suple

Sprubuj połączyć siłke z Thaiem. Polecam strone Knife'a tam masz wszystko dokładnie napisane, dtego dieta, suple i masa pójdzie w góre.

[...] sie napalac ze bedzie sie wielkim. Ja tam znam kumpli ktorzy ćwicza solidnie, a niektore partie im jest troche cieżej zbudowac. Tak wiec to tez nie mozna mowic do konca ze tu wystepuja błedy techniczne.Pamietajmy jednak ze chlopak zaczyna. Moze to kwestia genetyki, dlatego sugeruje restrykcyjną diete i pożniej dołaczyc jakies suple. .Powodzenia

1. zjedz platki nie umrzesz od tego 2. suple sa Ci nie potrzebne sam trenuje plywanie i przyszlych plywakow, silownia, sporadzycznie rower i bieganie - a supli zadnych nie mam i czuje sie z tym rewelacyjnie

chcesz suple na sam brzuch??????????????

jest dobrze. zakup jakies suple(kreatyna bialko...) ale jest dobrze i tak

po pierwsze zmień trening jak ten nie daje efektów, bardzo polecam HST, z którego byłem ogromnie zadowoly. Suple za 500zł? Mówisz, ze jesteś już troche "gruby" no to polecam porządnego Bulka, np. Vitalmaxa i do tego 2xCP lub CP i XP powinno cie ładnie ruszyc i zmieścisz się w 500zł powodzenia.

Kruszek mialem na mysli spalanie kalori po treningu. Ja pije kawe+suple przed aerobami, dla mnie swietna rzecz.

doom1600 na niektorych nie działa dieta+trening poniewaz maja zle ulozona diete i zle ulozony trening A niektorzy sa niecierpliwi i siegaja odrazu po suple(lub po gorsze rzeczy)

[...] diecie poniewaz dieta to podstawa i bez niej ani rusz, i nikt nie pisze ze jedzie całe zycie na samej diecie bez supli(skad to wogle wziałes)kazdy w swoim czasie siega po suple jak ma zastój. A jak piszesz ze nie działa na ciebie dieta+trening to widaomo jak wytrzymałes przy diecie pewnie z 2 dni trzeba byc cierpliwym nie bedziesz odrazu [...]

[...] najlepszy?tak hst to dobryy trening zarówno bez supli jak i z nimi. Najlepszy jaki jest ? to zależy od Ciebie jak HST dobrze na ciebie działa to ok. 2. Czy opłaca się (czy suplementowanie w HST jest możliwe, będzie przynosiło efekt) stosować odżywki? Jak tak, to jakie odzywki (ewentualnie jakie rodzaje odżywek, są najlepsze przy HST)?jasne, [...]

powiem Ci tak bez kasy to będzie ciężko - dieta -sprzet / karnet - suple to sporo niestety kosztuje

Wpierw jedziesz na diecie potem dorzucasz suple, nie na odwrót

vitalmax to solidna firma. Suple sa w dobrych cenach a ich jakosc nie odbiega znacznie od drozszych odpowiednikow konkurencji.

Kollakola bo wtych wszystkich wyzwiskach jest jeden bardzo wyraźny podtekst, a mianowicie daje on do zrozumienia, "za wczesnie na koks weź się za dietę i suple!!!" A wyzwisk w postach jest coraz więcej bo coraz więcej jest głupich sezonowych postów, teraz koleś wyciska 100kg i walnie metkę gość ćwiczy ledwie 5miesięcy nie wie jeszcze czy [...]

[...] żółty ser PO ZA OK;) VI posiłek przed snem ok 200g ryby (mintaj albo panga) lub ok 250g serka ziarnistego I DO TEGO DODAJ TLUSZCE ZDROWE..TRAN.OLIWA.OMEGA3 Stosuje suple obecnie TCM z olimpu i mono z megabola JAK BEDZIESZ 2 RAZ KUPOWAL KUP Z INNEJ FIRMY;) Tran, wyciąg z czosnku, glukozamine, chrom organiczny i tabletki drożdżowe. [...]

Niestety muszę wybrać produkty tylko z ******** Mamy do wydania 200-250 zł (MAX), więc faktycznie można nakupić za 300-350 zł (kupon 100 zł free). Cyber napisał, że Vaso już nie ma, zapytałem kiedy będzie, ale w sumie nie mam czasu czekać, tak więc co innego byście mogli mi polecić? Dwa Scorche wezmę raczej na pewno, ale co do tego? To ma być [...]

Z tym, że efki (Vaso się skończyło, a innej tam nie uświadczych) nie ma u Cybera. A wszystkie suple muszę zakupić u niego.

nie wiem czy ma mi wczoraj przyslal 6 sztuk ale przyslal mi tez suple ktore z fasta sobie wybralem wiec nie wiem czy ma u siebie czy tez z fasta domawial specjal dla mnie

daro - gdzie Ty suple kupujes ? ze storm po 200 chodzi storm lub hp i będzie konkretnie

Przez 2 dni byłem chory, jeszcze troche mnie choroba trzyma, ale nie mogłem odpuscic treningu. Miałem 45 min na klatke i biceps. Wyciskanie na lawce tu nie zwiekszałem obciazenia 12/100, 10/110. 8/120, 130/6- poszło ciezko, tym razem nie miałem zapasu (przerwy male i choroba roche dobiła) Skos szangielkami 12/30, 10/35, 8/40, 6/45 kg Na tym [...]