SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Wakacje 2021 Layla 33102

    Post
    Ladies SFD

    Sylwetka fajna :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2021-05-10 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius Dohne - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hmm ten ten czworogłowy magiczny, jeszcze powiększa efekt X idąc tak mocno na zewnątrz sylwetka godna podziwu i tak jak ktoś powiedział : gdyby Phil miał taki szkielet ehhhh... Ale nie można mieć wszytkiego pzdr

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius Dohne - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nogi śmiechu warte, dziura obok obszernego przyśrodkowego , zbliżonej wielkości nogi ma kilka kulturystek. Ogólnie miła , harmonijna sylwetka na 10-15 miejsce. Koleś wąski w barkach, gdyby nie naramienne to by już całkowicie znikł. Proponuję nie odświeżać tematu bo to dział kulturystyki a nie fitness. Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2011-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius Dohne - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    radze poczytac pierwsze strony tego tematu i zachwyty nad jego sylwetka...... i na pewno nie mozna dohne porownywac z hillem-jest 3 klasy lepszy i masywniejszy.. nie mozna goscia skreslac,bo wygral zawody w ktorych byl piotrkowicz....:) .nie przesadzajmy...:) warto tez obejrzec film z rozgrzewki w tampa-zalaczylem go w temacie tampa pro. sam juz [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius Dohne - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ktoś z wychwalających tego zawodnika zauważył, że: - klatki brak - barki są naładowane mięsem konretnie, co nie zmienia faktu, że obręcz barkowa jest u niego b. wąska - jego sylwetka jest niesymetryczna - spójrzcie na różnice prawy-lewy bark, prawy-lewy piersiowy W ogóle ***** jak czytam, ze zawodnik ma "swietna symetrie" to normalnie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy !

    Post
    Ladies SFD

    Witam wśród tzw. babochłopów /-)_ Schudnąć, schudnąć... @@-) Tu się można pokusić o rzeźbę, bo sylwetka ładna, masa mięsniowa jest niezła i jest w czym rzeźbić. No ale... Musiałabyś zacząć całkiem sporo jeść i ćwiczyć na siłowni @-) Wchodzisz w to? :-> Z zaburzeniami odżywania zmagała się dontknow, która jest troszkę od Ciebie starsza. No i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2012-02-29 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy !

    Post
    Ladies SFD

    ja jestem eks-wyczynowym sportowcem i powiem Ci tak- bedziesz zayebiscie wygladac nastepne 20 albo i wiecej lat, dzieki temu, ze masz dzis sporo miesa i dobre nawyki. sluchaj Marty i Izy to bedzie dobrze, jedz i zapyerdalaj. bardzo ladna sylwetka.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2012-02-29 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy !

    Post
    Ladies SFD

    Piękna figura i piękne nogi :-)) Ja mam 33 lata i kompleks rozbudowanych ud od podstawówki (sporty walki). Ale prawda jest taka, że w ubraniach wyglądam zaj**iście i z każdej strony słyszę zachwyty nad moją sylwetką. Tylko jakoś przez wiele lat nie przyjmowałam tego do wiadomości. A koleżanki PRZED trzydziestką, te co się mięśni boją, rozlewają [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2012-03-01 12:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy !

    Post
    Ladies SFD

    Świetna sylwetka i predyspozycje na przyszłość, nie daj sobie zniszczyć psychiki innym :-)) Powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2012-03-03 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik123 Dzięx Nie wpadłbym na to Myślałem o interwałach ale nie o zmniejszeniu węgli. Jaka sylwetka?? Ogólny przyrost masy mięśniowej :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nęka mnie jedno pytanie, jako że jestem, jak pisałem w poprzednich tematach, przygarbiony i mam zapadniętą klatę piszę do osób z poprawną sylwetką, którzy chodzicie na codzień wyprostowani i macie dobrze zbudowaną klatę. Naturalna pozycja na ławce prostej, sztanga bez obciążenia, bierzemy ją w ręce, w łokciach kąt mniej więcej 90* kładziemy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po Redukcji 2012

    Post
    Doping

    [...] moze warto wziac pod uwage rady bardziej doswiadczonych ludzi, ktorzy juz to przerobili i nauczyli sie pewnych rzeczy na wlasnych bledach? przywalisz kolejny cykl na mase i sylwetka bedzie dalej ch***wa;) nie dotniesz sie wystarczajaco do konca wrzesnia, az tak te zdjecia nie klamia;) masz dosc redukcji to odpocznij tydzien/dwa, zjedz jakas [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2012-09-09 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bury07 / DZIENNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Sylwetka wątła to i waga mała:-D Ogólnie to mam bardzo chude kości co pewnie wpływa na mniejszą ilość kg. Zresztą przekonałem się już o tym, że waga nie jest dobrym wyznacznikiem sylwetki. Dwie osoby o tym samym wzroście i wadze mogą wyglądać zupełnie inaczej. Pozdro:-) Chyba te kości, bo ja ważę 2 kg więcej przy tym samym wzroście i wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2012-05-20 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka elegancka. Kawał chłopa. Ogólnie posturą bardzo przypominasz mi B50 sprzed paru lat.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mi sie bardzo podoba sylwetka kozaka.proporcje barki/pas rewelacyjne i estetyczny poziom bf.klata tez solidnie widac dodupczona.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry rękaw %-) sylwetka bardzo fajna i estetyczna. Ja (amator) nie widzę słabych stron :-) POWODZEnIA !

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna sylwetka Marcin a to, że udaje Ci się godzić prace górnika z siłownią to podziwiam :-))i jeszcze taką forme trzymać.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka waga wzrost wymiary. po fotce wydaje sie ze kawal chlopa. dobra masowa sylwetka.fajna odskocznia po wyzylowanych zawodnikach!

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze 2 lata temu powiedział bym że to dobra rzeźba, a teraz taka sylwetka jako masowa jest przedstawiana %-)

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 02:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osz k***a %-) genialna sylwetka pro100

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)