram rekreacyjnie w pilke 2h, staram sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-06-24 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty po latach mega slabego

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka moich marzeń, dużo nie mówić :D

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2013-06-24 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    Sylwetka bardzo na plus :-)) Robisz sie smukla :-D W ogole bardzo mi bziubzius sylwetkowo przypominasz ;-) Co do treningu lipa jest przynajmniej do konca tygodnia, bo nie mam kompa wlasnego, a w pracy troche nie teges sie z takimi rzeczami rozkladac %-) Zatem do konca tygodnia proponuje aero. Ale takie zwawe :->

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 12-latka w wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przy tym zwykłym treningu tez się ładnie doładujesz i za 4 lata jak bd sie pzrerzucał na siłownie mi podziękujesz. To są szybkie treningi mało czaso chłonne a dużo ci dadzą w tym wieku. Z czasem zrobsiz jakis trening domatora i zobaczysz jak ci się sylwetka ładnie poprawi ja żałuje że tak wcześnie nie zaczołem od takich banalnych podstaw :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2013-06-24 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na usta ciśnie mi się jedno: szacunek, ogromny szacunek. Przede wszystkim za Twoją pracę i upór, bo Twoja sylwetka jest ich efektem. W Biblii było napisane: po owocach ich poznacie..czy jakoś tak%-) Twoje owoce są mega:-D (bez skojarzeń)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2013-06-24 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom Platz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zabójcza mina i fryzura. A sylwetka nic dodać nic ująć, tylko trochę za "masowo" jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mihan - bardzo ładnie, estetycznie, może trochę masy brakuje, ale to też na żywo jest na pewno lepiej (sportowa sylwetka) Marian - przy Twoim wzroście, taka masa = BYKU Zambo - już pisałem i nie będę powtarzać;-) Seba - to już poziom pro:-)) Tylko podziwiać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Każdy rozumie ich na swój sposób, od kiedy wziąłem sobie trochę ich niektóre rady do serca. To mam większy komfort jeśli chodzi o miske, a nigdy kalorii nie liczyłem. A teraz licze od około miesiąca i sylwetka się wyostrza więc jak dla mnie na plus ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięknie cała sylwetka się zmieniła - ładnie wessało i:-) nugi, plecki, talia, brzuszek, ręce - bardzooooooooooooo duża zmiana!!! Gratuluję!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2013-06-24 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Za 10 lat Misiek_masownik :-D Tylko wąsa zapuszczę... Ekstra sylwetka.

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • in progress:-) Mihan bardzo ladna sylwetka pozdrawiam trzymaj sie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-06-25 21:41:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siema, orientuje sie ktos jak to jest w Grudziądzu? niby szpital jeden z najlepszych w polsce . Chodzi o to ze nie chce miec blizn na klacie, nie po to pracuje nad sylwetka zeby oszpecac :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moja sylwetka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4fa74ca25e4d426ab4473c15ee809fe4.JPG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-06-25 00:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [; ! Nowy ja ! ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jem zdrowo . Suplementy W tej chwili nie potrzebuję . :-) Foty : http://imageshack.us/a/img11/1759/sa51.jpg Siłownia http://img209.imageshack.us/img209/2600/lldw.jpg moja sylwetka pokazana w całości http://img707.imageshack.us/img707/5012/z51q.jpg Góra sylwetki . Z każdym dniem będą nowe posty , i z każdym dniem będę stawał się coraz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2013-06-25 12:16:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakim cudem Ty mi umknęłaś? Niesamowite spadki i to przy Twoim wzroście 8-O Pas wręcz nie do wiary! Pięknie, proporcjonalnie się zmieniłaś, sylwetka bardzo wysmuklała, a jednocześnie nabrała charakteru :-)) Świetny efekt. Gratuluję.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2013-06-25 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)