SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • Dieta,suple,cwiczenia-pomocy!!!! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    co do treningu i diety to mozemy pogadac w innym dziale.i tak na prawde od tego musisz zaczac.suple to tylko dodatek,pamietaj o tym!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-01-20 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serraf 1.jedzenie 2.sen 3.trening 4.suple Zamienilbym tylko kolejnoscia trening ze snem (oczywiscie bez przesady) a z reszta sie zgadzam. dezimo Dla osoby takiej jak ja, ktora jest przyzwyczajona do prawdy, ze najwazniejszy jest trening odkrycie tego bylo wcale nie latwe, ale teraz po wlasnych doswiadczeniach zgadzam sie w 100%. Fota [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE www.fitmax.pl FitMax KRE-ALKALYN™ krealkalyn PATENTOWANA KREATYNA KRE-ALKALYN® NIE KONWERTUJE DO KREATYNINY! 10 X WIĘKSZA PRZYSWAJALNOŚĆ BRAK PROBLEMÓW ŻOŁĄDKOWYCH Produkt zawiera KRE-ALKALYN® – buforowaną kreatynę, która nie konwertuje w organizmie do kreatyniny. Najnowsze badania ukazują, że [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fidelloz: jasne, ale mailem. Posłałem powiadomkę. Napisz w odpowiedzi, co i jak. Elim: www . suple . us - wpisz Thermal Blast Xtreme. carlosxxx: wiadomo! Powodzenia. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi np. widzi sie gra cos w stylu ze zaczynamy od jakiegos tam wieku , najpierw machanie ciezarkami , dieta , potem pierwsze suple ( kazdy ma iles tam czegos na sile , szybkosc , wytrzymalosc ) , potem pierwsze koksy itp.,itd. ... nie musialaby byc to jakas gra 3D ale zwykly okienkowy symulator ... lub cos w stylu internetowego The Crims ... ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2007-01-20 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroo i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te % których nie pamietasz to suple "Bialko: -Czego unikac wieprzowiny,podrobow ,tanich wedlin(kielbasy,parowki) Nie ruszac Konserw miesnych jakich kolwiek ,serwatki rolmlecz Weglowodany -Czego unikamy jogurtow slodzonych,slodyczy ,wypiekow ,dzemow Nie ruszac bialego chleba,bolek,serkow slodzonych ,cukru stolowego Tluszcze -Czego unikamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-01-20 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam drogich forumowiczów ostatnio na necie przewinela sie mi nazwa gry - GymSim - symulator kulturysty , silowni .. podobno mozna tam cwiczyc , jesc suple , sterydy , itp. ... ma ktos moze namiary na nią ( screeny , info ) ? pozdrawiam kacperus17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2007-01-20 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała i suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moja budowa ciała jest następująca. Mała waga, malutki obwód w nadgarstkach, wąski w barach ogólnie drobnej kości. Włape i siłe nieźle poszlo ale toi wszystko nie proporcjonalnie wyglada. Bic urósł sporo a nadgarstek taki drobny.Jest jakiś srodek ktory ogólnie całego mnie poszerzy? Nie moge prze to bicka ćwiczyć bo bede jak pajac wyglądał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-01-20 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci za sam koks wyszło ok 1100zł co? i do tego suple czyli ok 1400-1500żł kawał kasy (przynajmniej dla mnie )

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa na treningu = Wyznacznik treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tylo ilosc powt ilosc powt+obciazenie+technika wykonywania+rodzaj cwiczenie/gr miesniowej+ genetyka poszczególnego cwiczacego+suple+

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 7-8 lat. Mając 35 na łapie, to może zjeść nawet konia z kopytami raz w tygodniu, gdy jest na masówce. Nie popadajcie w obłęd to nie laboratorium, żęby wszystko liczyc na kalkulatorze. Co innego po paru, kilkunastu latach treningu i przejściu na zawodostwo. Wtedy to inna bajka. Życzę dużych przyrostów:) 1.jedzenie 2.sen 3.trening 4.suple

