SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Białko przed i po treningu + ryż.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to 2 powinno być lepsze dla mięśni. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko, BCAA Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-02-06 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tych odzywkach warto/nie warto obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, białko, gainer, witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gain [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-12-10 20:24:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja - co warto mi polecić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chęć kupienia kretki. Szykuję się do zakupu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis25764.html Zastanawiam się czy warto dobrać coś do tego... zależy mi żeby suplement był w capsach i było go w sam raz na jeden cykl. Może dokupić do tego 'A bomba' + apteczne ZMA? Czekam na wasze propozycje. PS. Zależy mi na masie i sile... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-01-30 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się pierwszy raz na siłownię. 1) Ektomorfik 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 64/175 4) staż treningowy: brak 5) cel cyklu: masa, rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy jej nie brałem 10) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-02-01 18:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] KONIEC :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Kur** gdzie ten aparat... Wiek: 20 Waga: 87 Wzrost: 177 Cel cyklu: reduckja stosowane już wcześniej suplementy : Nitroprogen, Vitamin multiple sport, BCAA, Glutamina, Uprawiane inne sporty: HIIT stosowane wcześniej spalacze : co redukcje to Clen, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-04-28 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon? Kreatyna? czy BSN NO XPLODE ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem świeży na forum ale b.duzo czytalem o tych suplementach ale nie moge sie zdecydowac ktory z nich najlepszy moze doradzicie mi ktory wybrać jezeli nic z nich to jakie suplementy?? duzo osob pisze ze każdy z tych supli jest b.d. dlatego nie moge sie zdecydować...Napiszcie Ktory z nich bylby najlepszy moge wydac 220zl Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-06-22 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i max carb z treca pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 183 Cel cyklu: sylwetka, siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: biegi stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-05-03 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za pomoc, na każde pytanie odpowiem. 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 178/79 4) staż treningowy - 9 miesięcy 5) cel cyklu - wzrost masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-09-20 01:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADE !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tyrac. I tu prosze o rade zorientowanych w temacie. Czy jest jakis specyfik co podnioslby wytrzymalosc orgaznimu? Moze jakies ziolka czy cos (zenszenie itp.), albo jakis suplement typu Reactor Pro 3 (kiedys slyszalem ze podnosi on wytrzymalosc), a moze guarana (np. cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-06-02 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm line forte a niedoczynność tarczycy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząć od jakiegoś łagodniejszego spalacza. W ulotce nie ma natomiast konkretnych przeciwwskazań co do niedoczynności tarczycy, a od lekarza usłyszałam aby tyle, że nie jest mi w stanie zagwarantować czy efektów ubocznych nie będzie. Więc chciałabym się poradzić czy warto brać ten suplement czy jednak przy problemach z tarczycą trzeba go unikać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2016-11-08 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w czasie FBW masowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); 14% bf 2) wiek: 17 lat 3) waga/wzrost: 78,5kg / 186cm 4) staż treningowy: 1rok 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Solo mono z Vitalmaxa 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak jakichkolwiek supli 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-12-11 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron , suplementy diety .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wąsik " ogólnie dojrzewanie trochę się opóźniło . Z seksem nie ma najmniejszych problemów wręcz przeciwnie partnerka zadowolona :) . Chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy diety ( NIE STERYDY !) mogę stosować na zwiększenie produkcji testosteronu . Moim celem jest zbudowanie pokaźnej masy mięśniowej ale wydaje mi się że trochę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-11-09 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższenie libito i testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] src="http://img15.imageshack.us/my.php?image=53867698cl8.jpg Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2009-02-11 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KreatynaBiałko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na odp. z góry Dzięki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 70 Wzrost: 186 Cel cyklu: Sucha masa Mięś. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-05-18 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój? Suplementacja(kreatyna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat ćwiczę już dobrze ponad 2,5 roku. Ćwiczę od roku czasu z dietą i uzyskałem dość dobre efekty lecz od paru miesięcy mam juz zastój, dodam że od roku ćwiczę z suplementacja : białko/węgle. Zacząłem teraz brać BCAA, vitaminy, jeżeli zastój nie przejdzie to chciałbym przerzucić się na kreatyne, ponieważ od dłuższego czasu na nią [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2013-04-07 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla długodystansowca

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiam biegi długodystansowe lecz specjalizuję się jak na razie w biegach do 10 km za sprawą mojego wieku gdyż mam dopiero 19 lat. Od niedawna zacząłem interesować się suplementami które mogą poprawić moje wyniki. Po pierwsze nie chce przybrać na masie bo dla długodystansowca liczy się każdy kilogram. Tak pokrótce co już używam activlab [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2013-06-09 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki splacz jet lepszy prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 28 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel cyklu: pozbycie sie tluszczu i pokazanie sie miesni stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: bieganie troche stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2010-02-01 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA SHOT vs NITROX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wysokim poziomie Dziękuje pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono , cell pump Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-11-01 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna + dodatki dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek : 20lat 3) waga/wzrost 88kg / 190cm 4) staż treningowy 13 miesięcy ciągły (ogólnie około 2lata) 5) cel cyklu : masa mięśniowa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,nitro caps,witaminy,beta alanina,jabłczan,bcaa 7) stosowane wcześniej : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : kreatyna,cm3,beta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-11-06 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Potassium

    Temat
    Ostrovit

    [...] za utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśniowego - Stanowi główny kation płynu wewnątrzkomórkowego Potassium to suplement diety zawierający cytrynian potasu, będący wysoko przyswajalnym źródłem potasu – niezbędnego składnika mineralnego wszystkich organizmów. Potas pomaga w prawidłowym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2015-08-26 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)