SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • Siema koksiki Wybralem suple na kolejny cykl: kwiecien/maj MuscleTech NanoVapor - 950g UNIVERSAL Ultra Whey Pro TWF 2,27 kg Nutrabolics Growth Factor - 360g Universal Nutrition - Animal Pak - 44pakiety Nutrabolics - Anabolic Window - 2270 g Teraz tylko musze jeszcze przygotowac sobie zbilansowana diete, ktorej bede chcial sie trzymac w 100% w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    a więc: moim skromnym zdaniem suplementy powinno się brać dopiero w chwili kiedy następuje stagnacja treningowa, czyli zapiepszasz jak dziki osioł i nie widać rezultatów, ale jeżeli uważasz, bardzo chcesz osiągnąć dobry wynik w wieku 16-19 lat to prosze bardzo. Uważam że branie supli w takim wieku jest bezsensowne ponieważ później jak będziech [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-02-21 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy? POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biegać ze 3 razy w tygodniu, do max 3km. ale raczej wiecej krotszych po 1-2km i 200m. Słyszałem, że biegać nie biorąc nic, to syzyfowa praca, więc moje pytania brzmią: Jakie suple brać, ile i dokładnie kiedy, taką małą rozpiskę bym prosił i linki z allegro.pl do najpewniejszych propozycji wartych uwagi. Tylko te najważniejsze, coś co nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-02-21 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za porady, będę liczył tłuszcze i węgle. SOG. jeśli ktoś może polecić jakieś dodatkowe suple (słyszałem że ostatnio pojawiły się cuda, boostery, eliksiry rozszerzające naczynia itepe) to zapraszam :). Oczywiście chodzi mi o sprawdzone przez Was :) Ciekawe z tą glutaminą, słyszałem że bardzo dobry środek antykataboliczny. No i z kreatyną mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-02-21 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ze 3 razy w tygodniu, do max 3km. ale raczej wiecej krotszych po 1-2km i 200m. Słyszałem, że biegać nie biorąc nic, to syzyfowa praca, więc moje pytania brzmią: Jakie suple brać, ile i dokładnie kiedy, taką małą rozpiskę bym prosił i linki z allegro.pl do najpewniejszych propozycji wartych uwagi. Tylko te najważniejsze, coś co nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-02-21 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki - najlepiej to nie....... duzo dla niektórych - dla niektórych nie efekty - na to sklałda sie wiele czynników - suple akurat maja mały wpływ - moze nie mały ale nie najwazniejszy - jest jeszcze tak jak napisales praca,stres,zle odzywianie,no i geny - ale jak sie o nich pisze to kazdy mówi ze nie nalezy zwalac winy na geny...... Ale sam [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Oo, bankiecik Fajnie masz, chociaz jakas fucha to mozna na suple zarobic.. Gdybym znalazl taka prace to tez bym porobil w weekendy Ale niestety.. Ja to dzis u jutro mam imieninki Szpanik jest A jeszcze wbic troche masy to beda laski wrzeszczaly, piszczaly i tego i wogole

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o osłonki to stosuje esseliv Suple standat białko, aminokwasy w omega Ale pojawił sie pewien problem. Mianowicie zaczęły boleć mnie suty. Podejrzewam gino i niewiem jak sie teraz zachować. Przerwać cykl, może jakieś antyestrogeny (tamoksifen). Macie okazję zabłysnąć wiedzą. Proszę o rady

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2009-02-21 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak pijesz no-xplode, do tego rano, to się nie dziw ciśnieniu. Suple tego typu mają takie działanie. Poza tym mi by rano szkoda było... Senegroth - a oni robią pojedyncze czy wielokrotne powtórzenia? Przy pojedynczym, jeśli wysokość startowa jest taka sama to się dziwię, czemu tracą tyle kg. Przy odbijaniu to rozumiem Zmieniony przez - _Knife_ w [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braliscie cos z tej strony???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    www.supplemen-t.pl Bardzo tanie suple i odzywkki.Ktos moze luknac i wyrazic swoja opinie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-02-21 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi ćwicz normalnie lepiejsylwetka jest oki, micha to podstawa ,i jakieś suple na regeneracje bo dużo kcal tracisz przy ciężkiej pracy + trening i mięcho musi się zregenerować(przypuszczam że wcześnie wstajesz, nie wiem jak u ciebie z chodzeniem spać , ile godzin mniej więcej śpisz?) sog

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-02-21 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do pompek to mozesz nabrac jedynie troche rzezby ale rozbudowac sie ciezko bedzie. A te dawkowanie co przedstawiles to troche za male dawki. Dobrze ze masz pasje chcesz cwiczyc ale zacznij kompletowac sprzet skoro silowni u ciebie nie ma .Kase zamiast na suple wydaj na jakis sprzet i lepiej na tym wyjdziesz .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-02-21 09:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa nie ruszyla, nie jest wina kreatyny, a diety ktora zapewne kuleje. W dobrze wykorzystanym cyklu kreatynowym mozna wzbogacic sie o pare ladnych kilogramow zarowno na wadze, jak i sztandze. Dlatego wlasnie tak czesto mowi sie, aby pierw zadbac o diete/trening/regeneracje, potem brac sie za suple. Po drugie firma Nature's best jest bardzo dobra

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-02-21 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW , suple , masa + kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    a przy okazji jestes w tym wieku ze suple ci sa niepotrzebne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-02-21 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple zbedne cwicz tym systemem do momentu otwarcia silowni ewentualnie pomysl nad wlasnym sprzetem do domu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-02-21 08:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k]suple

    Temat
    Targowisko

    Witam,kupie jakieś suple głównie zależy mi na jakimś bcaa i jakichś stakach kreaynowych,carbo,witaminach.czekam na propozycje.mogą byc otwarte i zaczete.gg.7678217

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-02-21 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przyniesie , zamiast wydawać kasę na suple , lepiej kup sobie karnet na siłownię . Na pompkach daleko nie zajedziesz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-02-21 07:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla domatora.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przy ciele na podwyższeniu Efekty są widzialne, ale słabo, chciałbym przyspieszyć budowanie masy. Myślałem nad: HMB- 1 kaps. 800mg po treningu i druga 800mg przed snem. = 1.6g na dobę Kreatyna- 3 kaps po 1250mg. dwie po treningu i jedna 30min przed posiłkiem. = 4g na dobę Czy takie dawkowanie tych suplementów przyniesie jakieś widzialne efekty?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-02-21 07:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dieta to podstawa, Nie chcesz sie zalac zmien forme kreatyny " jabłczan czy chelat magnezowy" Mozesz wziąć suple przed trneingowe lub typowe staki z przed polecam No shotguna, no xplode ze staków storma, horse power'a czy po prostu Cell Pump'a Jak jest taka stagnacja to jednak trzeba winić trening i dietę. Dodaj węgli. Nóg w pracy nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-02-21 02:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki, suple na cyklon, pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Korzystając z chwili wolnego czasu postanowiłem coś naskrobać to będę już miał to z głowy. Przygotowuję się do mini cyklonu na lato. Zbieram suple i ogarniam w głowie jak go poprowadzić żeby poszło z głową i nie zmarnować włożonego wysiłku i kasy oczywiście. Moja prośba: Potrzebny mi jest 1 dobry stack przedtreningowy w rozsądnej cenie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-02-21 00:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)