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostep do niezwykle silnych metylowanych ph istotną informacja jest ze na rynku Usa po zbanowaniu niektorych ph pozostaly setki kilogramow owych proszkow troche zal wywalic je w bagno, co? zaraz dam foty kompletnego cyklona nr.1 kazda firma ma ambicje by ich suple dzialaly mocniej a sa tez firmy ktore dzialaja nieczysto realizujac owe ambicje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja forma

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] przerwy, 6 miesięcy ćwiczeń do teraz). Wymiary i wyniki siłowe jak widać w profilu. Fotki mogły dziwnie powychodzić, bo pozowanie to niestety jeszcze czarna magia. Jedyne suple to cykl kreatynowy + tauryna, nic więcej nie było. Czekam na wasze opinie, które bez względu na to czy będą dobre, czy złe podziałają na mnie motywująco. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10888 Data: 2007-01-20 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na niejedna niespodzianke jeszcze mimo woli uciekam od supli dzialajacych lepiej niz inne z tej samej kategori i innych wynalazkow niesprawdzonych buzerow i supli super masujących innych niz gainery biore suple z 15lat i jestem przekonany i wspominam przypdaki kiedy zwykle suple dzialaly niezwykle a mialem kilka wpadek juz stąd podejrzenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedziesz na Wyspy, kup i zabierz ze soba. W Polsce taniej niz tu, suple + karnet na silke = kupa kasy. Szczegolnie zaraz po przyjezdzie patrzysz na kazdego pounda. Pozniej juz nie zauwazasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2007-01-20 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamałem reke przy silowaniu;/;/;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O stary nie masz fajnie nei zazdroszcze Ci. Dla pocieszenia powiem Ci ze w te wakacje poszedlem pracowac an budowe zeby zarobic na suple ... i co? I mi cos peklo w nadgasrtku i 3 mce bez treningu i do tej pory boli troche.(znajomi ciagle ze mnie huczą) Ps. Moze daj fotki tego kolesia co ci reke zlamal??

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13080 Data: 2007-01-20 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh , widze że dosyć podobnie wszyscy rodzice podchodza do tego ( oczywiście z wyjątkami gdzie sami kupują suple :D ) umnie matka jęczy że jem chemie i wogle wysadze sobie od tego nery itd , ojciec jak z nim pogadam i ktos przyjdzie to mówi że np kreatyna to węglowodany zeby być szybkom :D a jak jakiś czas mu nic nowego niepowiem to na gainera [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i PROGRESJA DO OCENY I KOREKTY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Za dwa dni ( w poniedziałek ) zaczynam HST i chciałbym dać jeszcze ostatni raz do sprawdzenia wraz z progresją . Jutro z rana na czczo porobie foty w pozach i dokładnie się pomierze i zrobie to samo po HST , a efekty zamieszcze na sfd w tym temacie . Licze na dużo odpowiedzi . Troche o mnie : Staż : ogólnie zacząłem ćwiczyć rok temu , miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2007-01-20 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80g 20:00 Platki owsiane 70g Mleko 0.5% 100ml 22:00 Tunczyk/makrela 50g Chleb graham 50g Mam jeszcze jedno pytanie , chcialbym dorzucic do tej diety ostrowie wpc +monokreatyne vitala + carbo biogenixa czy to jest dobry pomysl czy lepiej suple zostawic na pozniej ? Prosze o rzucenie okien na diete i poprawienie bledow z gory Thx pozdro .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-01-20 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekraczanie granic bólu w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz długi starz i dopietą dietę i suple na ostatni guzik to mozesz próbować ( no i jesli wbijasz soczek jak Arni) + dużo głębokiego snu bez tego się zajedziesz ... zabierz Pudzianowi cały jego towar na 2 miesiące... rozpłacze się przed tymi oponami a arni wiele gadał - to showman i sk..wiel który lubił wykańczać psychicznie własnych kolegów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-01-20 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)