[...] nie warto brać bo to prawda na co sobie niszczyć zdrowie taki środkami jak można to zrobić z dieta i suplami ale co do supli to nie moge się z toba zgodzić dużo ludzi bierze suple i nie slyszałem zeby sie uzależnili ja potrafie nawet nie brać suple pół roku siegam po te produkty wtedy gdy nadchodzi czas po ciezkim treningu i wykonanym wcześniej [...]
a jezeli rozwazasz pomiedzy seryd a suple w sposub mam 500 i co mi da wiekszzy efekt to napewno suple bo jesli wezmiesz steryd to i ta niezle siano na suple musisz wyrzucic bo nie wieze zebys miche odpowiednio utrzymal
[...] 350 kalorii ale jakoś mnie tak nie zapchało... Więc dzisiaj 350 kalorii napewno na plus = MASA musi być Naviun Działam działam! Suple się nie mogą zmarnować. Suple jak suple, ale czas zmarnowany to już była by porażka! Nie mam mowy Mumin Nie wiem pewnie dadzą wypiske i chyba się wytłumacza... wiem, ze pizam ciężko pracował... Dzięki za [...]
heheheheh jeszcze wszystko przedemna panowie - nigdy nic nie wiadomo suple inaczej dzialaja na kazdego ktos ma gena to przez rok zrobi wiecej niz ja przez 5lat i na suplach - taka prawda ....ale suple sa po to aby cos ulatwic - trzeba pamietac ze nie jest to podstawa - ale tylko dodatek do dobrej diety i dobrego treningu! majac nawet najlepsze [...]
musto172 a jak brałeś shocka? niektóre suple mają to do siebie, że nie działają na niektóre osoby, ale to zależy głównie od organizmu... próbowałeś większą dawkę niż przewiduje producent? ja niektóre suple by dały efekty musiałem brać w ilości większej niż przewidziana... zrób krótką przerwę i dopiero startuj z Xpandem... tego stacka polecam w [...]
[...] nie może tego olać, więc wierszyki 5 osób pisze, może wygra, na to licze :D:D:D:D:D Bykup-na Słońce wstało dzisiaj wcześnie Jakiś trening, hmm nareszcie Biorę za to więc twe suple Activlabie, jakże cudnie Każdy dzień byłby męczący Lecz w zapasie Xtra siła! Nie ma lepszej od Twej sławy Więc mój trening jest doskonały Sypie białko, wale kręte BCAA [...]
[...] http://desmond.imageshack.us/Himg62/scaled.php?server=62&filename=imag0471r.jpg&res=landing jeszcze jakis smiec mi sie do plecow przykleil %-) dobra tyle fotek. Jeszcze raz dzięki za suple i wszystkim odwiedzającym test! Mam nadzieje że jakoś w miare spoko go przeprowadziłem %-) Zapraszam do komentowania. Pozdrawiam! :-)
Witam Ladies weekendowo! To żeśmy sobie pożartowały, a teraz pora przejść do konkretów. Bardzo proszę osobę władną do umieszczenia pod moją ostatnią wypiską znajdującą się na 35 stronie (pod zdjęciem ciężarków dopochwowych) następującej informacji: „Koniec spamu na 40 stronie dziennika” link: [...]
Zabiegana trochę byłam i nie miałam czasu wstawiać wypisek, ale miskę trzymam. Dzisiaj robię kolejny trening. Wrzucam zaległe miski: NIEDZIELA (8 WRZEŚNIA 2013)- TYDZIEŃ 1, DZIEŃ 2 MISKA- BTW: 120/80/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55780de4ad574db48e4831382865e057.png POZA MISKĄ NAPOJE: kawa Illy ze stewią, przefiltrowana woda, herbata Earl Grey SIR [...]
