suple

jesli o suple to kaczor duzo tego zgromadzil za free , cale forum wie a kto nie wie to sie czepia :))

[...] jadla tak wiec nie wpisuje . Napewno shitu nie bedzie :-Dsame dobre kaski bede wybierala co by dobic miskae tak do 2300 kalori;-] warzywa:szpinak,zielona fasolka,brokuly suple;o3,wiesiolek,wit>c+cynk,magnez,cynamon napoje:2xkawa ze smietanka ,woda,zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a27f7bc83304e8e80046d0caa1fecd5.png Zmieniony przez - [...]

WYNIKI!! 1. Luk_aszz 300zl 2. Rymu 200zl 3. Badr 100zl Proszę do jutra do 15:00 wybrać zestaw supli w cenie w/w za miejsce. prosze wybierac suple ze sklepu http://www.trec.com.pl/esklep/ Gratulujemy zwycięzcom ! Dziekujemy wszystkim za udział! Poziom był naprawdę wysoki. NIedługo kolejne konkursy !

aż się nie chce czytać takich tematów. Zajmij się dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i napewno pryztyjesz ... Najlepsze suple na mase to dietanabol i treningobolon. Nic innego Ci nie potrzebne.

Jaki sport/y uprawiam Siłownia Staż treningowy (lata) 4 Wzrost (cm) 175 Waga (kg) 80 Obwód Bicepsa (cm) 40 Obwód Klatki (cm) 103 Obwód Pasa (cm) 93 Wyciskanie leżąc (kg) 130 Wyciskanie na barki (kg) 50 Przysiad (kg) nie spr Dieta zadna profeska, gainery i inne suple

liczysz kcal z wody smakowej ? %-) z marsów tez ? %-) mysle jednak ze powinnes bardziej zapoznac sie z dzialem odzywanie i kuchnia do tego suple i tyle

liczysz kcal z wody smakowej ? %-) z marsów tez ? %-) mysle jednak ze powinnes bardziej zapoznac sie z dzialem odzywanie i kuchnia do tego suple i tyle Z marsów to może Ty liczysz. Chłopie, od 2 lat zmieniam swoje życie i nie jem W OGÓLE słodyczy ani żadnego shitu typu fast-food. :) Nie piję, nie palę ani nie ćpam. Dzięki Aras, w końcu ktoś [...]

Jak moge sprawdzić liczbe swoich sogów? Zależy mi na konkursie a bana nie chce dostać wejdź w swój profil i tam masz liczbe głosów Activ nie próżnuje i nam suple już funduje %-)

Ok porównałem trening traktora 71 oraz ten z poprzedniej strony. Widzę, że nie różnią się one zbytnio od siebie więc postaram się od lipca ruszyć z tym planem zobaczymy jakie będą efekty (mam zamiar wprowadzić naprawdę dopracowaną dietę oraz jakieś suple). Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Abonamentu nie mam więc sogi chyba nie wejdą :)

[...] priorytetow... Jesli chcesz skupic sie na technice gry w pilke to idz na orlika... jednak jesli potrzebujesz popracowac nad szybkoscia to skup sie na treningu silowym... Sama pilka nozna rzezby nie zrobisz wiec jesli chcesz miec jakis zarys miesni to idz na silke... Dodatkowo skup sie na diecie... i wrazie uzupelnienia diety to suple... PZD

[...] krety znam i o to nie pytałem :P Poprzednio, jeśli chodzi o przedtreningówkę, brałem APS mesomorph, ale teraz już go nie chcę :P może SAW'a wrzucę.. Jednak co będzie lepsze do tego mojego zestawu jeszcze ? na kasę na tę chwilę nie patrzę, bo odłożone mam troszeczkę grosza na suple :) Czy może Massacre dorzucić ? Polećcie coś konkretnego :)

na Massacre szkoda kasy są lepsze suple:-))

[...] jednoręki - jak nazwa morderca, szacunek dla Knifea za takie treningi ;) obwodu na wykończenie, jako tako Jutro regeneracja w sobotę zawody następny tydzień planuję robić billa starra przez wakacje, bo zamierzam zrobić przerwę od sw na 2miechy. Dieta ok, suple bcaa i białeczko Za tydzień kupuję booster + spalacz + białko + przedtreningówke może

[...] NIC %-) Micha: -jaja na miękko, kapucha, ogórek, masło -wątróbka, kalafior, oliwa, pomidor -indyk udo, oliwa, brokul, kapucha -kalarepa, whey -omlet, brokul, kalafior plus suple te co wczoraj ;-) Po okiem Marty od jutra protokół kortyzolowy. dziś po małej przymiarce z kurkumą, już wiem , że będzie cięęężko... #-P zmienia się też rozkład michy [...]

mogę się wymienić o jakieś suple,jak coś proszę pisać

[...] po dupie niz sztanga 22.5kg w zeeszlym tyg...ale ten lepszy czas nie daje mi spokoju...czyzbym az tak sie poprawila8-) Miska: warzywa:brokuly,szpinak,ogorki korniszone suple:o3,wiesiolek,wit.c+cynk,magnez,cynamon,kurkuma,alfa alfa seeds napoje:cappucino,woda,zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e068455df4594d9a80a6fa5fcc2637cf.png [...]

[...] DS-W, 7.06.2012 MISKA Całkowity fristajl - mała okazja była Wpadło: dużo masła, śmietana 30% 400 ml, truskawki, indyk, brokuły, ciecierzyca Brokuły, pomidory, ogórki + suple wg protokołu PROTOKÓŁ, DZIEŃ 16 AKTYWNOŚCI -> trening, dzień siłowo-wytrzymałościowy D - trening na tydzien 4,8, 12 - 12x przysiad - 11x sit up - 10 thrusters z [...]

Czwartek 07.06.2012 Aero Cross Trainer 50min Micha 12:30 Sałatka (kurczak, garstka brązowego makaronu, warzywa, soja&oliwa) 16:30 Naleśnik z jaj + farsz (kurczak, brokuły, pieczarki) 19:00 Mały filet rybny + warzywa 20:00 Serek wiejski + orzechy Naleśnik z sfd :-P /SFD/Images/2015/10/6/4f30d3c8371a4c2dac38c61dfff3f214.jpg Suple Creatine x4 Omega3 [...]

flex1976 nie chce ci tłumaczyć swoich problemów rodzinnych. W wakacje miałbym szanse zarobić koło 2500 zł więc na jedzenie to by poszło w mig a jakbym zostawił na suple to by mi na pare miesięcy zostało, o to mi chodzi. PK_Kaczor jest w porządku, ale ile można się kurczakiem zapychać? :D

suple bez diety nic ci nie dadzą, jak sie nie ma kasy to sie ratuje tym czym można ;-) i jw ;-)