SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • czym zastąpić kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nigdy nie próbowałem ale czytałem o beta-alaninie i dużo osób twierdzi ze suplement ten to jest większa reklama niż skuteczność

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2015-02-10 20:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze kup dwie paczki orotanu albo sam GM to bedziesz mial chociaz jasnosc jak dany suplement Cie kopie, jak pomieszasz...nie stwierdzisz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-12-03 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Przede wszystkim najważniejsze jest to że jeżeli suplementuje my witaminę D dodatkowego źródła jakim jest suplement diety to warto przyjmować ją w sąsiedztwie posiłków bogatych w tłuszcze czy nawet wziąć na łyżkę oliwy i połknąć tabletkę Pomagając sobie delikatnie oliwą bo jak wiemy witamina D rozpuszczalna jest w tłuszczach także jego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2022-02-05 15:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj. Przede wszystkim najważniejsze jest to że jeżeli suplementuje my witaminę D dodatkowego źródła jakim jest suplement diety to warto przyjmować ją w sąsiedztwie posiłków bogatych w tłuszcze czy nawet wziąć na łyżkę oliwy i połknąć tabletkę Pomagając sobie delikatnie oliwą bo jak wiemy witamina D rozpuszczalna jest w tłuszczach także jego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2022-02-05 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA MNIE DZIAŁA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby hmb działało nalezy je brac ok.3 miesiące.jest to drogi suplement,a przy tym nie ma pewnosci czy zadziała

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-08-06 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA MNIE DZIAŁA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhm... Piotr Głuchowski sympatycznie uśmiechając się z rekamy HMB olimpu ma podpis... HMB - według mnie najskuteczniejszy suplement na rynku... już kiedyś o tym pisałm... u mnie na silowni jest ten sympatyczny plakacik... i ilekroć na niego patrze myślę sobie: mój boże... co pieniądze potrafią uczynić... wystarczy pare miedziaków i każdy powie, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-08-07 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie mięśnie -pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz wyrzucić, interesuje nas tylko to zółte Coś co się zamyka) Potem musisz powiedzieć rodzinie, że jak będa oddawali kał to niech GO ładują do miski. A ty ten suplement ładuj do tego żółtego czegoś. SPOSÓB UŻYCIA: Te zółte cosie musisz sobie zapodac jak czopki 3xdzień. Mówię Ci po tym się rośnie jak ciasto na drożdżach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2004-05-21 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadu jest nienajlepsza i dlatego doszło do uszkodzenia. Jeśli czujesz że ból przeszkadza w normalnym treningu to odpuść na 2 tygodnie. W tym czasie uruchom rower. Zrób sobie 3/4 wyjazdy na rowerze z niedużą intensywnością. Dodatkowo warto zainwestować parę groszy w suplement regenerujący stawy. Polecam ... animal flex , flexit drink, cissus

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-10-28 12:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner dla karmiacej matki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sredni suplement szkoda ryzykowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-01-20 16:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 razy w tyg trening nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6xtyd Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pierwszy suplement to było bcaa,geiner, aktualnie bcaa+glutamina,jabłczan krewatyny,witaminy minerały Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadnej diety nie miałem starałem sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-07-01 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Produkt uzupełniony jest o koncentrat białka pszenicznego" troche to słaby geiner lepiej zeby białko było pochodzenia zwierzecego wtedy lepsza przyswajalnosc bedzie;) Ale najpierw zrób diete i jak wtedy Ci bedzie czegos brakowało to wrzucisz jakis suplement :) pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2010-01-23 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w polaczeniu z roslinym preparatem enzymatycznym dla poprawy apetytu. dibencozan to rodzaj konezymu biorącego udzial w pewnych reakcjach biochemicznych zachodzacych w organizmie czlowieka dlatego jako pojedynczy suplement, ktory nie zyskal popularnosci wsrod cwiczacych. szkoda kasy i czasu - efektu nie bedzie ile bys nie bral?1

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2004-07-21 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprzedawany jako legalny suplement !! I jest fajna promocja na niego :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2008-09-10 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu a BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pelne. lykajac samo bcaa nie zapewni Ci pewnosci o zachowaniu miesni. w tym celu potrzebujesz jesc sniadanie z bialkiem po arobach, ktorego Ci brakuje. Pamietaj ze bcaa to suplement, ktory nie zastapi diety. tak jak pisal kolega wczesniej redukcja polega na calodniowym trzymaniu diety, sniadania powinny byc bogate we wszystkie skladniki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2010-03-11 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy po dawce Mesomorph

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przede wszystkim odstawić suplement jeżeli nie będzie poprawy to należy udać się do lekarza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-10-20 23:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czas wartościowe produkty o odpowiedniej porze i w odpowiedniej dawce). Pamiętaj że białko nie jest sterydem, który bierzesz kiedy chcesz i otrzymujesz efekty, to jest suplement diety, a więc używasz go gdy masz "niedobory" w diecie. Najpierw opracuj swoją dietę i zobacz czy rzeczywiście tak potrzebujesz tego białka. i przy okazji wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-06-12 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacją na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) BF ~19, endomorfik 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 66 kg / 170 cm 4) staż treningowy: 9 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna vitalmax mono, vita-min multiple sport 7) stosowane wcześniej spalacze: trec thermo fatburner, thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: thermo speed extreme [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-12-07 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stosowania żadnych odzywek, chyba że ewentualnie napój izotoniczny. Natomieat bezpośrednio po treningu proponuje odzywkę carbo. Jeżeli chodzi o gainera - to warto nim zastąpić jakiś posiłek, względnie uzupełnić go. Jeżeli masz problem z tkanką tłuszczową to zamiast gainera polecałbym Ci bardziej suplement wysokobiałkowy. Pozdrawiam :) szukala

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2002-12-28 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan - co zakupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety używałem samo no xplode bo na więcej pozwolić sobie nie mogłem - w tamtym okresie . czy coś polecacie do jabłczana ? jakiś dodatkowy suplement ? widze , że więszkość poleca cm3 i chyba go sprawdze;) drogi nie jest. Tak więc jak z dawkowaniem ? jakieś prywatne sugestie odnośnie tego cuda?:) ogólnie widziałbym to tak jabłczan + jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-04-11 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena/jakosc >>> ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu OLIMP... kazdy suplement jest sprawdzony i dobry...nie zawiedziesz się a ten gainer nutrenda... smaczny, szczególnie czekoladowy, ale białka cieniutko i ogólnie kiepska to pasza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2004-02-28 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)