SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisalam,ze sa to spalacze tkanki tluszczowej,ale ze pomoga kolezance schudnac,bo w koncu trzeba brac z czegos sily na cwiczenia.Wiem to z wlasnej praktyki.Stosuje te 2 suplementy i na brak sily na silowni nie narzekam,a z wlasnej figury jestem bardzo zadowolona. Ciekawa teoria o glutaminie.Myslalam,ze glutamina tylko nie przechodzi przez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17274 Data: 2006-10-31 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moja wiedza z biochemii to 'tylko' Harper i Stryer. Nie czytalam zadnych artykulow na temat badan nad dzialaniem BCAA i glutaminy,ale wiem z autopsji,jak dzialaja te suplementy na mnie,dlatego je polecam.Zdania nie zmienie. Poza tym nie spodziewalam sie az tak zacietej dyskusji.Ciesze sie,ze moja malenka wypowiedz wywolala takie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17274 Data: 2006-11-01 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - potrzeba wielu porad

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi całe ręce i ramiona, nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałem. Czy będzie to spowodowane brakiem brakiem, witamin, węglowodanów etc ?? W ogóle chciałem zapytać jakie suplementy diety powinienem przyjmować, aby organizm miał je wszystkie pod dostatkiem. Czytałem trochę o Carbo i zastanawiam się nad jego zakupem jak i również nad jakimś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-08-24 09:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - trening do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): minimalne skrzywienie kręgosłupa w górnej części (prawie nie widoczne), ale staram się nie przeciążać kręgosłupa Zażywane suplementy: białko Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): kiedyś na płaskiej 90kg, a jak jest teraz nie wiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2012-03-13 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie. Skoro masz mały budżet, to nie widzę sensu wydawać go na odżywki i suplementy.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2017-06-10 10:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Narazie bede cwiczył tylko na barki i jakies aeroby. a do butterfly nie mam dostępu bo ciwcze w domu. Koontuzji nabawiłem sie własnie przy rozpiętkach, było to juz dosć dawno temu, ale nie stety niezdawałem sobie sprawy ze to moze byc takie powazne i nie poszłem do lekarza Mawashi duza jest szansa ze te suplementy mi pomogą??? Pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2003-11-24 14:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy moga pomoc ale wszystko zalezy od tego czy nie ma juz jakiejs patologii w obrebie stawu dlatego rezonans i dobry lekarz sportowy sa tutaj nieodzwoni na penwo nie zaszkodza choc to zdanie tez jest wzgelden bo napraed wiele zalezy od tego co dokladnie jest ze stawem kaletkami wiezadlami etc a jak wyblagales rezonans ? Idac po [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2003-11-24 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dni masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : mężczyzna Wiek :26 Waga :89 Wzrost :182 Cel treningowy :czysta masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni :3 miesiące Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt siłownia Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak MC 100x8 Wyciskanie 80x8 Przysiad 80x6

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-11-13 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu nazwywa Piotrkowicza burakiem!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    NIe mam nic do ROberta bo jest naprawde fajnym kolesiem, przynajmniej na filmikach.Ale sam widzialem jak na innym forum osobiscie zachwalal te suplementy i mowil ze sam je bierze i ze sa najlepsze.Wiec chyba troche zachowywal sie nie fer w stosunku do fanow.ja nie kupie juz napewno supla zadnego pochodzenia USA.Nie mam zaufania.Wiem ze nasze suple [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu nazwywa Piotrkowicza burakiem!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] odbiegaja od niczego. Naiwni kupuja suple za xxxx zl skoro mozna to samo kupic za xx zl... Nie wiesz co piszesz, totalnie. Jesli chodzi o pobudzacze to na takim poziomie nie bawia sie ludzie juz w suplementy... litosci, zejdz na ziemie, zrozum ze kupuja to na co ktos przetarl szlak kasa notma. Zmieniony przez - kult w dniu 2012-05-16 18:00:11

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    offtopic bo tym śmiesznym wywiadzie to nie co pisać. W PL jest tak lipny system teraz, że artykuły promujące suplementy można pisać fikcyjnie :-) najlepsze są te reklamy w TV co niby profesorowie farmacji polecają jakiś cudowny shit, jest luka w prawie że mogą się w przebierańców bawić, buum na czosnkowe panacum już przeminął. W tą fikcje że [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2012-05-13 15:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim założysz temat, zanim zapytasz

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - Podaj obciążenie robocze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do michaila W SPRAWIE TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wychodzi znacznie taniej niż tyle samo z pożywienia np. jaj, lub kurczaka. Piszesz że nie masz pieniędzy - dieta będzie cię kosztować, mnie kosztuje 400-600 zł miesięcznie + 150-200 zł na podstawowe suplementy. Powiedz mi - jak długo trwa u ciebie przeciętny trening bokserski? I poczekajmy na Michaila - on będzie najlepiej wiedział co zrobić ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2004-03-01 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak sie sklada ze wiem do czego zmierzasz ale pozwol ze sprostuje: chlopak ktorego spotkales jest niezaleznym sprzedawca. Jako ze jest, powtarzam, niezalezny moze sprzedawac wszystkie suplementy, nawet Olimpa, Treca, Vitalmaxa czy cokolwiek! Ale zwroce mu uwage by podciagnal swoja wiedze na temat suplementacji, dzieki za poniekad sluszna uwage.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2009-07-11 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Discount supplements jest ok, maja duzy wybor. Mozna wrecz powiedziec ze maja wszystkie suplementy swiata tyle........ze nie na skladzie ;) ;) i czesciej niz czasami albo dostajesz niekompletna paczke, uszkodzone produkty (kilka razy zdarzylo mi sie z tak z nutrisportem) albo czekasz nie wiadomo jak dlugo bo nie maja na skladzie. Tak sie sklada ze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2009-07-13 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo częste posiłki i duzo białka w diecie treningi częste, bardzo intensywne i bardzo krótkie suplementy - w zasadzie zbędne : jak się chce podnieść tempo naturalnej przemiany materii nie ma sensu wspomagać tego chemią

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2006-01-02 08:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema

    Post
    Knife

    Bo w dziale suplementy jest normalny spam a nie jakies pedalstwo cza byc tfardym nie mietkim

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kravista94 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 187cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok.3lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 48 OBWÓD UDA: 66cm OBWÓD BIODER:88cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-07-28 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle napisałem, Witaminki nie suplementy, suple i tak 2-3 jak zawsze:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2015-09-13 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze nie bede wygladal jak frank zane grajac w pilke i jednoczesnie cwiczac ale moze jakies konkretne suplementy albo odpowiedni trening pomogl by mi osiagnac cel

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2008-09-23 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)