no to bardzo mozliwe ze nie czułes pobudzenia, na str.producenta podane jest ze w porcji czyli w 2 kaps. jest (tylko) 100mg kofeiny, a generalnie guarana dzial łagodniej ale dzialanie utrzymuje sie dłuzej, musiał bys zwiekszyc porcje , jezeli masz jeszcze ten suplement
[...] po treningu, a nie do posilków DAA przed snem 3 g omega dodajesz do posiłków edytujesz posty tą ikonką nad tekstem notesik z ołówkiem patrząc na Twój wiek DAA na ten moment nic nie da, za młody jesteś BA bardzo dobry i skuteczny suplement Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-11-05 14:45:33 Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-11-05 14:46:16
Lekarze poszli na łatwizne zwyczajnie. Być może ten od naczyń powie co innego, zaleci suplement/lek który wzmocni ścianki naczyń i nie będzie potrzeby odpuszczać treningów. Poczekaj na konsultacje, w tym czasie postaraj się poszukać w okolicy poradni medycyny sportowej jak terminy i w ogóle, albo jak Cię stać szukaj prywatnie będzie pewnie [...]
[...] to nie to samo. Pierwszy to oryginał, lek, każda kapsułka zawiera 300mg 3-sn-fosfatydylocholiny (czyli najistotniejszego składnika), a Esseliv produkowany przez Aflofarm to suplement, który zawiera po prostu 300mg fosfolipidów sojowych... Reklama wprowadza w błąd. Z resztą producent Essentiale- firma Sanofi Aventis wniosła skargę w rej sprawie. [...]
podstawa to kreatyna, bcaa i zma. gluta później w kolejności. badanie zresztą wykazują, że nie jest to zbyt ważny suplement a większe dawki to już większy wydatek.
[...] takim jakie stosuje (jesli miałbym zamienić ilośc tranu z łyzki na kapsułki ) no i mowa o ok.1,8g kwasów omega3 czystych Jasne, że jedni łykają 10 a inni mogą nawet 2 ale po prostu jesli ktoś stosuje omega3 tylko jako suplement (z pozywienia nie dostarcza) to dawka ok.30 tabletek da nam ok 2g czystych omega3 ...to miałem na mysli pozdrawiam
skoro chcesz robic siłe to kreata to najlepszy suplement do tego i nie wiem skad Ci sie wzieło ze mono to najsłabsza forma, jest zupełnie odwrotnie, kreta pompy nie daje wiec znowu jakas dziwna opinia
Na suplement Dibencozide Magnum szkoda pieniedzy. Jesli ktos zamierza stosowac wit. b12 to polecam lek o nazwie Dedecavit produkcji francuskiej, w jednej ampulce jest 10,000mcg tej witaminy. Wielu zawodnikow (szczegolnie trojboistow), stosuje ten preparat po zakonczonym cyklu sterydowym. Moderator działu Suplementacja
Chodzi mi głównie o to,że wracam ze szkoły zmęczony bez chęci do niczego na siłowni ziewam jestem zaspany, mam doła i nie mam chęci do treningu. Interesuje mnie głównie pobudzenie, motywacja, brak zmęczenia na treningu coś takiego. Pompa jest miłym dodatkiem, ale może nawet jej suplement wogóle nie dawać.
[...] 70/180. Staż treningowy: 2 miesiące. Cel cyklu: Zwiększenie masy mięśniowej i powiększenie objętości całej łapy, również jak i zwiększenie siły. Stosowane już wcześniej suplementy : Brak. Stosowane wcześniej spalacze: Brak. Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Brak. Informacje na temat diety [...]
rowniez popieram misia gluta to bdb suplement i dobrze dziala (tzn. zalezy co od niej sie wymaga) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
oki kanarku... jednak stosowalem i stosuje ten suplement dosc dlugo i mam wyrobione zdanie na ten temat placebo nie wchodzi tutaj w gre bo jedyne co zmieniam podczas brania glutaminy to dodanie owej glutaminy do programu treningowego, zywieniowego misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are [...]
[...] w skrajnosci. Po za tym uwazam, ze daloby sie dostarczyc.Wystarczy zeby w takim przypadku polecic komus jedzenie wieekszej ilosci produktow zawierajacych magnez.Oczywiscie polecenie zma jest prostrze ale i drozsze, a w Polsce kazdy liczy sie z kazym grosze i raczej trudno kupowac ten suplement caly rok. Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE
[...] zalewanie tluszczem a zyskiwana masa jest dobrej jakosci" - nie no to juz są przegięcia i dorabianie efektów..." Takie jest moje zdanie i takie zaobserwowalem efekty po prawie juz 3 miesiecznej suplementacji HMB. Nie chcesz nie wierz. Ale powaznie na mnie HMB dziala i uwazam go za najlepszy suplement zaraz po mixach kreatynowych.
HMB jest świetnym,dwukierunkowo działającym suplementem.Różne opinie na jego temat wynikają z ilości czynników warunkujących efekty treningowe u różnych osób.Trudno wymagać żeby jeden suplement uzupełniał nam wszystkie niedobory w diecie,więc pomysł,że 3-5g HMB zastąpi 200g białka jest co najmniej niedorzeczny...W cyklu rozbudowującym masę [...]