suple

no tak ale ogranicz suple do minimum pozdro

suple kupujesz wg tego vo VCi brakuje - a czysta masa to ciezka sprawa, zawsze cos pojdzie w tluszczyk nawet na diecie do kalori

hej widze ze kącik kuchaRski tu mamy :D:D:D:D jak tam przyrosty wagi ????:) jak suple działaja napisz cos w tym temacie pozdRowienia dla ToRunia :)

nieno diete ładnie czymam hmm :D jak czytam na forum to biora nawet łepki po 15 lat juz suple :D ale to chyba przesada a ty od ilu zaczołes brać kreatynke .. ale wiesz czesto nie robie cykli 2 razy w roku

Dwa te suple, dwa inne, Storm, Shock, Xpand.. W sumie wychodzi całkiem dużo supli jak zaczniesz więcej sprzedawać to zacznę kasować.. pzdr.

dobra dieta i suple to Twoj klucz do sukcesu.

a i jeszcze jedno nie chodzi o cene bo suple mam hurtowo wiec sam juz nie wiem

Aderos sprzedajesz po terminie suple - niby gratisy ale mnie dzis połamało jak wstałem, ale 2 pyralginy i do pracy trzeba napierać jutro klata+tric

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=odzywki+na+mase dieta,porzadna dieta i trening,pozniej suple...bilans kaloryczny na + i bedzie ok... nastepnym razem zanim zalozysz temat to uzyj wyszukiwarki. pozdrawiam

Moim zdaniem powinieneś na razie krete odłożyć na półkę i poczekać jeszcze z 4-5 miesięcy zanim zaczniesz ja brać. Na początku ćwiczeń mięśnie będą rosnąć i bez jakiejkolwiek suplementacji (oczywiście jeśli będziesz się dobrze odżywał). Suple pojedziesz jak będziesz miał pierwszy zastój. Ja mam bardzo podobną budowę do Ciebie (185cm i tez 80kg [...]

Hehe a suple byly jakies?? bo juz widzialem takich co wyniki mieli masakryczne a saa sie bralo i niby ze nic (nie posadzam cie oczywiscie tylko pytam poprostu) jelsi to bez koksu to gratuluje. A ciag i siad nie sa jeszcze takie slabe haha to co ty na lawce bierzesz to ja chcialbym na ciag brac pozdro

przy tej wadze wez sie za porzadne zarcie u suple.

dieta->trening->staz->suple pozdro

Po pierwsze to nie jest dieta, która mogłaby być stosowana w żadnym ze sportów, a po drugie przy takiej wiedzy i takim jedzeniu suple prawie nic Ci nie dadzą.

zestaw za***isty Suple za jakieś 1200 zł na jeden cykl, to ładnie na pewno będzie, gratulacje

bcaa, glutamina, zma - regeneracja kreatyna wiadomo poza tym trening stricte siłowy - dział dwubój. oczywiście nie muszą to być wszystkie suple.

jutro, max do niedzieli... wrzucę przykładową rozpiskę(robioną podemnie), full staf (trening, dieta, suple) na kilka miesięcy jak zejść do bf -10% przynajmniej w założeniach.

dobre zarcie i suple to Twoja droga do sukcesu.

[...] a nie od razu, bo kupiłem karnet na siłke to już, qmple kupują krete to ja też... bezsensu! przede wszystkim trzeba dostarczyć budulca a często jest tak że pierwsze suple w życiu bierzemy bez przygotowania treningowego i żywieniowego z krótkim stażem (twoje 5 miechów to też zdecydowanie za szybko wg mnie) słyszałem że im dłużej jedziesz [...]

Moje pierwsze suple były po 1,5 roku treningów a dokładnie było to HMB oraz Mono. Co mi toi dało nie pamiętam, bo wtedy jeszcze nie stosowałem diety.