Dojdzie do tego 3 suplement to chyba słabo? to nie są jakieś magiczne substancje, żeby nie było można ich łączyć, ale tak samo jak kolega poleciłbym odpuścić leucyne, jeżeli redukujesz to można kupić bcaa, a jeżeli masa to jak chcesz koniecznie czymś się wesprzeć to możesz do tego dorzucić beta alaninę
[...] chodzi o połączenie hmb i kreatyny - to jest to jeszcze mozliwe do wypróbowania (oba te środki mają prawo wtedy się nazwajem wspomagać że tak to powiem ) jako samodzielny suplement ... znasz odpowiedź ale jedni sobie chwalą inni nie - i tak będzie zawsze a z naukowegpo punktu widzenia hmb ma prawo dzialac ale tylko w kilku sytuacjach [...]
1) endommorfik 2) wiek 24 3) waga/wzrost 103/190 4) staż treningowy 5lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcaa, wpc 7) stosowane wcześniej spalacze revex x2 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ----- 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4mies 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
[...] tygodniach stosowania Leviathana. Ankieta poniżej: 2) wiek - 25 3) waga/wzrost - 78/178 4) staż treningowy - 3 5) cel cyklu - totalna redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - standardowe 7) stosowane wcześniej spalacze - thyrotherm(stary), dyma, jet-fuel, scorch + czegoś moge nie pamiętać ;) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
1) bf mam ok.13% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 90kg/179cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko thermal pro v5 7) stosowane wcześniej spalacze -thermal pro v5 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
IMHO zaduzo tego bialka na noc - bierz kolo 30gram - wyjdzie cie ekonomiczniej a roznicy raczej nie zauwazysz. Przekonaj sie do tauryny - bo to bardzo fajny (i tani) suplement NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
A skąd u lekarza wniosek ze MK ma silny wpływ na mózg? Z ciekawości się pytam. Jakiś obeznany w temacie? Czy jak 99% lekarzy idzie na łatwiznę i zwala winę na „dziwny suplement? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-08-10 12:56:49
Nie o tym była rozmowa. To,że są zadowoleni czy nie to jedno a szkodliwość tego środka to drugie. Chodzio tylko o to że to nie suplement i to nie odpowiedni dział do duskusji o tym. Skończmy wiec ten temat bo to do niczego nie prowadzi.
Czekolada i redukcja tłuszczu to odrobinę :-) przeciwne kierunki. Skuteczny, lekki suplement do lepszego spalania + lekko pobudzający: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html Suplementy wspomagające koncentrację, naukę, zdolności wysiłkowe-umysłowe - to głównie preparaty witaminowe, a w praktyce to dobra dieta a [...]
Ale wez pod uwagę to jak błona jest cienka i jakie ilosci musialbys tego spożywać aby przyniosło to jakiekolwiek korzyści, nie widzę w tym sensu raczej, chociaż probowac można. W joint restore błona to nie jest główny skladnik, nie należy zapominać o nie z denar ur owalnym kolagenie typu 2 oraz innych skladnikach które dopiero w takim zestawie [...]
Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 169 Cel cyklu : rzezba stosowane już wcześniej suplementy :Zadne Uprawiane inne sporty : Często biegam wieczorami, minimum 2/3 razy w tygodniu basen. stosowane wcześniej spalacze :Zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Zadne ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : [...]
No kreatyna to najsilniejszy suplement.Mozesz sprobowac np. v12 jezeli nie byles zadowolony z poprzedniego cyklu.Ale bardziej radze przeanalizowac bledy treningowe, dietetyczne i motywacyjne ;)
[...] tylko skoro 3-4 posty dziennie sa o dolegliwosciach zwiazanych z stosowaniem supli danej firmy to coś jest nie tak - nie trzeba dyc specem zeby wyciagnac takie wnioski - suplementy zostaly stworzone po to aby dostarczac organizmowi najlepszych skladnikow aby mogl sie rozwijac a nie chorowac czy powodowac klopoty zdrowotne. tez nie polecam [...]
zalezy ogólnie jaki produkt, w jednym moze być sam tribulus, inny suplement się będzie tak nazywał a miał np dodatki magnezu i cynki, z koleji inny jakieś inne dodatki i to moze wpływać na porę brania suplementu. Jak masz czystego to wg mnie można wciąć okołotreningowo i na noc.
[...] ciała 2) wiek :20lat 3) waga/wzrost :77/178 4) staż treningowy: łacznie ok 3lat sztuki walki + ok pół roku siłowni 5) cel cyklu: rzeźba + masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna,białko 7) stosowane wcześniej spalacze :brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]
Ja bym dorzucił więcej kcal w dobrych produktach. Mając 2700-2800kcal spokojnie zrzucisz zbędny tłuszcz. Później kontroluj jak leci czy trzeba odjąć czegoś czy dodać. Ja zaczynałem od większej liczby kcal i schodziłem w dół obserwując swój organizm. Dołożył bym też prosty suplement jakim jest białko.