SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • [...] . endomorfik raczej. 2) 27 3) 177/ 85 kg 4) 1,5 roku 5) redukcja 6) kreatyna ,bialko , gainer , bcaa , nitrobolon (moze przez 2 tyg max) , omega 369 7) brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9)aktualnie biore kreatyne 10) rozklad b/ww/tł 180/250/50 posiłki średnio co 2-3 h . 11) $$$$$$ 12)brak Witam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-07-06 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znudził. Mieliście może doświadczenia z innymi smakami? Też dobrze wchodzą? I byłabym wdzięczna za polecenie innych na prawdę dobrych białek w podobnym przedziale cenowym (jestem wegetarianką i nie dostarczam białka z mięsa, dlatego muszę zadbać o na prawdę dobry suplement, koniecznie bez dodatku soi, najlepiej tez pszenicy). Z góry dziękuję!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-07-07 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam do sprzedania przywieziony z USA przeze mnie suplement diety dla kobiet, kupiłem dla babci lecz niema ochoty suplementować się. Brakuje 6 "cukierków", ilość w paczce oryginalnie 60 sztuk, każdy "cukierek" pakowany w papierek, wszystko zapakowane w folie jak na zdjęciach niżej, kupiony w sklepie firmowym GNC za 30 dolarów, sprzedam za 30zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-07-07 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Białka Whey 100%

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema ! Kupiłem białko Whey Protein Concentrate te ze zdjęcia jest to mój pierwszy suplement tego typu i nie wiem jak go stosować prosiłbym o poradę. Trenuję 4 razy w tygodniu Poniedziałek, Wtorek,Czwartek,Piątek każdy trening trwa około 2 godzinki waga około 88 na 170cm wzrostu Dzięki ! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2014-07-07 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki trec whey 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupiłem jako moj 1 suplement diety odżywke białkową whey 100 smak czekolady, jednak białko mi nie smakowało, wiec kupilem wanilie nieco mniejszą ilość, ale w niej robi sie piana lekka gdy wstrząsam szejkerem. Smak wanilii też nie jakoś nie pasuje. moze dodam, ze nabierma mase miesniową. Co zrobić, żeby mi to jakoś smakowało? Za dużo czasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-07-07 19:39:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • smak odzywki bialkowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam kupiłem jako moj 1 suplement diety odżywke białkową whey 100 smak czekolady, jednak białko mi nie smakowało, wiec kupilem wanilie nieco mniejszą ilość, ale w niej robi sie piana lekka gdy wstrząsam szejkerem. Smak wanilii też nie jakoś nie pasuje. moze dodam, ze nabierma mase miesniową. Co zrobić, żeby mi to jakoś smakowało? Za dużo czasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-07-07 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli i ogólnie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staram się spożywać jak największą ilość białka w posiłkach. I ostatnio podjąłem decyzje o zakupie białka. Aktualnie ważę 80 kg przy wzroście około 190cm. Chciałbym zakupić suplement na masę. Nie chciał bym aby zawierał kreatynę albo jakieś anaboliki bo się na tym nie znam. Czy jest ktoś w stanie mi coś polecić. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-07-07 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2014

    Post
    Ladies SFD

    [...] a to wyjazd i jakieś treningi uciekały. Ale tak to w życiu bywa, że nie wszystko musi i może być podporządkowane treningowi. W tym roku zdecydowałam się na rezygnację z suplementacji kreatyną, ze względu na duże wahania wody na niej i problemy z cerą (wyglądałam przez pierwszy miesiąc jak młody chłopiec%-) ). Zamiast tego stosowałam DAA, [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 09:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o hgh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie w sprawie hgh, dokładnie chodzi mi o suplement Activlab hgh day (najtańszy stymulant hgh z tego co widzę). Brat ma 16 lat i się zastanawia czy jak będzie brał to hgh to coś urośnie? Wydaje mi się że nie ale zaś czytałem że arginina zawarta w takich suplementach coś tam daje. Ja w sumie też mam pytanie mam 21 lat i takie hgh z activlaba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-07-08 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zacząć przygodę ze sportem / przygotowanie do wojska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie do diety chciałbym brać jakieś odżywki, mógłby ktoś na prawdę pomóc: napisać jaki dokładnie suplement kupic, ile czasu dziennie trenować? Bo skrótowce mało pomagają :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-07-08 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa masy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    testosteron to nie odżywka :-) No tak przecież testosteron to suplement }:-(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-07-09 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Fish Oil