Jedna z lekcji odwołana, mąż na meczu, więc już zdążyłam się przygotować na jutro i mam wolne. Mogę nadrobić zaległości tutaj 8-) NIEDZIELA (15 WRZEŚNIA 2013) - TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 2 MISKA - BTW: 120/80/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87ff4dda59514c2b8be0ba0ca98258ec.png Śniadanko liczone. Z resztą pojechałam...}:-( Na oko policzyłam ile na mnie wypadło [...]
za mocno przejmujesz sie tym, że sa dwa dni nóg to dobrze reduckję robi sie "na nogach" więcej nie rozwiniesz ich na pewno trening zawsze można przemeblowac, a z zasady lepiej trzymac sie standartów, jak nic nie wskazuje na zmiene ich i 8 serii na partie miesni to starczy :-)) chyba nie do końca zrozumiałam ja tu masę robię }:-(. ok, to poskracam, [...]
czas na mega tasiemca}:-( poniedziałek: DNT 35min bieżni suple:vitapil, wiesiołek w tabletkach, magnez płyny: kawa, woda,kawa z mlekiem warzywa: i owszem DIETA: zgodna z wytycznymi, ale nie pamiętam, co dokładnie wtorek: DT Suple:vitapil, wiesiołek w tabletkach, magnez płyny: kawa, woda warzywa: SPORO DIETA: śniadanie: banan, 200 gtwaróg, 30 [...]
Siemanko Wrzucam wczorajszą wypiskę :-D Wstałem rano o 7:30 i od razu poszedł shake z 8 g bcaa, 5 g cm3 oraz 3 g beta alaniny Po 10 minutach hops na rowerek i jazda bez trzymanki 40 minut :-D Po aerobach grillowalem czikena i jednocześnie robiłem posiłek nr 1 czyli standard :D -3 całe jaja 2 białka -27 g masła z orzechów włoskich -30 g izolatu [...]
A ja dam dwie odpowiedzi. Pierwsza to suple kupowane przeze mnie a druga to suple kupowane przez innych w moim sklepie. Kupowane przeze mnie: 1.Ovopol + smakowa (teraz będzie Matrix Olimp) 2. nie uzywam 3. nie używam 4. nie używam 5. Ultimate 6. nie używam 7. raz w roku termogenik (kiedyś Therma, teraz Herbalean + Green Tea) 8. Ostatnio [...]
Vlad - Ty to jakiś dziwny jesteś - na Cibie nic nie działa. A poważnie - jeżeli sypiesz towar, to nic dziwnego... Wiadomo - tamto jest lepsze, a suple temu nie dorównują. Ale nie można przyjmować postawy, że suple to g..., i tylko towar działa. Suple są znakomite dla tych, którzy nie chcą brać towaru. A taką postawę powinno się propagować. [...]
ogolnie ten sklep z ktorego chcesz zamawaiac ma naprawde spoko ceny,znam jeszcze jeden z bardzo dobrymi cenami,szczegolnie na suple syntraxa,np Matrix za 25 $ !! to jest taniocha jak za takie bialko,-inne suple z tej firmy tez sa tanie na tej stronie,zerknij na suple universala(storm cos ok 24 $ shock cos podobnego 25 $ a chodzi o ten sklep [...]
maciekLU jak wezmiesz suple do koszyka to na dole masz pole do wpisywania kuponow .Kupon na - $10 dla no-shotgun'a to 10offNOshotgun TheSilver z tym spalaczem bez kofy to bedzie ciezko bo wszystkie najlepsze spalacze maja w skladzie kofeine bez kofy to takie bardziej lajtowe sa moga byc te suple Animala choc jak dla mnie niewszystkie sa warte [...]
mysle ze jak masz problem. to poprostu najpierw cykl supli ale nie jestem pewien jakie suple i pewnie wielu tu ludzi na dopingu tez niewie popytaj bardziej na suplach bo ktos kto nigdy w tym celu nie stosowal raczej ci nie pomoze jak suple sie sprawdza to przerwa i spowrotem na suple. a jak nie to steryd deki i wina ci bym nie polecal moga ostro [...]
To w takim razie jaki Gainer? Albo jakie suple? Mój koszt na suple wynosi 200/300 zł.W co moge zainwestować? Chciałbym te pieniadze przeznaczyc wylacznie na suple .. do tego dołoze diete i bedzie super ;)
Działam działam! Suple się nie mogą zmarnować. Suple jak suple, ale czas zmarnowany to już była by porażka! Nie mam mowy Nie wyobrażam sobie, żebyś zmarnował cokolwiek, trzymając dietę w ten sposób. Wszystko jest dopięte na ostatni guzik, więc nie ma opcji, żebyś nie urósł Podejście do treningu też jak najbardziej na plus. Więc co można zrobić [...]