sylwetka

Czyli zle czytałem. Ok. Czyli jutro będę miał taki posiłek po treningu;) Za 2 tygodnie napisze w tym temacie, jak waga, obwody i sylwetka ogólnie.

Ale wygląda przemega zarąbiście... sylwetka nienaganna i symetryczna bardzo :D pewnie za rok lub dwa to on wygra Olympie 202 :D

Na cyklu plecy grubo nabite :] Ogólnie sylwetka miła dla oka

czyli w fbw dać wiosło w opadzie nie podciąganie. no siła ale i sylwetka... nie wiem gdzie te barki umieścić bo i tak dużo nawaliłem tego chyba??? ;) czy uważasz że nie mieszać robić jak jest na razie??? albo jakaś inna propozycja treningu po bill star5x5??? Zmieniony przez - gymsquat w dniu 2012-12-29 20:07:09

no sylwetka godna gratulcij ;] jest ok

sylwetka jest przyzwoita, łap SOGa :)

A jak sylwetka, idzie masa? :) dzisiaj się ważyłęm rano i poszło 0,5kg do przodu kolejne więc jest 62,1 kg a oprócz tego trochę siła się ruszyła więc jestem dobrej myśli

podaj konkretnie wymiary bo jestem ciekaw :-) sylwetka jak najbardziej ok

[...] mi mówi, jestem głodny jem, spalam teraz więcej kalorii, ale organizm domaga się także większej ilości kalorii, na razie mnie nie oszukuje i bez kontroli nie mam wahań wagi co mnie cieszy, bo nie chcę mieć ani więcej ani mniej kilogramów, taka sylwetka mi pasuje, jak pisałem aspekt wizualny mnie nie interesuje bardzo, jem zdrowo i smacznie

Witam, proszę o zmianę tematu na: "Sylwetka Czawaja/2,5roku stażu/Metamorfoza str.5" http://www.sfd.pl/Sylwetka_Czawaja%2F2%2C5_roku_sta%C5%BCu-t420009.html Z góry dziękuję! POZDRI

moda prosze o zmiane- "2,5 roku ciężkiej pracy nad sylwetką-nowe 11 str." z góry dzięki http://www.sfd.pl/2%2C5_roku_ci%C4%99%C5%BCkiej_pracy_nad_sylwetk%C4%85-t476572-s6699.html

a i zapomniałem linka wkleić ] "2,5 roku ciężkiej pracy nad sylwetką-11,13-efekt końcowy 18,19 jeszcze raz dzięki!!

SebaWlkp bardzo ładnie napisał Tobie w temacie - wróć za rok. Przez spam rozumuję, że sylwetka jeszcze jest za słaba aby wstawiać do galerii zdjęć.

http://www.sfd.pl/mlodzian_moja_sylwetkaaa-t664886.html witam, prosze o zmianę mlodzian moja sylwetka aktualne str.9 :)

Witam, proszę o zmianę nazwy tematu http://www.sfd.pl/13_miesi%C4%99cy%2C_cel_sylwetka_fitness_-t1001690.html na "16lat, cel sylwetka fitness" z góry dzięki.

Majka - bo to jest po prostu forum sportowe, a nie klub dyskusyjny anorektyków Sunny - możemy ci pomóc pracować nad sylwetką racjonalnymi i zdrowymi metodami. Jeżeli będziesz chciała w normalny sposób coś zmienić znajdziesz tutaj potrzebną wiedzę oraz porady osób, które mają doświadczenie. Ale jeśli twój problem leży w twojej głowie, może powinnaś [...]

Jak na 14 miechów to rzeczywiście sylwetka wygląda świetnie. Będę wpadał :)

no ale sylwetka fajna klata ma niezly zaokraglony ksztalt.

Sylwetka gites ale mam wrazenie ze przy przysiadach strasznie sie pochylasz do przodu i bardziej robisz "dzien dobry" niz przysiad ciagnac z plecow albo to wina ciezaru albo sproboj podlozyc pod piety krazki i bardziej pionową pozycje ale trzeba bylo by nagrac filmik od boku bo moge sie mylic i co do wyciskania na klate nie prostuj rąk konczysz [...]

ogólnie niezła sylwetka powodzenia w dalszym treningu