[...] rano na czczo oraz 30 min przed treningiem. W dni nietreningowe: jedna kapsułka rano na czczo i druga 4-5 godzin później, między posiłkami. Nie powinno się spożywać tego suplementu w godzinach wieczornych ze względu na silne działanie pobudzające. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fat Burner Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tylko czy kreatyna mono nie będzie Cie za bardzo "pompować" i uniemożliwiać bieganie, a co gorsza narażać na ryzyko kontuzji. Jak już to stosowałbym ten suplement po bieganiu, zwłaszcza ze siłownie masz tuż przedtem.
[...] i DHA nie do końca muszą być rzetelne i nie do końca płacimy za pełnowartościowy produkt, odchodząc z uśmiechem od lady w aptece. Moje pytanie: czy ktoś z Was natknął się na suplement z OMEGA 3 z dodatkiem naturalnej witaminy E? Googlując wyskakuje teoretycznie jeden produkt firmy Doppelherz, ale nie wiem,czy nadal jest produkowany. Teraz [...]
czy brał ktos ten produkt? polecacie go? jakie efekty? Nolvadren XT to zaawansowany suplement, który zwiększa poziom wolnego testosteronu i jednocześnie regulując poziom kortyzolu i estrogenów. Składniki i ich ilości zostały tak dobrane aby wywyołać anaboliczny stan organizmu. Jest to produkt stworzony do stosowania jak PCT lub też przed cyklem w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-carnitine_+_Green_Tea_SoftGel-opis1378.html Biorę w/w suplement od dawna. PROZDROWOTNIE, nie jako pobudzacz czy "spalacz tłuszczu". Nie odnotowałam żadnych skutków ubocznych. Ile kawy, herbaty, coli pijesz zazwyczaj w ciągu dnia? Nie piję wcale. Tylko czerwona około 5 razy.. Przepraszam za dublowanie, szybciej pisze [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-carnitine_+_Green_Tea_SoftGel-opis1378.html Biorę w/w suplement od dawna. PROZDROWOTNIE, nie jako pobudzacz czy "spalacz tłuszczu". Nie odnotowałam żadnych skutków ubocznych. Ile kawy, herbaty, coli pijesz zazwyczaj w ciągu dnia?
Qlon CM3 na masę ? Lepiej jakiś monohydrat zwykły czy się mylę? Jasne , kreatyna podczas cyklu masowego to idealny suplement. Czy mono zwykłe sie sprawdzi? Oczywisice!
Witam serdecznie. Od zaledwie 2 dni biorę wyżej wspomniany suplement i zauważyłam dziwne dolegliwości. Otóż mam mrowienie w palcach stóp, a przede wszystkim dokucza mi nieprzyjemne uczucie dygotania, jakbym była mocno podniecona czy podenerwowana. Biorę według zaleceń, 4 tabletki po 2 przed posiłkiem. Zaczęłam brać te kapsułki, w nadziei, ze [...]
Trenuje 7 razy w tygoniu 4 razy na macie i 4 razy na siłowni. Chciałbym sie spytać jaki suplement byłby najlepszy na wzrost siły i żeby poszło nie zadużo masy bo musze utrzymac konkretnął wagę. POZDRAWIAM
No to ładnie chudy musi być jak 180 i 73kg...Co do treningu wejdz i poszukaj sobie Trening na mase 5 dni. to moj i osobiście jestem bardzo zadowolony 2 tydzien a masa idzie. Suplement to raczej białko i węgle. Najlepiej załóż konto i napisz wszystko w osobnych działach, trening, dieta, suplementy,
cytuje nie reklame a skład i to ile lat trenuje niewiele ma do rzeczy z tym jak mój organizm reaguje na dany suplement.Nie posiłkuje sie barwnymi opisami o tym jak fantastycznie działa ta odżywka tylko tym co ona zawiera.Wiem niewiele o jablczanie cytruliny ale wielokrotnie słyszałem że lepiej działa pompująco niż arganina więc oczekiwałem że być [...]
Witam mam pytanie: Wyjeżdżam na 3-tygodniowy obóz za granicę, tam bede miał codziennie po 2 treningi po 3godz 6 dni w tygodniu. Znacie moze jakis dobry i sprawdzony suplement aby zwiększyć regenerację organizmu??? POZDRAWIAM
[...] TESTEROW!!! zauwazylem, ze wiele osob komentuje suple jeszcze nie majac z nimi do czynienie... nie od tego jest ten dzial, teoretyzowac mozemy tutaj: http://www.sfd.pl/suplementy/ ten dzial jest tylko i wylacznie od opinii osob ktore jadly dany suplement. Dlatego z dzniem dzisiejszym bede blokowal konto na 7 dni za bezsensowne wpisy w [...]
Witam. Na początek ankieta. Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: rzeźba Stosowane już wcześniej suplementy : Białko, BCAA, Kreatyna mono i jabłczan, fat transporter, l-karnityna Uprawiane inne sporty: bieganie Stosowane wcześniej spalacze : thermo fat burner trec, lipo x pack (od 2 lat nie stosuje) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
[...] długie nogi 2) wiek:16 lat 3) waga94/wzrost186 4) staż treningowy 5 lat zapasy siłownia ok2-3 5) cel cyklu redukcja tkanki tłusczowej/ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: Jabczan, BCA 7) stosowane wcześniej spalacze żaden 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Jabczan Kreatyny 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1 10) [...]