suplementy

[...] dużo większe oraz spożywanie nitobolonu, aminokwasów,ZMA i innych witamin.Fakt,że cherbatkę lubię posłodzić 3łyżeczkami i słodyczy sobie nie odmawiałem-teraz to ukruciłem i za kilka dni ide na badania być może wynik bedzie w normie. Nie wiem na ile suplementy mają maja wpływ na poziom cukry we krwi,byc może tutaj tkwi problem-cholera wie. pozdr

Tak jak Fu suplementy sa na 4 miejscu. A efekty po pierwszym mono podobne do Hiciora tylko waga o 5kg skoczyla. Ale mialem marna wiedze w temacie dlatego tak slabo to wyszlo

Daro oblukaj http://szybkanauka.net/suplementy Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-11 00:51:41

ogolnie to chyba nie ten dział "W dziale Suplementy nie prowadzi się akcji promocyjnych i reklamy indywidualnych produktów, producentów, dystrybutorów, sklepów i witryn internetowych związanych z handlem suplementami. Wszelkie informacje mające znamiona informacji handlowej, promocji czy reklamy powinny być publikowane jedynie w nowym, [...]

Czy za suplementy trzeba coś w teście płacić czy nie ??? i na czym on ma polegać po spożyciu supli trzeba dać swoją opinie na temat ich w neci czy jak to ma wyglądać na czym to polega taki teścik ?

Woznica prawie nigdy sie nie myli a na pewno nie, jak mowi o rynku supli w Polsce Ceny suplementow beda rosly im blizej bedzie do przejscia na Euro, a jak juz sie to stanie, to wiekszosc cen pojdzie w gore. Marze dla sklepow musza wzrosnac, bo ten rynek jest opanowany przez pseudo detalistow i pseudo hurtownikow. To nie do pomyslenia, zeby w [...]

22 lata, 83kg, 183cm, BMI około 20, staż 4 lata, dieta na mase proporcje węgli,białka i tłuszczy w proporcjach 5;2,5;1,2 Suplementy białko w celu uzupełnienia diety. Ps mam nadzieje ze te informacje wystarczą. Pozdrawiam Ps1 sorry ze nie napisałem wcześniej

jak myslicie ile czasu zajmnie mi powrot do dawnej masy??? (oczywiscie dietka,suplementy,dobry trenning)

Mam wielki problem =) bo naprawde nie wiem co robic. kupilem suplementy, dieta ok, trening, od nastepnego tygodnia ruszam pelna para =) I nie wiem jak... czy postawic 8 tygodni na hst czy dac normalny plan na mase, ktory zawsze przynosi mi dobre rezultaty... jestem typem fast-gainer, kilogramy przy dobrej diecie i treningu ida mi w gore szybko, a [...]

ogolnie to na powaznie(dieta,trening,suplementy) cwicze od ok. 1 roku ,bo tak wczesniej to nie mialem diety, pozadnego treningu. Ale teraz sie wzialem do roboty :)

mowisz ze o odzywianiu czytales wejdz na dzial-trening-poczytaj,ułoż plan,(jesli nie masz)- i cwicz wejdz na odzywki i suplementy i przedstaw swoj problem w doborze odzywek. mniej wiecej taki plan dzialania zastosuj

na początku trening później dieta i na koncu jak wszystko powyzsze opanujesz, organizm przyzwyczai sie do dwóch powyższych rzeczy suplementy. w niare dobre białko kupisz spokojcie za ta cenę. np. hitec białko 2,5kg kosztuje ok 120zł.

[...] stawu bandażem elastycznym albo innymi opaskami i stabilizatorami jednak to jest nei lecznicze postępowanie normalnie stabilizować - np gips ;-p , albo choc bandaż odpoczywać , zbytnio nei ruszać , + leki przeciwzapalne meijscowo i ogólnie , mogą być do tego jeszcze różne suplementy no ale to trwa ... a potem tak czy tak rechabilitacja stawu

[...] tez to w ich doborze.na forum jest duzo planow treningowych na mase,skomentowanych i ocenionych tez moze ci to pomoze(w dziale trening) 4.cwicz,cwicz 5.wejdz na odzywki i suplementy i sobie poczytaj i popytaj co na mase w twoim przypadku.Albo rusz sie do dobrego wyprobowanego sklepu gdzie kolezka ci podpowie co i jak,i rozpisze co z czym jesc [...]

stosujesz jeszcze jakies suplementy?

najlepszym źródłem energii jest pożywienie bogate w węglowodany, białka i tłuszcze jedzonko jeśli chodzi o suplementy energetyczne, to te zawierające guaranę, kofeinę, tyrozynę, etc. z konkretnych produktów polecam Life Energgy trec'a, Energy Pack universal'a jako szybkie źródło energii w postaci samej glukozy polecam Energy Gel maxim'a (fajna [...]

[...] jesli sie okaze ze ja sprzedaje co innego.Pasuje? Co do poprzednich postow: -nie moge wyciagac wegli,ani innych skladnikow z gotowego produktu -moge jedynie dodac smak,inne suplementy(prosze o propozycje) -dysponuje laboratorium wiec wszelkie sklady proponowane zostana przebadane. -posiadam tez staly dostep do innych dodatkow bialkowych(czyste [...]

U mnie nie ma bata:/pokazywalem mu co to sa odzywki,sklad,suplementy na "koncentracje",lepsza pamiec... i nicdalej ma swoje zdanie i mowi,ze "nie bedzie sie trul tymi tabletkami czy proszkami"...ale nie ebde sie nasilał... Brawo Colter za efekety i za Staruszka

ellis - mam nadzieje ze ilosc kcal wystarczajaca, obecnie ok 1500. W posilkach rozklada sie to mniej wiecej tak: 1. 2 jaja, otreby(15g), wedlina (20g),maslo (15g), papryka, szczypior, pietruszka BTW 19/25/10 , 306 kcal 2. jorurt 2%(200 g), orzechy wloskie i pestki (40g) BTW 15/28/20, 378 kcal 3. piers/ wolowina/ryba (najczesciej dorsz) 180g, [...]

1 miesiac - bialko hiteca - 130 zl carbo - 60 zl 2 miesiac - bialko hiteca - 130 zl carbo - 60 zl , monochydrat i jabłaczan kreatyny 3 miesiąc - ciągniejsz suplementy (białko karbo) które ci zostaną. przez 3 miesiace trzymasz dietę, czy mam być ona typowo masowa zdecyduj sam, jezeli chcesz się pozbyc tłuszczu to raczej nie dokonca. w dziale [...]