[...] siłowni, a nie ma na co narzekać. 5.Teoretycznie nie ma żadnych, ale z własnego doświadczenia boję się o swoją skórę, bo duże ilości białka i tłuszczy mogą powodować "syfy" 6.Nie ma żadnej diety rozpisanej na karteczce, ale staram się spożywać dużo węglowodanów (nie mam problemu z tłuszczem i rzeźbą brzucha), jem min. 4 razy [...]
[...] tym dziennie mam do zagospodarowania ok.120g bialka (co spokojnie udaje mi się nagromadzic) totez nie ma sensu pchac kolejnych dawek protein, bo zaraz zaczna wychodzic mi syfy. sprawdzona dawka bialka jak dla mnie to 2g/kgmc. Don quixet: wcale tych wegli nie jest tak malo. na ostatnim cyklu mono+xp nf przez okragle 42 dni ciaglem na 300 [...]
Dziwnie te zdjecia wygladaja..na plecach faktycznie masz jakies syfy ale na tym 2 zdjeciu nic nie widze. O uczyleniu na krete uniemnzliwiajacym dokonczenie cyklu nie slyszalem aczkolwiek to nie znaczy ze tego nie ma. krete moze posrednio powodowac zasyfienie..ale to z tego co mi wiadomo nie jest grozne. i dziwi mnie to ze masz tylko wybiorczo [...]
grapier nie kazdy po cyklu mate ma syfy lub wlosy u mnie 4 gosci co maja juz po 20,22 lata brali i zaden nie ma syfow,tylko jednemu wyrosly wlosy na klacie i teraz musi depilowac ,to zalezy od genetyki jak kto bierze w sumie to od wszystkiego takze wiesz nie zawsze to co pisza na temat mety to prawda no w wiekszosci tak ale jak widzisz to wszystko [...]
[...] wręcz przeciwnie - załagodzić trądzik, ale zazwyczaj po cyklu wywala troche syfa 8-) Ja taki przesadny nie jestem, choc mam trądzik to myje normalnie bieżącą wodą, dbam o zmiany ręczników tylko ;-) Aaa - i jak ktoś pali szlugów, to syfy jak najbardziej mogą się pojawić. Sam podpalam i wtedy zauważam pogorszenie się sytuacji na twarzy ;-)
Na pewno jestem uczulony na kurz - jak sprzątam to potrafię całą rolkę zasmarkać. Na poprzednim cyklu było wszystko OK - że tak powiem, brałem bardziej markowe odżywki. Te syfy, wysypka zaczęły pojawiać się mniej więcej 1-2dni po rozpoczęciu nowego cyklu.
Ok, zapiszę sobie w kalendarzu kiedy to było. Środek cyklu brzmi ciekawie, dodam, że na 2-3 dni przed tym plamieniem wyskoczyły mi dwa brzydkie syfy, ale mógł być to zbieg okoliczności... chociaż- w ogóle mi nie wyskakują - kiedyś tylko przedokresowo Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-03-26 11:40:05
Z tym obwodem pasa to wlasnie nie jestem do konca przekonany. Jestem po 3 tyg cyklu mono/jabol i wagowo jest 2,5kg do przodu. Nie wiem ile z tego oczywiscie to woda i inne syfy ale jednoczesnie spadlo mi z pasa 2 cm co wydaje mi sie calkiem sporo i nielogicznie patrzac na to ze dieta jest typowo masowa. Jak myslisz powinienem jeszcze zwiekszyc [...]
[...] Mix, Recovery Drink, Bcaa, AAKG i chyba znow kofeine kupie choc wolalbym nie kupowac bo jesli mam uzalezniac treningi od niej to mnie w dupie szczyko co do mojego organizmu to to i tak jedno wielkie mieso doswiadczalne, tyle preparatow na syfy ile juz uzywalem i tyle lekow na struny glosowe, gardlo juz uzywalem no i ile supli zjadlem ze...
[...] - w jakiej formie kupujesz flaxseed oil, w kapsulkach czy moze taki dla celow spozywczych, jezeli taki jest w ogole. Napisz co tam u Ciebie ludzie najczesciej stosuja na syfy, i co lekarze doradzaja? PS: najlepsze jest to, ze odpoczatku kuracji mam za***iste sny, to jest cos niesamowitego! gdy spie, jestem w innym swiecie, nie moge uwierzyc, [...]
[...] czy jak tam sie je nazywa: Mówicie że koktajl cofeinowy daje rade, tyle ze ja w ogóle nie reaguje na cofeine, na dobranockę mogę wypić kawę i NIC. Redbule burny i inne syfy tez nie działają, jestem na to odporny. Ojciec miał to samo dopiero w starszym wieku zaczął reagować i to mocno :) Więc chyba przydało by się coś innego. Może NO [...]
[...] bierze pod uwagę też wszystkie rzeczy? Bo jednak nie jesteśmy tacy sami ;-) Ci co krytykują tłuszcz, głównie zwierzęcy, zarzucają że tkanka tłuszczowa kumuluje wszystkie syfy, które później zjadamy. U człowieka jest tak samo. Wg jednego z artykułów które czytałam jeszcze w ciąży, zbyt gwałtowna utrata tkanki tłuszczowej u kobiet w ciąży i w [...]
[...] mi sie wszystko pogorszylo. NIe wiem czy warto bylo zaczynac 2 cykl. Kiedys obiecywalem sobie ze 1 nie pomoze to wole sie zabic, no coz, jesdnak walcze ;] aha jak mi zeszly rok temu syfy to calkiem inne zycie... mam nadzieje ze historia sie powtorzy i nie bede musial wracac juz nigdy do tego co teraz. pozdro i prosze o odp. tych co mieli 2 cykle
Ja nie stawiam niczego w rownym rzedzie. Po prostu jem. Ograniczam bardzo rozne syfy, czasem za dnia wezme jakies ciasto jedno male. Bo ogolnie lubie slodycze, ktore no tez bardzo ograniczylem. Alkoholu staram sie nie pic, czasem na weekend z kolegami jak wyszkocze to 1 piwko wypije, chyba to normalne. Jak dla mnie to jedzenie jake mam teraz a to [...]
widzę.zostały mi blizny i przebarwienia i ze 4 syfy z którymi izo nie mógł sobie poradzić i będę je usuwał ręcznie( na razie ich nie widać i są mało wyczuwalne, ale ja wiem że są).Ja pod koniec pierwszej kuracji miałem trądzik taki umiarkowany, a że osiągnąłem już książkowe 120 mg/kg to zrobiłem sobie pauzę na 4 miesiące.Jak pisałem wcześniej [...]
[...] na razie przegrywa z a.m.g ale jest na pewno godny uwagi ;D. Pompa: 8/10 pobudzenie 9/10 skupienie 9/10 rozpuszczalnosc 8/10 smak 8/10 sila/wytrz. 9/10 Jeżeli chodzi o syfy to jest to wina Stano Fusion . Zauwarzyłem już to kiedyś jak jadłem poprzednim razem. Musi to być wina jakiegoś barwnika lub innego ulepszacza . Jest to troche [...]
[...] wszystkim dla innych różnica w umięśnieniu. Więc rozumiem, że pijąc od czasu do czasu i nie na hardcore, to powinno mi przybyć te pare kilo mięsa. Sadam, ale jeśli chodzi o syfy po alkoholu, to chyba tylko po jakichś tzw. bełtach są, a po kreatynie nie wiem, sam brałem 2 lata temu, ale nie pamiętam. Ja nie mam cery panienki, to mówię od razu.