SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • HIT roku 2012 ...TO NIE SCIAMA Musicie to zobaczyc ....

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michał pochwal sie co to bedzie%-) czekam z niecierpliwością na nowy rewolucyjny i innowacyjny suplement diety który pomoże mi osiągnąć jeszcze lepsze wyniki%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-01-11 15:35:42

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2012-01-11 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! ;)) 1) Wysportowany. Chudy . 2) wiek 16 3) waga/wzrost 70/180 4) staż treningowy Nigdy nie bylem na silowni ;/ 5) cel cyklu Chyba masa ;p 6) stosowane już wcześniej suplementy Nigdy nie stosowałem 7) stosowane wcześniej spalacze Nigdy nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-01-11 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie/łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam kilka pytań odnośnie dawkowania/łączenia poszczególnych suplementów :) Ankieta: 1)obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała – biceps 35 cm, klatka 90 cm, pas 79 cm, bf nie jestem w stanie określić, ale otłuszczony nie jestem, raczej sportowa sylwetka. 2) wiek - 20 3) waga/wzrost – 75/182 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2012-01-11 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest najważniejsza, stosuj się chociaż do 10 wskazówek. massacra odsprzedaj komuś - naprawde lipny suplement Dawkowanie DT rano 5g. mono, przed treningiem porcja No Xplode, po treningu 5g. mono DNT rano 5g. mono Białko wg. braków w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-01-12 00:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim zajeździe + uczelnia powinno to być już dawno :D Ale nie zapeszajmy. BCAA ładowane w dawkach ok 30-40 g około treningowo dziła zbawiennie i w 100% moge polecić ten suplement , przy dużym zapeirdzielu ;) Niestety następny tydzień będzie ostatnim tygodniem . A żałuje bo bardzo dobrze idzie. Jednak wyjeżdżam w góry na prawie 2 tygodnie . W [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chciałbym poprawić sylwetkę, a mianowicie schudnąć(do 80 kg to marzenie) a jednocześnie wyrzeźbić mięśnie. Nie mam za wiele czasu na siłownie więc chciałem przyspieszyć to suplementem HMB z dodatkami(aminokwasy itp. zawartym w odżywce). Nad planem treningowym trochę później pomyślę. stąd rodzą się pytania: Czy to będzie "działało" ? Czy moje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-12 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czegoś(bardziej dbam o szkołę) Co do fast food to często lubię sobie coś zjeść, ale raczej jest to kebab w tortilli i widać efekty tego:D Chciałbym się czymś wspomóc, jakiś suplement, coś z waszego doświadczenia. HMB polecił mi sprzedawca w witamin-shopie(który sam wyglądał bardzo dobrze. Po ocenieniu mojej sylwetki, wagi, wzrostu wskazał mi to.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-12 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znacie jakiś taki dobry suplement który zastąpi HMB ? Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 22:32:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-12 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposob chcesz zastapic niedzialajacy suplement? Od dupy strony sie zabierasz, przy twojej sylwetce troche treningu i dobrego zarcia i cel osiagniety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-12 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAJCIE W II ETAPIE ZMAGAŃ WSPOMAGANYCH PRZEZ Trec Nutrition! Dziękuję Moderatorkom za dalszy kredyt zaufania i decyzję by wpierać moją pracę swoją fachową opieką oraz suplementacją sponsora. Dzię-ku-ję! C E L: powiedziałabym dalsza redukcyja, ale moze to rekompozycja %-) Skupimy się w tym cyklu na nogach, tak też ukierunkowany jest trening, [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie ułożyc plan

    Post
    Ladies SFD

    [...] CI się śpi po rybie, to zamień ją na coś innego. 4 h to dużo. Jeżeli będzie brakował Ci tłuszczów - orzechy, masło, oliwa z oliwek. Tranu nie wliczasz, traktujesz go jako suplement - pijesz codziennie wg zaleceń na opakowaniu. Póki co w DN i DNT jesz tak samo, tylko pamiętaj, żeby po treningu zjeść węglowodany :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2012-01-13 11:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowa sylwetka. 2) wiek - 20 3) waga/wzrost – 75/182 4) staż treningowy – 2 lata ( wcześniej kajaki 5 lat + 2 lata hokej) 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy – mono, cm3, białko, carbo, gainer, hmb, 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-01-13 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna to najlepszy legalny suplement na rynku pomagajacy budować mase miesniową nic lepszego nie znajdziesz proponuje cykl saw + mono http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, i jak w temacie problem dotyczy mojego taty i jego wielkiego brzucha :) .. nie jestem profesjonalistą w tym temacie, ale postaram się jak najdokładniej przedstawić problem "wielkiego brzucha" mojego taty :) .. wiek 46 lat .. ogólna budowa ciała w porządku gdyby nie brzuch .. rączki chude .. nogi chude .. obwód pasa 112 ;/ .. sprzęt z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-01-13 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąść żeby urosnąć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 16 Waga / wzrost: 180cm i 78,5 kg wagi Staż treningowy: na silowni rok, przed silownia boks 1,5 roku Cel cyklu: rozbudować mase mięśniową Stosowane już wcześniej suplementy : gain bolic 6000 (1kg),mass xxl (1kg), TCM w trakcie Stosowane wcześniej spalacze: nie stosowałem Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolne od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2012-01-13 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-TYP EKTOMORFICZNY , 2) wiek-16 3) waga/wzrost-65/176 4) staż treningowy-3 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-Gainer,Białko,BCAA,Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze-nie było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-Kreatyna,BCAA,Białko 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-01-14 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19lat 3) waga/wzrost - waga 80 wzrost 176 4) staż treningowy 25 miesiecy 5) cel cyklu masa,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 1.m.r,jack3d,gain fast,bcca,dibencozide,creatina z fa 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -stosowalem to co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2012-01-14 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba w napisaniu planu fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Mrugacz06 CZEGO TY OCZEKUJESZ biceps i triceps wystarczająco pracuje . efekty nie zależą od planu patrz wyżej co napisałem suplementacja a może jedzenie , przeczytaj czym jest suplement . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-01-14 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse power ;] Jedyny minus to smak, ale suplement skladowo bdb.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2012-01-14 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy. Mam 15 lat i od pół roku ćwiczę na siłowni i biorę od tygodnia suplement diety gajner 737.Czy sa jakieś skutki brania takiej dożywki w tym wieku? prosze o szczerą odpowiedz. Z góry dziekuję :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)