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] Działa przeciwmiażdżycowo i przeciwzakrzepowo - Korzystny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego - Uzupełnia dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 Fish Oil to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA). Kwasy te mają fundamentalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2014-07-09 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Kwik Energy

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] Opis - Zwalcza zmęczenie - Zwiększa termogenezę i tym samym wspomaga spalanie tłuszczu - Poprawia wytrzymałość organizmu - Naturalny booster energetyczny Kwik Energy to suplement który sprawi, że już jedna dawka da potężny zastrzyk energii. Pobudza i zwiększa wydolność organizmu. Poprawia także koncentrację, samopoczucie oraz przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2014-07-09 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) wiek 26 3) waga/wzrost 88/183 4) staż treningowy 6 msc 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy american standard whey, fa core gainer 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od american standard whey 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brałem 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-07-09 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina i mój organizm

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bolało jak wcześniej (choć dalej odczuwałem ból i strzykanie) Trenerka widząc moje trudy tym spowodowane poleciła zacząć brać glukozaminę. Po 1,5-2 miesiącach brania tego suplementu o dziwo było wszystko super! Bóle ustały, kolana już tak nie strzykały, ale tutaj nasuwa się pytanie. Czy branie tego suplementu nie szkodzi dla mojego organizmu? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-07-10 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć te suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla rozrywki. BCAA chciałem brać, żeby zzabezpieczyć mięśnie, diete mą różnorodną i zdrową, Thermo Speed wziąłem dla pobudzenia i chciałem bardziej uwydatnić mięśnie, a Tribulon fajnie na mnie działa, wiem, że jestem młody, a to suplement dla dojżalszych mężczyzn, ale fajnie na mnie działa, daje mi siłę, motywacje, większą chęć do wszystkiego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2014-07-10 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn Axis HT co jak z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia tego czy faktycznie potrzebujesz podwyzszyc poziom testa? Bo sprawa wyglada tak, ze suplement diety nie jest w stanie podniesc poziomu testa do takiego poziomu by powodowalo to wzrost sily czy masy ciala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-07-10 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te z kategorii tzw do eksperymentow, ktorych normalnie bys nie wzial np Reanimator podany poprzednio przez Kolege - ze wzgledu na cene moze nie znajdywac sie w Twojej stalej suplementacji a jest to bardzo dobry produkt np HMB czesto niedoceniany a sprawdzony suplement etc mam nadzieje ze wiesz co mam na mysli 2. nie mam pieniedzy na suple [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 08:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozłożeniem suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] AlphaMALE Masix, Białko, niestety sojovit 85, Carbo Activlabu oraz Milkoshake Guarana Końcówka kreatyny Activlabu (niestety activlabu...) Od razu dodam, że stosuję dietę, a suplementy jako dodatek. Przerzuciłem się po splitach na FBW, i teraz pytanie , kiedy który suplement? Myślałem nad : Rano ( po obudzeniu się ) - 1 tab. Guarany, Porcja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-07-11 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym zrzucić tłuszczyk z brzucha (trochę go jest) i klaty. Od 2 tygodni robię brzuszki w różnych wersjach oraz ćwiczenia z hantlami. Czy możecie polecić mi jakiś dobry suplement wzmacniający spalanie tłuszczu. Kumpel doradził mi Animal Cuts, ale jak wczytałem się w skład i dawkowanie (!) to delikatnie mnie zatkało i to chyba nie jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-07-11 12:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)