syfy

[...] preferencje,a da się zrobić redukcje nawet na hamburgerach z McDonalda! Na pewno nie jest tak że jak jesz 10% syfu to jest juz IIFYM i odwrotnie - jeśli jesz 90% syfy i raz w tygodniu wpadnie ryż z kurakiem + brokuły - wtedy na pewno tez nie jesz zdrowo. Jest tak według radykałów - według których jesz albo czysto albo nieczysto. Ale [...]

i tak nie liczcie ze na zawsze zejda syfy ;D

i tak nie liczcie ze na zawsze zejda syfy ;D dlaczego?

Ja też nie mam problemów skórnych ale po keczupie wychodzą mi syfy masakra

Ozzy a nie lepiej po prostu prowadzić cały rok dietę "90%" zamiast robić sobie przerwy na takie syfy ze względu na psychę?

Ozzy a nie lepiej po prostu prowadzić cały rok dietę "90%" zamiast robić sobie przerwy na takie syfy ze względu na psychę? Nie. Albo na 100% albo wcale. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-01 13:16:02

syfy, ale walcze z tym ;) od dzisiaj mascia beda smarowane mascia na blizny, zobaczymy co z tego wyjdzie Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-02-02 09:24:54

[...] silny srodek kolego, jak zaczniesz od tego to na czym skonczysz? Nic mi tak nierylo glowy jak antek, niesamowita agresja po ktorej nieraz mialem klopoty do tego srodka trzeba dojzec bo krzywde sobie zrobisz. Czasem sié zastanawiam jak bym teraz reagowal w wieku 33lat ale sié bojé probowac :( A po cyklu 2tyg moze ci jakies syfy wyskoczá jedynie.

Coś mi kurde estro wywaliło, wody naciągnąłem, syfy wywaliło a AI leciało cały czas tyle samo i teraz taki nagły skok

kolego wiekszosc ludzi wysypuje ja brałem 16 tyg jestem po pct ponad miecha i dalej k******* mam musze na solke latac i brac antybiotyk na syfy

czas na saune z butla wody dziś uderzyć i wypocic te syfy

jako osoba ktora zmarnowala swoj naturalny potencjal sie wypowiem, SAA nie bo szkoda zdrowia wypadanie wlosow, syfy to najmniej istotne problemy choc mnie tylko one dotykaly ale znam osoby ktore mialy gorzej, po drugie dieta musi byc dopieta na 100% po 3 psychika na odbloku siada trzeba miec mocna glowe zeby dalej trzymac diete nie opuszczac sie w [...]

[...] tabelek, więc nie ma zastanawiania się na co kto ma ochotę, zamawiania pizzy czy trzymania w domu słodyczy. Raz w tygodniu jest luźniejszy posiłek, ale nie słodycze i inne syfy, tylko obiad u mamy albo grill. Michy się nie boję, jaka będzie potrzebna taką będę jeść, tylko te ćwiczenia :( Przysiad https://www.youtube.com/watch?v=0uI0tCOqKG4 [...]

Dokładnie 0 konsekwencji , ja was wszystkich nie rozumiem skąd te zachcianki na syfy i słodycze ??? Przygotuj sobie coś zdrowego i dobrego ale smacznego i innego niż zawsze jest dużo zdrowych przepisów które dorównują tym wszystim słodyczą . Popatrz na mnie ja to nawet sobie soku nie moge wypić anie zjeść owsianki :/

Starsze dziecię miało syfy na buzi jak przy trądziku, mogło to być to? U młodszego ciężko było stwierdzić, bo poobcierany był na maksa, zwłaszcza na dzióbku właśnie.@-)

[...] były ciepłe już nie wystarczy zawiniętego naleśnika potrzymać minutę na patelni - trzeba puszkę wrzucić na kilka minut do gorącej wody. http://oi57.tinypic.com/qp53df.jpg http://oi57.tinypic.com/vpcaok.jpg 20g siemienia, 2 jajka, 105g łososia + syfy i odrobina smalcu. Wyszły trzy takie. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-02-28 11:01:50

Syfy z marketu odstaw oczywiście. Żywność dietetyczna nie musi być pracochłonna. Proponuję zrobić tak: Źródła węgli: makaron pełnoziarnisty (można go zjeść więcej niż ryżu, a to jest ważne jeśli chcesz przybrać na wadze), płatki owsiane (bardzo szybkie do przygotowania, zalewasz wrzątkiem, przykrywasz pokrywką na dwie minuty, wylewasz wodą i masz) [...]

Rady, suplemetację? Zacznij po prostu trzymać michę. Nie wiem, czego się spodziewasz, kiedy wpadają syfy.

[...] 2. Co do samych posiłków to do szkoły warto brać w plastikowych pojemnikach ryż \ kaszę + mięso + warzywa. Owoce też są wskazane. Pij wodę niegazowaną a nie cole i inne syfy typu kolorowe napoje z cukrem. Posiłek potreningowy też mięso+kasza+warzywa, jego wielkość wyznacza zapotrzebowanie. Przy odpowiedniej diecie, nadwyżce kalorycznej i [...]

[...] z towaru, zrobić jakieś lżejsze treningi i zacząć redukcję. Ale o redukcji w dalszej części. Odczucia, któe pojawiły się od kilku tygodni: - bardzo duża potliwość - syfy na plecach - drętwienie dłoni - bardziej podlewa (ale też micha poszła do góry bo słabo szło) Zrobiłem badania i wyszło tak: test 1550 :-( ng/dl, norma 262-870 (wynik [...]