suple

Doszły także dzisiaj do mnie suple ze sklepu sfd, oprócz tego co na zdjęciu jeszcze doszło bcaa z activlaba ;) /SFD/2017/1/13/59d6c020159a4ce8980266785266079f.jpg /SFD/2017/1/13/1b82542d78554d2ba5333fa82280802d.jpg

[...] Klatka -wyciskanie skos + 4s hantle -wyciskanie na smithcie 4s -rozpietki na bramie 4a -butterfly 2s Biceps -uginanie stojąc 4s -uginanie na maszynie 3s Dieta : -15g bcaa + suple i witaminy -400g piersi + warzywa + 100g masla orzechowego -200g piersi + warzywa -TRENING -Ładowanie: -bułki z biedronki -bułka czosnkowa -masa kajmakowa -pierogi z [...]

Podam tez swoje wymiary bo dzis sie zmiezrzylem: klatka: 116cm pas( na wysokosci pepka) 115cm biceps 44 cm przepraszam ze posty pod postami ale nie wiem jak edytowac....PRZEPRASZAm ;) jezeli chodzi o suple to juz zamowilem bcaa w tabsach od sfd( ze sklepu sfd)

Suple przyszly, do tego mam bialko muscletech'a i chce kupic jakas przedtreningowke co polecacie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70718fbb91f1455d9b55a72c30798717.jpg

[...] i poniekąd zgadzam sie z większością z małymi zastrzeżeniami.Fajnie byłoby jakbyś napisał jaką dietą doszedłeś z tego co było do obecne formy i jakie obecnie bierzesz suplementy to byłoby super.Pozdrawiam Michał serdecznie od siebie i chłopaków z siłownii bo też czytali Twoje tematy i kazali pozdrowić.Tacy ludzie jak ty powinni zasiadać w [...]

[...] Coś ze spiruliną, chlorella, resweratrolem i innymi substancjami by sie przydało, z góry dziekuje za odpowiedż. Tak pracuje nad tym jak najbardziej tylko ze Animal to totalny syntetyk planuje zapodac porcje a potem sobie walnac lewatywe :) i zobaczyc ile tych tabletek wyskoczy ze mnie. To ze bierzesz jakies suple nie znaczy ze przyswajasz.

Witaj Michał! Jakie niezbędne suple powinno się brać aby nabrać masy?

Jakie suple poleciłbyś dla endomorfika???

Wydaje mi sie, ze nei rozumiesz po co sa suple.

Może teraz suple z jakims wyciągiem z gorczycy będą jeśli to prawda/-)_

rzeszcza, jak bym uwazal na suple z usa, po tej akcji z sajberem...zaufania 0...

ok, przekonales mnie%-) wierze ze suple hk i m sa lepszej jakosci niz sajbera gdy dla niego robili... pewnie zmienili stol i wydrukowali nowe certy%-) spoko, herbatka mnie nie straszna, bydlo zabijalem nie w takich warunkach i sie przerabialo na koryto wiec looz

Michał dlaczego na burneikasports.com nie możemy znaleźć takich fajnych koszulek roberta w jakich chodzi bezrekawników i innych z logiem burneika sports nie wiem ja innie ale ja z dumą nosił bym na siłownię taką koszulkę tak samo jak stosuje jego suple .. pzdr.

bierzesz jakieś suple ?? że klatę masz tak do pompowaną czy foty po treningu robione???

Hmmm duża różnica czasu ... bo teraz jest nowy sprzęt,diety,odzywki i suple niż za czasów Arnolda :] Oboje są niesamowici ... P.S Zobaczcie wielkość ud Arnolda i Ronniego :P Ronnie troche więkrze ma heh ...

[...] nie potrafię podac.... i tu cie dyskwalifikuje to wszystko co pisałes.....bez diety nadal bedziesz pił gainera i białko na oko?? hehe to tyle w tej kwesti mysle ze napisałes to bo chciałes sie pochwalic suple sa dobrze dobrane i nic w nich nie brakuje sa to najlepsze lub najbardziej znane i polecane...... ułuż diete i mysl dalej pozdr zdr

jestes z dublina?? ja tez jak suple to nc.ie zdecydowanie UYM z MHP kozak

Na suple jeszcze przyjdzie czas. Skup się na treningu i diecie. :-))

Dzisaj dzeń bez terningu, dieta i suple OK

Szykuje się mała zmiana w suplementacji na suple z Hi Tec Nutrition, czekam na paczkę od Śnieżynki :-)