SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, no co Ty Boras ważył kiedyć 109 ale to raczej była woda i tłuszcz. Teraz stopniowo buduje ale same mięcho. U Ciebie obserwuję coraz lepszy progres nie tylko siłowy ale równeiż sylwetkowy. Jeszcze kilka tygodni i będzie szyn sylwetka Musisz być wytrwały i michę wszędzie nosić ze sobą nawet do makkwaka

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zajęcia z tańca brzucha dla Pań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    TANIEC BRZUCHA * piękna, kobieca sylwetka, gracja * idealny brzuch, modelowanie figury * przygoda z orientalnym tańcem, oprawa nastroju * głęboki relaks, radość * wydobywa to co najbardziej kobiece i uwodzicielskie Zapraszam wszystkie Panie na różnorodne zajęcia: taniec brzucha fitness, z chusta, nauka układu, technika. Białystok, ul Antoniukowska [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-05-15 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna sylwetka chory, "zdrowa". Oraz potężna i silna. Miałeś wrzucić jeszcze : "5nie wiem jak to opisać ale Waldek Nol pokazywał to ćwiczenie jako dobrze dogrzewajace na koniec treningu więc zademonstruje to ćwiczonko na filmiku: " i jakoś nie można się doczekać, podobnie jak wymiarów "jutro pójde na wage to zobacze na [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem jak to robisz ,ale zawsze trafiasz z forma startowa, niektorzy prosi powinni sie uczyc od Ciebie sylwetka super,zazdroszcze tych nog i plecow trzymam kciuki !

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna forma str. 13

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ladnie ladnie ;) przyjemna dla oka sylwetka gratuluje :D

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżbyś sam mieszkał na tej wsi????? Bo mało tych supli Eh zresztą na mojej ćwiczę sam Sylwetka jest, przydałoby sie ciut wiecej siły bo jak na swój wyglą to powinienes znaczniewiecej targac. Poprostu jestes cienki Bez urazy poprostu trzeba cie jakoś zmotywować do dalszej ciezkiej pracy

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli aktualny poziom tłuszczu Ci nie przeszkadza to rób mase, jesli będzie to czyste mięso to automatycznie wizulanie sie sylwetka poprawi, bo masa w stosunku do tluszczu wzrosnie pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-05-15 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyniec46 nowe str 29,33

    Post
    Galeria Zdjęć

    o stary jaki progres, dobry gen masz, sog i pracuj pracuj i jeszcze raz pracuj a bedize naprawde świetna sylwetka!

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt, masz racje, jak bedzie okazja to cos porobie. W tym tyg przyszla 3 paczka od ACtivLab: 2x BODY FIRE 180caps. http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/uroda-i-sylwetka/spalanie-tluszczu-i-termogeniki/view/146/BODY-FIRE BCAA Xtra: http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/aminokwasy/view/99/BCAA-Xtra ENERGON X [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pamiętam złamasa... mi utkwił w pamięci taki skvrwiell z dismissed sylwetka kurva jak dorian taki krac + 10 kg... tłuszczu chyba 5%, chłopak 20-22 lata jakoś ja nie wiem, czy tam mają ten gh po 100$ za flakon że tak wszyscy to biją litrami ?? bo tego sie nie da zrobić na takiej omce z metką no nie wierze

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16917 Data: 2010-05-15 13:30:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crytek - w drodze po sukcess! Masowanie z głowa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celu. Zawsze starałem się utrzymywać progresję, z techniką było już trochę gorzej, ale znowu nie tragicznie. Wyniki siłowe na pewno na plus, obwody trochę poprawiłem, ale sylwetka niewiele się zmieniła. Albo podchodzę do tego zbyt krytycznie, albo tak jest... Tutaj potrzebna jest obiektywna opinia. Kilka słów u suplementach użytych podczas [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2010-05-15 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur - lakcid + smecta + węgiel leczniczy i jest git marki - super sylwetka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moze nawet mniej, bo wygląda całkiem masywnie. Eh, sylwetka super, ale perspektywa wzrostu 1,5-1,6 m ...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajna sylwetka też z partyzanta zaglądam

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten gosc na prawo od Papaja mega sylwetka

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi sie najbardziej podoba sylwetka jak stoisz luzem przodem - wielka klata, krata na brzuchu, dobre łapy i bary. Serio, zaskoczyłes mnie na plus. Co do maxow do szkoda , ze tak wyszło, ale mam nadzieje, ze to nie Twoje ostatnie słowo. Dałes z siebie wszystko i to jest najważniejsze. Jak dla mnie werdykt jest jasny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brawo 197.5kg Elegancko na dodatek węższym chwytem Filmik bardzo dobry troche musiałes nad nim siedzieć acha jakim programme robiony? muzyka-ajjj czemu ocenzurowa;/xD przy uginaniu na filmiku bez koszuli bardzo dobrze sylwetka sie prezentuje PS:co ty w te cyce wbijałes..!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 23:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealna sylwetka

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 01:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat-3,5 roku treningów....

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka dobra ale nogi odstają

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 09:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gratuluję Wuchta sylwetka konkret;) moze z sila nie tak dobrze bo wszyscy wiemy ze chciales osiagnac troche wiecej kg no ale zawsze cos staje nam na drodze:) Niedlugo wyrwiesz te 220kg;) Zycze Ci tego. Jeszcze raz Gratulacje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)