SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skasowal moj artykul w ktorym podalem link do artykulu z jednogo z zachodnich forow na podstawi 4 pkt regulaminu !?! nie wiem co on zasmiecal ,bo akurat byl na temat proponowalbym najpierw przeczytac to co sie usuwa... Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net <- tutaj zrobisz udane zakupy ------------------------

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9151 Data: 2003-05-03 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Willhelm spóxnione najlepszego Klejcun czemu napisaleś że kreatyna i glutamina to najskuteczniejsze suplementy?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2003-11-11 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to ten Gainer? Czy OLIMP Whey Pro Matrix jest taki skuteczny bo wielkość i cena to duża różnica!!!! U mnie wiaderko kosztuje 63 złote, a jest duże jak na te suplementy!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-01 09:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta pomaga ale nie jest najważniejsza!!!! z dieta szybciej twoj organizm "łapie" suplementy!!!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-01 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dieta szybciej twoj organizm "łapie" suplementy!!!! hyhy

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-01 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SON -serwatkowe dlatego ze maja nalepsza przyswajalnosc i sklad amino aminokwasy dlatego ze sa enzymatycznie starwione 8 lat sprzedajesz suplementy i zadajesz takie pytanie???

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-01 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede kulturalny i jestem ale nie dla takich którzy po mnie jeżdżą bo jestem za młody na suplementy typu lukas i kilku jescze tylko nie pamiętam nicków!!!! A tak to oprócz nich POZDRO FOR ALL!!!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-02 00:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a lucas tak przy okazji ci powiem że kolekcjonuje lego juz od dziecka i mam juz całkiem spory zestaw (12.5kg!!)!!!! I jescze suplementy to ja chowam w Lego przed rodzicami!!!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2004-07-02 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila+masa ocencie poprawcie

    Post
    Trening dla początkujących

    wypelnialem ja ale moj komputer jest inny. diete mam staram sie jesc duzo bialka malo tluszczu tak w skrocie. silownie mam w domu. modlitewnik, gryf prosty i łamany, wyciag gorny, lawke plaska i skosna, porecze do pompek, sztangielki. przeciwskazan nie mam, suplementy to kreatyna. cos jeszcze:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-04-03 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem z działu Suplementy Praca moze byc ciekawa teraz był konkurs na prace moze bys wygrał.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2010-08-30 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke zeszliscie z tematu. Mimo jakiegos stażu uzywam podstawowych suplementów ale w odpowiednich dawkach tzn mnoze dawkownie podane przez producenta razy dwa. W mojej stałej suplementacji znajduje sie: 1)witaminy i minerały 2)odzywka białkowa 3)BCAA 4)glutamina 5)okresowo stosuje monohydrant kreatyny. Suplementy w podanej kolejnosci przez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2008-07-16 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym planie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : piłka nozna ale to z zamiłowania Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, ławka Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Cwiczenia na nogi dopiero [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-10-30 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w najbliższym czasie planowe jakieś obniżki na suplementy?? Zapasy po malu mi się kończą a trzeba zjechać na urlop do Polski i zabrać co nie co z sobą, bo w Niemczech dostępność słaba a cena nie za przyjemna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2021-08-17 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRU1979 - ZAMKNIJ SIĘ i TRENUJ !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningow... Chciałbym sprawdzić, czy rzeczywiście przy trzymaniu względnie diety można odnotować widoczne rezultaty ? Ponadto lansuje obecnie taka tezę, że jeśli chodzi o suplementy, to najefektywniej jest spożywać je przed i po treningu. Jestem zwolennikiem tzw. okna anabolicznego, a więc biorę wiekszość supli w dni treningowe. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-02-07 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x tydzień do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetka, czysta masa Staż treningowy na siłowni : 2mc FBW Uprawiane inne sporty : Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wyciąg górna/dół, ławka, sztanga, hantle Dieta : Trzymam bilans cal i btw na zdrowej żywnosci, sensowniejsza w przygotowaniu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-03-10 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2815 kcal - ujemny bilans kaloryczny Przeciwwskazania medyczne: problemy z silnym bólem kolana przy wykonywaniu przysiadów - konieczne zamienniki tego ćwiczenia Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: FBW z dietą na masę Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: - martwy ciąg: 9x135kg - wyciskanie leżąc: 1x120 kg - przysiad: ??? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-10-10 16:41:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Od grubasa do kulturysty....

    Post
    Trening dla początkujących

    a po wała ci suplementy skoro nie masz podstaw wiedzy o treningu i diecie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2003-08-20 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo suplementacje zaczynam chyba dopiero od polowy lutego. teraz mam 3 tyg takiej obiegowki pozadnej, pozniej 2 tyg sama solidna dieta, po tych 5 tygodniach dodam do diety treningow tez suplementy. Nikomu nie wolno drżeć przed nieznanym, gdyż każdy jest w stanie zdobyć to, czego mu potrzeba... __________________ http://www.bmav.net << wWw

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2004-01-13 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tluszczu z klatki i brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie, niektórzy po latach nie mają za co złapać" na tej klacie, a Ty byś chciał w 3 miesiące mieć klatę kulturysty. Suplementy nie potrzebne. By zniknął tłuszcz klatki potrzebny jest bardzo niski poziom tłuszczu. pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-04-04 07:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładne opracowanie planu na okres odchudzania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: alexx12 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-11-08 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)