SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Uzupełnienie supli i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałem prosić o porady dotyczące uzupełnienia suplementów. Obecnie posiadam: - ok 150 capsów TCM Olimp (pół dużej puszki) - ok 200 capsów Dominator Matrix7 Olimp (prawie 2 opakowania) - 3kg Gain Bolic 3000 Olimp Dodatkowy budżet jaki przewiduje na dokupienie odżywek to ok 150 zł (jak trzeba bedzie znajdzie sie więcej ). Szukam jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-21 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand z universal amino 1900

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna to łączyć z białkiem? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 92 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa plus siła stosowane już wcześniej suplementy : sporo Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ph ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miechy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-01-22 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odlozyc?W jakich dawkach to stosowac?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: SW stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-01-22 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z suplami czy bez?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o jakis stack kreatynowy np, bo po cyklu na mono(to byl juz moj 2 z kolei) po 6 tygodniac mialem kupic sobie jakiegos stacka, no ale teraz juz sam nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze...DOdam jeszcze ze na wszesniejszym cyklu bralem do kreatyny AAKG, ale to nie traktuje jako jakis suplement bo to oprocz pompy nic nie daje^^ Prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-01-23 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitrobolon 1 i Nirobolon 2 odpada. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono+HP Uprawiane inne sporty: Basen,biegi stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Mono+HP ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-01-23 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o pomoc w wyborze suplementów na pierwszy cykl. Celem cyklu jest masa i ma on trwać ok. 6-sciu tygodni. Zakupiłem już: - OLIMP Gold Omega-3 - Olimp - Chela-Cynk - Olimp - Chela-Mag B6 - Olimp - Vita-min Plus. Teraz zastanawiam się nad wyborem kreatyny i jakiegoś dopalacza przed-treningowego. Czy dobrym połączeniem będzie OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-01-23 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( przód lub tył): http://img.epuls.pl//zdjecia/48083/48083385_l/unknown/sdc11388jpg.jpg Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, nitrobolon II Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitroblon II ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-01-24 00:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dobrać na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry dzięki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: spalić 8kg tł stosowane już wcześniej suplementy : trochę było Uprawiane inne sporty: obecnie gram w piłkę nożną stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Storm ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2010-01-24 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a spalacze tłuszczu !?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ______________________________ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 28 Waga: 91 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : troche ich było Uprawiane inne sporty: piłka nozna (latem) stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna i thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-01-24 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wchodzą w grę obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 57 Wzrost: 170 Cel cyklu: Przybranie na masie stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Kolarstwo górskie stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-01-24 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMPRESS B.I.G

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=80&p=1/fotos/22927.JPG Wiek: 22 Waga: 74 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa jakościowa + siła stosowane już wcześniej suplementy : gainery, białka, kreatyny, zma, witaminy itd. Uprawiane inne sporty: boks, koszykówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-01-24 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl na Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie za jakies 2 miesiące. Przedstawie suplementy które mam zamiar brać i rozpiske jak będę je brał. Cykl ma trwać 6 tygodni czyli 42 dni. Chciałem też zaznaczyć że jestem w szkole sportowej, trenuje hokej na trawie i mieszkam w bursie dlatego w moich suplach powjawia się białko i carbo ktore [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-01-25 02:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupić na ten cykl. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): bez zdjecia Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa mieśniowa stosowane już wcześniej suplementy : nie stosowane Uprawiane inne sporty: pływam stosowane wcześniej spalacze : nie stosowane suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowane ilość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-01-25 12:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie najlepiej mam brać odżywki :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 184 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tak ilość dni wolnych od kreatyny: 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-01-25 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): g]http://serwer.pl/fotka.jpg"> Wiek: 23 Waga: 78 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa siła stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xpand mono ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-01-25 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • met-rx ZMA + met-rx EFA's(omega 3,6,9) + bialeczko ??czy to dobre rozwiazanie na przerwe miedzy cyklami kreatyny??aha i co sadzicie o tym aakg bo to podobno dobry suplement na taka przerwe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-01-25 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs no-xplode + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za tydzien zamierzam rozpoczac cykl , zastaawiam sie co kupic Wiek 18 Waga ~81 Staz 1,2r Cel : Masa + Siła Dieta : jest Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BRAK Nowy xpand + kretyna ( mono/jabczan) Nowy no-xplode + kreatyna (mono/jabczan) Który z tych zestawów da największe przyrosty ?. Możecie cos zasugerowac od siebie. Chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-01-25 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maniekkkkk. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jezeli trzeba dodam Wiek: 17 Waga: 55 Wzrost: 168 Cel cyklu: rzezba stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-01-25 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na dobę, źle spiący, z zerowym libido. Ogólnie porażka moi drodzy Przez cały czas trwania ketozy podjadałem magnez z potasem i od 3-ego dnia zacząłem wrzucać Taraxatone, suplement odwadniający. Do tego czasu (tygodnie 1-9 włącznie) po treningu piłem carbo zmieszane z izolatem. Potem cardio, prysznic i normalne żarcie. To tak a propo niechęci [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13744 Data: 2010-01-26 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz do wina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek -- 24 3) waga/wzrost -- 178/ 90 4) staż treningowy -6 5) cel cyklu -- redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy -- TAK 7) stosowane wcześniej spalacze -- NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-01-26 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)