suple

Witam. Powoli zbieram suple do swojego cyklu. Mam juz 300kaps. Olimp Creatine Mega Caps, male opakowanie nitrobolonu II 350g i ZMA apteczne 50dni cyklu. Zamierzam jeszcze dokupic Dektroze Olimpu 1,5kg i ktoryms z suplementow z tematu. Jak sadzicie ktory jest z nich lepszy, ktory bedzie lepiej pasowal do mojego cyklu. Rozwarzam kupno nitro 350g [...]

Ankieta: Piterman Wiek : w kwietniu bedzie 18 waga : 104 kg staż treningowy : 2 lata Cel : zdobycie masy mięśniowej przy jednoczesnym wzroscie siły. planowana dieta : 5 posiłkow dziennie. białka 2,5g/kg masy ciala, weglowodany 5g/1kg, tluszcze 1g/1kg planowany trening : Trening na mase, 3x w tygodniu. Pon: klatka, nogi Śr: biceps, triceps [...]

ty sobe w głowie wpierw ułóż.Może weź się za treningi odżywianie i potem suple aby wrócić do formy a koksy potem a jak chcesz wyglądać jak świnia to nawpierdzielaj się omki i metki omki tyle aż dupa nie pęknie a metki ile ci kaski wystarczy

Sluchaj a ja ci powiem ze ci sprzedam zestam na mase po ktorym urosniesz na miesniach 25kg + biceps po tygodniu 50cm. I co uwierzysz. Kup sobie kreatyne 500gr, do tego carbo i bialko. Cwicz z glowa to te suple w zupelnosci wystarcza. Allegro to go..o. Masz linka do super sklepu, poszukaj sobie w produktach promocyjnych. http://www.sfd.pl/sklep/

A co do watpliwosci w dzialanie peptydu L-glutaminy, to tylko powiem ze najlepsze efekty w zdobywaniu masy mialem, przy suplementacji kreatyna 200mesh z glukoza + peptyd L glutaminy + 60g bialka serwatki/dzien, bez zachowania diety, jadlem normalnie 4 posilki dziennie + wyzej wymienione suple. Przy zastosowaniu samej kretki z bialkiem nie [...]

[...] 1g/kg tluszcze Trening: 1.(Poniedzialek)Klatka/biceps 2.(wtorek)Barki/Nogi 3.(Czwartek)Plecy/triceps 4.(Piatek)Brzuch/przedramie Rekordy: Klatak: 150 kg Przysiad: 170kg Martwy ciag: 160kg Ostatnio stosowane suple Tribusteron,Zma,Dibencozide Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-01-03 17:58:58 Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-01-03 18:00:37

Wpierw niech wróci na treningi dietka i suple potem koksy poza tym jak ktoś ma ci cos napisać jak nic o nim nie wiadomo masz regulamin

trening, dieta, suple..... edit Lodzianin1 szybszy Zmieniony przez - beter w dniu 2007-01-03 20:28:39

tak jak Charon mówi najważniejsza jest dieta. Suple są poto aby ją uzupełniać jak są braki w niej.

witam kupile rok temu suple bo mialem zamiar zaczac chodzic na silke ale tak wyszlo ze przez rok sie nie wybralem i suple czekaly na nadejscie tego pieknego dnia :) niestety sie nie doczekaly i chce je sprzedac nie otwierane to co widac na zdjeciu z tego linku : http://img403.imageshack.us/my.php?image=dsc01296ta2.jpg gg2823478

wyllma ty to ciulasz te suple jak chomik ????? Wszytsko by wykupil

biegaj, graj w kosza, piłę, nie jedz syfu pączków i innych gówien i schudnij boś spasiony.jak schudniesz to umoczysz. suple nie pomoga i nie są tutaj potrzebne. zdr.

[...] do testów sni i sports one otoz ja skonczylem jesc KO 27-28 listopada czy juz mamy 5 tygodni i prawie 4 dni dni wyniki beda w niedziele to juz bedzie 6 tygodni i jeszcze w razie czego poczekac na suple itd. to bedzie juz sporo wiecej niz 6 tygodni wiec czy moje zgloszenie bedzie rozpatrywane? Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-04 10:39:54

bialko jesli kiepsko z kasa ostrowia jesli dobrz tez ostrowia + inne suple ! stosowalem ostrowie naprawde bardzo zadowolony bylem z jej . kreatyna jablczan ci odradzam mozesz sie zdziwic brakiem efektow ! bralem jablczan m3 przyszlo mi z pol kilo :/ ,jak juz cos to mono + jablczan albo jakis stack

Witam, Doradźcie proszę czy coś jeszcze dodać z suplementów do cyklu masowego. Posiadane suple: ON 100% Whey Gold Sandard 3 kg NO Xplode - pucha Cell Mass - pucha NOW Sports Carbo Gain - 1 kg UN - ZMA NOW Foods - Glukosamina & MSM NOW Foods - Superantioxidants NOW Foods - Omega 3-6-9 NOW Foods - Vitmin +75 Pare słów o sobie, Wiek 32 lata, Staż 7 [...]

Miał wziąść kumpel te suple ale wyjechał a mi nie są te akurat potrzebne. Tak jak w temacie, między innymi Swole V3 i Schock Therapy, ZMA Primaforce czy GLU FM Syntraxa. Pisać na @ [email protected]

Moje pierwsze suple to wlasnie kreatyna i ryboza olimpu, pamietam jak zachecila mnie reklama w ktorej bylo cos takiego: uwaga w razie zbyt szybkich przyrostowodstawic jeden z suplementow na jakis czas . Ale szczerze nie polecam, jak dla mnie strata kasy.

jak niemasz kasy to sobie odpusc tylko krzywde sobie zrobisz bez pieniedzy niema masy .Jesli niestac Cie na diete ani suple podstawowe to przerzuc sie na szachy.

suple nie zaszkodzą wysoki jesteś

chcesz pwiedziec, ze dopiero masz zamiar zaczac cwiczyc na silowni, nie masz zadnego doswiadczenia i wydales kase na te suple??