To jest najważniejsze, że jest radość z treningów bo bez tego to nie ma treningu, ale detoks się przyda. Ja bardzo rzadko stosuję przedtreningówki i już ich nawet nie kupuję bo było tak, że kupowałem w słabsze dni jadłem pół dawki a później 3/4 opakowania leciało do kosza bo robiła się kostka w środku. A poza tym ja teraz jak już dopinguję się [...]
1- Zeby zaczac dzialac i zbijac estro musisz zrobic badania i najlepiej je wklej tu i Ci doradzimy. Swedzenie sutow nie musi oznaczac wysokiego estro. 2-Dokladnie. Symex lepszy. Zaopatrz sie w symex. 3-Suple jak uwazasz i na ile Cie stac : )
23 dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd - nastrój i samopoczucie dzisiaj wyśmienite :-D. Od dwóch dni biorę po 4 kapsy Gold Test, ciekawe jaki będzie efekt za tydzień ;-). Dzisiaj przed treningiem wypiłem druga porcję High Kick. Dzisiejsze odczucia. Mocne swędzenie po beta alaninie jakieś pół godziny }:-(, dobre pobudzenie, [...]
[...] :D a z uwagi ze nie mialem wysokich wegli w diecie bo bylo gdzies 3g na kg masy, to co by bylo przy wysokich weglach? :-D beta-ala tutaj za bardzo nie ma co powiedziec, bo swedzenie jest odczuwalne, wiec dziala, wydolnosc delikatnie na plus, ale musze dokupic drugie opakowanie zeby poleciec dluzej z tematem troche, ale skoro swedzi, tzn ze [...]
Dokładnie! Szczególnie interesuje mnie czy inni mają te mrowienia czy tylko ja nie mam, gdyż jestem odporny na swędzenie czy może za małe dawki? Bo w inny produktach nie jadłem beta-alaniny wiec nie mam porownania. Musze od kogoś dziabnąć porcje horse powera ;-P
Ja również brałem, swędzenie nie samowite przy dawkach 3-4g. A więc w tej sytuacji jak radzicie brać skoro każą brać codziennie oraz przez jaki okres ???
[...] mam (jestem w stanie przejesc). Jesli chodzi o migdaly / orzechy - to zauwazylem ze jak je pomocze w mleku z platkami, to nic mi sie nie dzieje (normalnie czuje takie lekkie swedzenie w gardle po zjedzeniu "na sucho"). Ale jak bede problemy to zastopie olejem lnianym. Zszedlem tez nieco z dziennym spozyciem B/T/W - teraz sa blizej [...]
1 - SSN Rapid fire 2 - fruit punch 6/10 3 - Pompa: 7/10 4 - Pobudzenie: 6/10 5 - Ogólne odczucia: 6/10 W smaku trochę za słodkie, przypomina jakiś syrop, rewelacji nie ma, ale to najmniej ważne;-) Na początku delikatne swędzenie w dłoniach, po kilkunastu minutach daje się odczuć jakby delikatną zmianę percepcji. Niemniej, jakoś super nie [...]
Heja, zbliżam sie do końca masy i wnet będe robił zamówienie pod redukcje , mam pytanko odnosnie gino , kiedyś pisałem że jak zbiłem prolkę to mi wyskoczył guzek pod prawym sutkiem , hormony uregulowane a guzek jest nadal (lekko bolesny tylko przy ucisku , niezbyt duży ( pestka czeresni +- ) , nie jest widoczny ale łatwy do wymacania ) [...]
Jak już jest guzek to jedynie można zmniejszyć sam to mam wkorwia bo za każdym razem jak będziesz wchodził na nandrolony albo po prostu zwiększał towar to g**** będzie rosło i irytowało (swędzenie itp) jak masz zaplecze finansowe i masz to widoczne to możesz sobie usunąć ja bym tak zrobił tylko żyd ze mnie a że nie jest widoczne to na razie olewam [...]
Pod ścisłym nadzorem ciężko powiedzieć, po prostu są dni jak jest lepiej i są jak bardziej skóra głowy swędzi, sama nie wiem co powoduje zaostrzenie. Nie mam poruszonego tego wątku u siebie w dzienniku. Ja używam szamponu Hipp dla dzieci, ponoć ma dość dobry skład. Inne szampony mnie podrażniały a ten jest ok :-) ja uzywam szamponu Bialy Jelen, do [...]
Dzisiaj zapodalem 5g przed treningiem (jakies 45-50min). Swedzenie/mrowienie odczuwalne nawet na nogach,ale to chwilowe uczucie.. 10min i po sprawie. :) Po treningu juz nic nie dorzucalem, bo mam zamiar trzymac sie dawki 5g/dzien . Smak (naturalny) po rozmieszaniu dawki z kubkiem wody (ok. 250ml) prawie nie odczuwalny (lekko kwaskowy). Rozpuszcza [...]
Trening We wszystkich ćwiczeniach był progres . Trochę waga podskoczyła więc koniec zabawy :)) rozgrzewka 5 min wiosła po treningu 10 min wiosła i dopiero chód 8-) Jeszcze dziś 50 min baseny a jutro zumba i może pilates 8-) Miska czysta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9da8d5b98e9c477889be5ffef984be6a.jpg Piątek dziś wypiłam S.A.W }:-( z tercka [...]
Czas i na moją opinie :-D BSN N.O. Xplode Ex Edge Jako, że jest to w ogóle mój pierwszy pw w życiu, dawka 10,5g (jedna porcja) była w 100% wystarczająca dla mojej osoby. Dosyć ciekawe doświadczenie, nie ukrywam. 1. Testowany smak: Tropical Burst 2. Smak: 8/10 - odpowiadał mi, ala taka tropikalna oranżada. Już po otwarciu opakowania poczułam [...]
jestem po treningu klatki i pleców.Do większych ciężarów jeszcze nie mogę się przekonać po tej przerwie, ale już dzisiaj 120kg w martwym poszło w miarę lekko.Gdyby nie Horse Power byłoby źle Nie będę się rozpisywał o pompie, wytrzymałości bo to stoi na najwyższym poziomie ale swędzenie cały czas jest
Na wczorajszym treningu przetestowałem loader II shot i jestem mile zaskoczony :-) SFD/Images/2015/7/26/cfac4bb8939a47548f1519fd12d46215.jpg smak : 3/10 - zawsze mogło być gorzej. Smak bez rewelacji. pobudzenie - 8/10 pompa 9/10 Wypiłem całą buteleczke, nie chcialem rozdrabniać się na 2 porcje. Po upływie 10 minut zaczęło się swędzenie na całym [...]
Wczoraj kupiłem w moim miejscowym sklepie jedna buteleczke loader II Shot. Działanie takie jak poprzednio ! :-) po 15 min od wypicia zaczyna się swędzenie ciała,widać że jest dużo beta alaniny. Pompa bardzo dobra,pobudzenie, jak dla mnie super :-) Cena mogła by być troche nizsza bo jeden trening kosztuje mnie 6 zł ale dam rade . Creatine HCL [...]