suple

McRaYvEn dzieki za pomoc i mam nadzieje ze brales pod uwage moja wage Mam rownierz nadzieje ze to bedzie moja najlepszy cykl w zyciu jezeli chodzi o suple

[...] mi pomoc w dopracowaniu jeszcze bardzie wyrazistych miesni i ich przyroscie obecnie po wycieciu waze 115 kg ale chcialbym sie jeszcze bardziej wyciac i mam nadzieje ze te suple mi pomoga bo niechce juz brac thermy" No i bardzo dobrze Muffa, bo chyba staz treningowy to masz wiekszy od wszystkich od nas wszystkich razem wzietych :D Bialko [...]

Chlopaki a jak widzicie ten suplement M3CREATINE czy mozna go polaczyc z cell pump?Czy mozna go loczyc z mono?I jak to brac najefektywniej? Co do stazu treningowego to am przeciwczone 8 lat ciaglego treningu i widze ze sa osoby ktore posiadaj wieksza wiedze odemnei jezeli chodzi o suple bo generalnie z odzywkami nie mialem zbyt wiele do czynienia [...]

[...] robi swoje ... poprostu, straciłem większość tego co miałem. dlatego od stycznia zaczęłem powrót do formy, a teraz chciałem zrobić sobie cykl. w ankiecie podałem wymiary aktualne a nie te sprzed wypadku. jednak kusi mnie ten antek, dlatego chcę go użyć. a co do $ - pierwsze co, to inwestuję w diete i suple, z pozostałych pieniędzy zakupuję saa.

Chciałem żeby mi pan w miarę prosty sposób powiedział co mam mniej więcej robić w tej sytuacji a nie wysyłał artykuły dla ludzi którzy zarabiają, mają wykupione suple, karnety na siłownie itp.

[...] gramach, raz w miligramach... Zapotrzebowanie dorosłego człowieka na B6 to 2mg na dobę. Jeżeli nie będziesz przekraczał 200mg na dobę to nie powinno to mieć złych skutków. Podlicz ile mg dokładnie będziesz przyjmował, bo tu troche namieszałeś i nie zapominaj o B6 w żywności, chyba, że same suple będziesz zarzucał i nic nie będziesz jadł hehehe.

Konkretnie wybij sobie powyższy zestaw z bani i weź się za miche. Jedz, jedz i jeszcze raz jedz jak chcesz mase złapać a nie płaczesz że w miejscu stoisz i myślisz że te suple to jak jakieś zaczarowane jagody zaraz Cie zamienią w Pudziana. Jak uważasz, że diete masz dobrą to idź do działu odżywianie niech Ci ją ktoś sprawdzi, bo skoro masa nie [...]

[...] 17 lat jeżeli liczyć od pierwszego treningu. Suple zaliczone, z 5 cykli na kreatynie, ale z uwagi na nie najlepszą diete miałem spadki. Prawie rok jechałem na stałej suplementacji kretą, już bez żadnych spadków, ale baaardzo powoli, bo mam spore tendencje do tycia, i nie mogę mieć zbyt dużego plusa kalorii. Od wczoraj mam diete na 100%, [...]

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

therma dla babci hehe juz to sobie wyobrazam by latała jak na speedzie:) a dla starszych ludzi gree tea i alc napewno beda bardzo dobre..nawet gzies czytalem ze te suple sa dobre dla ludzi w starszym wieku... <<<Champions are Made Not Born>>>

Hmm jakos sobie nie wyobrażam mojej babci z shejkerem jak miesza izolat Ale aminokwasy owszem, warto by dodać. Najlepiej łaczyć suplementy które wymienił Darek, tak jak napisałem powyżej. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

www.sfd.pl/suplementy -> tam pytaj o suple

j/w tez trenuje sw i do tego silka prop z winem dobra sprawa tylko za ja mam wieksza wage i inne wymiary chyba za szybko na ssa kup dobre suple

Chlopie ty nie za koksy tylko suple i rzezbic ten zalany tluszcz

narazie będę kompletował suple, na ostro od 1 lipca ;)

Właśnie zakupiłem suple: -kreatyna (TREC Creapure + ALA + B1), -BCAA (FitMax BCAA Pro 4200). Zmieniony przez - wojteekk112 w dniu 2012-06-19 21:41:34

Za dużo. Zrób plan 3 lub 4 dniowy - wystarczy. Na 3 dni zrób FBW. Na 4 dni zrób splita partia 2x w tygodniu. Wybierz coś co ci odpowiada i wklej tutaj do sprawdzenia. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Bez diety suple nie mają sensu - zmarnujesz kase. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-07 21:10:01

W miarę podoba mi się ten Split. Jeśli miałbyś czas to ułozybyś mi odpowiedni plan? Chcę plan na masę. Oczywiście że jak będę stosował suple to diete też zacznę więc kasa nie pójdzie na marnę. Tylko najbardziej zależy mi na planie żeby był dobry, żebym miał dobre efekty.

[...] tego procesu w czasie . Jesli chodzi o bron palna to tlumik wycisza dzwiek jak i redukuje plomien. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq Zmieniony przez - GARY_25 w dniu 2003-12-12 18:48:01