SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • Co po cyklu kreatynowym ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a - n-ty raz to pisze - albo robisz cos porzadnie, albo tak, jak jest wygodniej. Jesli silka to dla niego malo wazny dodatek to niech sobie odpusci suple. 68kg jak troche pocwiczy bez diety i supli moze do 70 dobije troche mu sily przyjdzie, potem troche popije i wroci do tych 68kg i tak w kolko..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-10-12 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TSE zeby nie łapać tłuszczu a TSE da ci jeszcze porządnego powera na treningu. Kiedyś trenowałem kosza, teraz chce do tego wrócić . W twoim przypadku bardziej przydałyby się suple, które dodadzą ci "mocy" czyli wszelkiego rodzaju pobudzacze jak TSE, Koffeina, L-tyrozyna i izotoniki, polecam Ionto z Vitalmaxa. Kreatyne polecam mono 500g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-10-13 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMOTALEM SIE PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bene , nie wystarczy ci post na ********

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-10-13 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dasiu2 jak mozesz doradzać konkretne suple prawie nic o nim nie wiedząc???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2006-10-13 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi nie chodziło o to że złe suple napisałem ale niewiadomo co gość już jadł jak brał ze 3 razy mono czy coś to pasowało by cos żeby go poruzyło mocniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2006-10-13 18:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dązenie do ideału

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i ze raz dwa hop ssiup i bede wielki , za 10-12 lat moze taki będe ale nie z dnia na dzień , narazie to tylko cel moich mażeń :p ale kto wie , technika idzie do przodu , suple coraz to lepsze itd więc czemu i ludzie niemogliby łatwiej być " wielkimi " PS ostatnio oglądałem program w tv ze jest jakis preparat co zwiększa naturalne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2006-10-14 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli całkowicie do dupy. a co do plecow, to do tej pory robiłem cały czas martwy, to pomyslałem ze teraz zastapie go "dzien dobry" ale nie wiem czy to był dobry pomysł ?! tak samo z tym przenoszeniem sztangi w lezeniu( moze zamiast niego drazek?), suple to jakies gainerki. wiek 16. wzrost 175, waga 73kg łapa 37 klatka 105, pas 75

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-10-14 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja oszczedzam na kablówce i suple kupuje

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...TYKA,ELLIS mile widziani:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się sztywne 2/1/6 nie ma sensu, bo skoro większy wydatek energetyczny to i musi być większe spożycie celem nadwyżki. Z drugiej strony wrzucając nieco kasy w ten sport (np. w suple) wolę jednak nieco przedobrzyć w cyklu ma masę z kaloriami niż dostarczyć za mało (redukcja - odwrotnie). Otóż i cała idea diety instynktownej. Zauważ, że mało który [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2006-10-15 14:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki dla newbie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywiania to posty podiwieszone (pogrubione na gorze kazdego dzialu) i tam pewnie bedzie odpowiedz jak nie to zadaj tam pytanie co do odzywek to uzupelniajace diete jak gainer/bialko/bulk w zaleznosci jakie beda braki w diecie + suple o dzialaniu prozdrowotnym ZMA 'apteczne', omege-3 i witaminy co do kreatyny jaki masz staz na silownii ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2006-10-15 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    A co tam dają, że jedziesz? suple za free?

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Byku Ty... ładnie tam u Ciebie, jak na taki szybki test efekt conajmniej za***isty Suple z całą pewnością dobrze wykorzystane, a w połączeniu z wiedzą efekt jest jaki widać Test bardzo czytelnie prowadzony, oby więcej takich Jeszcze raz graty.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14027 Data: 2006-10-15 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina + kreta + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne mam dietke i zle sie zrozumielismy panowie mianowicie: te wyzej suple kupie za 100 zl a drugi taki " zestaw" kupie sobie od innego sprzedawcy :) tak wiec jak zmieszac : glutamine OLIMP ( 300 caps.) kreatyne OLIMP mono ( 300 caps) i carbo 5000g ... ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-10-15 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substytut posiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze takie cos? >> http://************/index.php?cmd=2&id=386

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-10-16 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram białka ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który musi dostarczyć 200-250g dziennie nie miałby wówczas szans na zaspokojenie organizmu. Ja myślę, że w zależności od treningu, masy ciała i innych okoliczności (suple, dieta masowa, SAA) spokojnie można wpakować w porcję nawet do 100g, ale koniecznie o różnym stopniu przyswajalności (np. 50g WPC i 50g kazeiny). Wówczas dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2006-10-16 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    użyj wyszukiwarki; znajdź post o tenisie ziemnym - bardzo podobna suplementacja, szukaj artykułów Darka S. i tyle; jeżeli ćwiczysz 3 tygodnie to nie "łap" się za suple, bo to o wiele za wcześnie; nie masz jeszcze techniki <siłownia, boks>; polecam skanie na skakance jako podstawowe ćwiczenie;

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-10-16 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zabardzo zrozumialem wiem wiem ze wasze zma pm jest bardzo cenione poprzez to ze jest swietne ale nie mam zbyt duzo monety i bralem zma olimp poniewaz mam 15% rabatu na suple Olimp. Mam jeszcze pytanie co do lecytyny: Mam na stanie 500g lecytyny olimpa. Chce brac ja przez 50dni, czyli po 10g na dzien. Czego oczekuje? hmm..troche lepszej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost wagi w kilka tygodni

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakbys mial 105 kilo tluszczu to bylo by z ciebie g**** nie bysior!! a to ze miescisz sie w normie to chodzilo chyba o to ze nie jestes typu dziecko z etiopi zacznij chodzic na silke i uluz sobie diete, puzniej ewentualnie jakies suple. nie przytyjesz nie cwiczac (przynajmniej czystej masy) wiec obudz sie i wez sie za siebie!! pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2006-10-17 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok a winstrol ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlatego też winstrolu nie powinno się stosować samego, ale np. z nandrolonem, oczywiście nie polecam ci, poprostu ćwicz, ćwicz i ćwicz, pozatym najpierw sięgnij po suple, a nie za doping się od razu bierzesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-10-17 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kąd kasa na siłke itd??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak zacząłem chodzić na siłkę to już pracowałem a suple to raczej rzadko kupowałem, diety też za specjalnie nigdy nie trzymałem , teraz staram się trzymać, no ale zarabiam, więc mnie stać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2006-10-17 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)