suple

Ektomorfik Wiek -16 Wzrost -173 Waga - 53 Staz - pół roku Cel - masa W przyszlosci jakies sztuki walki Suple - Gainer Sprzet -Full

Jak masz zamiar rzadko ją używać lub nawet nigdy to lepiej kup tańczą a różnice ceny wydaj na suple :)

Ja odczułem działanie witamin w ten sposób że przestałem mieć zajady.. A miałem straszne po obu stronach. A teraz na luzie. To nie są suple które ci dadzą KOPA. Ale wspomogą organizm :) Dla mnie Witaminki/Kwasy Omega 3 to stała suplementacja :P

Nie ma czegoś takiego jak suple na sile

Raczej nie. Bo zostały wykorzystane na zakup bonu rabatowego na 10% ważnego przez miesiąc.. Chciałem sobie zrobić obniżkę na zamówienie.. Ale jak widać nie potrzebnie. Bo wystarczyło poczekać te półtorej godziny i bym miał -15% i dwa suple więcej. Szkoda gadać :D Pluje sobie w brodę do teraz.

MOIM CELEM JEST ZGUBIĆ ZBEDNY TŁUSZCZ CHCIAŁ BYM ZROBIĆ TO W MIARĘ SZYBKO WIĘC BĘDĘ POTRZEBOWAŁ CHYBA DOBRYCH ODŻYWEK suple to najmniej wazna sprawa w odchudzaniu...

Bez sensu jak dla mnie, Ty chlopie jeszcze nie zaczales, nic nie wiesz a chcesz jakies suple zamawiac, opanuj się. Poszukaj gotowego fbw dla poczatkujacych i jak ulozyc diete na forum.A jak bialko to zwykle wpc Ci styknie i to tylko w ostatecznosci jak nie mozesz nabic tego bialka z jedzenia.

70% sukcesu tutaj będzie dieta 25% trening a niecałe 5% suple . Wiec zdecyduj co jest dla Ciebie ważne

Na razie to mamy bardzo łądny esej i zero konkretów ;-) Policz zapotrzebowanie na kalorie w ten sposób http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Od zapotrzebowania odejmij 300kcal, ułóż dietę przyjmując 2 g białka na kg masy ciała (prawidłowej, czyli pewnie jakieś 150-160g), min. 1 g [...]

Witaj, nie koniecznie trądzik pojawił się przez suple. Być może to był tylko zbieg okoliczności ;-)

nie koniecznie różnie z tym bywa, w którym wieku kto ma trądzik. Mozłiwe że jak zaczął brać suplementy to i odżywianie się zmieniło, sporo osób tak zaczyna że suple od razu wrzucają.

praktycznie nie ma znaczenia co wezmiesz, zazwyczaj tansze firmy maja suple z tego samego zrodla

wiek: 29 lat waga 105 wzrost 185 cykle: kiedyś metka, epi supervar obecnie cwicze 3 razy w tyg hm nie weim jak teraz moge dodać tą ankiete wiec to podałem. Chce zeby organizm się wyrównał i juz same suple jedynie Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2018-01-23 12:30:02

[...] jak moderatorzy tutaj, a moja wypowiedź skierowana do ciebie jest po prostu utworzona z mojego doświadczenia na siłce.. Szkoda kupować prochy skoro ci nic nie dadzą.. Jak będziesz puchł na samym jedzeniu i treningach to wtedy warto rozważyć zakup suplementów. Zresztą zrobisz jak uważasz. ;) Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2018-01-25 23:48:13

Witam posiadam wyżej wymienione suple jak najlepiej je że sobą połączyć i czy coś z tego będzie?? Stosować razem czy osobno.posiadam jeszcze SAW I BCAA.za p9moz z góry dziękuje aakg 6g na poczatek przed treningiem cm3 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g o dowolnej porze glutamina 10-20g po treningu bcaa 1g/10kg popijane w trakcie treningu saw to [...]

[...] ziemniaki lub jeżeli masz nienajgorszy budżet to mogę polecić 'Trendy Lunch' od Melvit. Mają naprawę fajne mieszanki które pozwalają nie wpaść w monotonne jedzenie Jak suple mogą wejść witaminy i minerały, poszczególne mikroelementy jeżeli masz któregoś ewidentny niedobór w skali tygodnia-dwóch. I jeżeli ćwiczysz oraz, jak wspominałeś, [...]

Tak. Wszystkie suple jakie istnieja kup :X cw 2 razy w tyg i starczy

Sen ok 8 godz Suple kofeina w tabsach, witaminy i minerały, d3+k2, omega3 3, Wit C, zma Woda 3 l dziennie

witaj, suple Roberta u nas na forum sa malo znane, malo ktoz nich korzysta, szukasz jakiegos mocniejszego pre? dobre opinie zbiera gold fury, sam tetsowalem kilka porcji i jest jak najbardziej dobry

Nie kojarzę jakiejś grubszej afery. Nie mniej jednak obie firmy są stosunkowo drogie, są suple na tym samym poziomie po dużo niższej cenie.