suple

No niedowaga jest napewno Jak kolega wyżej napisał weź sie za miske potem suple. nie wystarczy jesc dużo żeby przytyc, trzeba jesc z glowa:). Swoją drogą ważysz 60 kg a na suwnicy bierzesz 240kg.Podziwiam:D

na raz na suwnicy poszlo 300kg, miska nic nie daje, jem bardzo duzo, nawet probowalem zeby sie opychac w nocy, ale nic nie dalo, kompletnie nic. Testowalem tez syrok ktory wzmaga laknienie, ale nic wiecej jadlem ale waga nic nie idzie w gore, kompletnie nic. Mysle ze jedyny ratunek to suple.

był pod okiem ekspertów na bank były dieta... nie wiem mysle ze tez suple... scigacz_89 ja tez nie robie martwego... miałem problem z kolanem kilka 3 lata temu ale siady Robie heh :P

firmy możesz mieszać, a z tymi napojami to chcesz popijać nimi suple czy spożywać w czasie cyklu ?

heh dobreno zobaczymy co ci dadza te suple z dieta, nabieraj miecha.pozdro

[...] pod uwage jego cechy morfologiczne, mozliwosci i zapatrywania) jestem przeciwnikiem takiego szufladkowania i uogólniania jałowa dyskusja : bez opisu osoby , czy dany produkt jest dobry czy nie... proponuje zamiescic ankiete dzialu suple i wtedy bede w stanie cokolwiek powiedziec. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-17 16:53:25

Reszta wódę piła, więc browarki to nie tak źle . Zresztą rzadko piję, a jak jem jakieś suple to w ogóle. Ważne, że z takim żarciem nawet jakoś idzie.

Ile kasy mozesz przeznaczyc na suple i odżywki? Jakbys miał diete to byłyoby widomo czego Ci w diecie brakuje czy węglowodanów czy białka. Ale przy Twojej wadze to mysle ze węgli. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-17 17:43:17

Tak jak kolega radzi dieta a suple do uzupełnienia, a tego gainera to za darmo bym nie chciał.

Dzień 17 (treningowy) Posiłki i suple wg rozpiski, wiec nie będę o nich pisał, powiem jedynie, że czuję coraz więcej mocy . Wkurzyłem się dziś znowu na mój kostium, strasznie przeszkadza mi w końcówce ruchu ;/, za tydzień dam mu ostatnią szansę, ale trochę wydłużę w nim ramiączka, żeby mniej tą końcówkę ruchu mi blokowało. Wypiska z treningu: 1. [...]

http://bb.suple.net/sterydy/a/7651/cwiczenia_na_ladny_brzuchuda_i_posladki/2

NO XPLODE nie potrzebny rano no i w sumie maaasaaa pojdzie ostro a jak sie przy tym zredukujez to czlowieku nie pytaj;)) Teraz na serio poczytaj cos troche a potem bierz sie za suple:S

ale dupa tam te suple koniu jej w temacie pisał ze sie z nia umówi czy jakoś tak to dziewczynie zrobi aeroby wreszcie konkretne, to waga poleci więc efekt testu ostatecznie będzie udany

Dieta plus dobry trening ( czytaj suple plus zapierd....) Chociaż bardziej mi podchodzi wersja Cybula aż ciężko uwierzyć jakby wszystkim tak wchodziło to by same kafary chodziły

A więc pomoże mi ktoś dobrać dobry zestaw odżywek na masę? w cenie 400zł? Nie wiem jakie suple połączyć aby dało najlepszy efekt.

[...] z bf-em do 8 i będą prążki na doopsku to będziecie kwiczeć Vitargo mi się skończyło, białko też, ehhh Zbieram na nową kom. bo mi wyswietlacz poszedł w starej, i żal mi na suple wydawać. Skoczę zatem do spożywczka po glukoze i zapale z 70g do porcji amin, a bialko najwyżej odpuszcze Kurde, na wakacje bym sobie gdzieś wyjechał , ale czuje, że [...]

ten post mi przypomina " marcin powiedzial ze jego tata powiedzial" po co takie fotki wklejac jak nawet nic nie wiesz o tym gosciu , wyglada za***ioscie , mozesz cos powiedziec na jego temat jakie suple jakie cykle w te 3 na mecie i omce nie chce mi sie wiezyc chyba ze tej omy i mety bylo w ****e i ciut ciut

Panie cwiczysz dopiero 3miesiace i juz suple na dodatek najpierw nakupiłes prochu a pozniej pytasz o diete oj wielki bład dieta to podstawa dam ci pare porad,a na reszte dostaniesz linki oblicz swoje zapotrzebowanie kcal,rozklad BTW,ułuzdiete zacznij jesc 4-6posiłków bogatych w BTW wywal z diety smieci typu:słodycze,fast-foody,jasne [...]

Knife pamiętam, jak jeszcze może z rok czy 2 lata temu miałeś przeciętne wymiary(waga trochę ponad 80 kg), przeciętną siłę(z tego co pamiętam, to niewiele ponad 100 kg wyciskałeś), a dziś wyniki imponujące. Można wiedzieć, jakie suple(bądź coś mocniejszego jeśli było) Ci pomogły to osiągnąć?

bez sensu booster po treningu. na regeneracje sa inne suple Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-19 09:20:51