suplement

Bardzo dobry pomysł i trzeba tego w jak największej ilosci sklepów. Może ludzie zaczną wkońcu inaczej patrzec na suplementy, a nie co chwile pieprzyć głupoty, że to koksy, że jak jest napisane suplement diety to tak naprawde nie wiadomo co tam jest (autentyczna historia z dzisiaj) i że same dosypki itd. Kazdy przyjdzie poczytac itd. być może przez [...]

Bez przesady, że do połowy, ale bez pełnego wyprostowania, gdyż wtedy mięśnie klatki nie pracują. Żeby brać kreatynę trzeba mieć doświadczenie w stosowanie kompletnej diety i w treningach. Pamiętaj, że to suplement diety a nie jej zamiennik.

Coś z żurawiną możesz dać. Troche tych supli jest teraz czy jak to zwą suplement diety. A w ogóle jaki tren do enana? Acet już lepiej z propem.

t3 o ktorymmowisz to suplement do odchudzania ,oparty na guglosteronach ,calkiem niezly jak sie doda do efedryny...ja tak bralem i efekty spoko

hm a gdybym chcial wziac jakis suplement tylko który mi wspomoże stawy podczas brania wina..mysle ze 5 kg to bylo by wystarczajaco jesli chodiz o mase.hm z syfieniem mialem na mysli tradzik. przy okazji po ile chodzi libol 100 cena orientacyjna moze przepłacilem.:/ ****a..gosc mi muwil ze tam jest nandrolon ale wałek.. dobrze ze win sie odziela [...]

[...] podana na opakowaniu wynosiła np. 5g , niekiedy nie ma to uzasadnienia i tak jak tutaj, dawki rzedu 30-40g na raz nic by nie zrobily. Niekiedy to też zabieg marketingowy producenta by porcja była mała(sugerowała moc danego suplementu że już 5g wystarczy) lub na tyle duża (np przy gainerach jest to nieraz 300-400g) by suplement szybko się kończył

2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na [...]

2) wiek :22 3) waga/wzrost 81/186 4) staż treningowy :2lata 5) cel cyklu :masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyna,glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze :venom (jakieś 2lata temu) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :nic nie stosowałem przez ostatnie 60dni 9) ilość dni wolnych od kreatyny :ponad [...]

2) wiek 23 3) waga/wzrost 99/178 4) staż treningowy 10lat w duzymi przerwami 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 4 lata temu cp mono tt90 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

Jeśli chodzi o takie diety, nie mam pieniędzy, aby tak jeść, myślałem, że jaiś suplement mi w tym pomoże..

Ja go biorę jedynie, aby nie odczuwać tak skurczy mięśni. I pomaga:) ale dziękuję za uświadomienie. Z tego co napisałeś Marku to wynika, że wasz suplement MG+ jest nieekonomiczny. Bo cena 20 porcji to ~50 zł i w przeliczeniu na zapotrzebowanie to na miesiąc dana osoba by musiała zakupić z 30 taki butelek 500 ml.

to twoje wnioski, znajdz suplement w plynie w ktorym bedzie wiecej cytrynianu Mg (wszystkie sa nieekonomiczne wg Ciebie) . to kwestja produkcji Mg cytynianu w plynie (przyswjalnosci plynu, samaku ...). w naszych suplementach proszkowych masz czesto po 800mg cytynianu Mg w porcji. (dawka 1g cytr. Mg jest juz raczej dawka max)(HK. TP,IP,ST, [...]

[...] na mój temat.. 1) zdjęcia na chwile obecna nie posiadam 2) wiek 20 3) waga/wzrost 60/172 4) staż treningowy 1 rok z przerwami 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Magnum 8000 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Magnum 8000 9) ilość dni wolnych od kreatyny Nie brałem [...]

[...] jest HCA Olimpu i opis brzmi przekonywująco. Ja nabrałam tłuszczu przez nadmiar węglowodanów ze słodyczy i białego pieczywa, więc może taki suplement byłyby w moim przypadku sensowny? A co jest nie tak z L-karnityną? Wiesz, nie chcę, żebyś myślał, że proszę o radę, a tak naprawdę się uparłam na HCA i właśnie [...]

ja stwierdzam, ze ten co bore jest ok, wiec nie zamieniam na inny suplement;-) zazwyczaj trzymam sie tych srodkow, ktore dzialaja

Biospec jak widzisz glutamina to nie saa predzej placebo Ja glutamine bralem jak mialem grype :) racja na choroby wirusowe swietny suplement razem z witamina C(z tego co pamietam glutamina oddaje szkilet do syntezy glutationu) w dawkach 2g co kilka godzin polecam, ale tylko w celach zdrowotnych inaczej nie. lepiej sobie kupic nowe rekawiczki [...]

[...] ja napiszalem cos ze glutamina jest zla w dzialaniu prozdrowotnym ? tu jest ok(chociarz o nowotworach sa roozne badania, sa takie ktore potwierdzaja negatywny wplyw suplementacji glutaminy na raka. ale powiedzmy ze to opuszczam) Ja mowie o stosowaniu jej w kulturystyce tutaj jest to strata kasy. Poprostu za duzo reklam czytasz, moze Ci [...]

strata kasy nie jest jezeli sie stosuje w wiekszych dawkach ale to nie jest suplement dla nas jako amatorów! I jezeli ktos ma duzo kasy prosze bardzo ale po co doradzac cos takiego osobie ktora ma mało kasy i jej nastepne odzywki bende za poł roku np? bez sensu mogła by za to kupic zapasy białka i carbo i tyle!

jest mozliwe, duzo wegli, soli w diecie i wody zatankujesz sporo. "Jak koncze ten cykl to oczywiscie odblok zeby nie bylo spadkow." odblok=spadki Zamiast nitro lepiej dorzucic pare pln i zakupic green magnitude, albo po prostu zwykly monohydrat. Bialko to nie suplement, stosujesz w celu uzupelnienia brakow w diecie. Pozdro :-)

[...] w ostatnich 2-3 miesiacach, hatle, pompki, ćwiczenia na brzuch (ABS 7,8) 5) cel cyklu - zwiększenie masy mięśniowej, główny okres - dwa miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie dotyczy 10) [...]