suple

Może chociaż Ty odczujesz działanie tego Triblusa Poza tym suple znajome, do tego widze masz trening HST, który kocham bede zaglądać wykrzesaj z tego jak najwięcej. Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-02-27 22:58:38

[...] juz po treningu, mam wrazenie ze pompa była jeszcze większa niż na ostatnim trneingu. użylenie się poprawia. przed treningiem wzialem 1kap gutain i zjadłem 100g ryżu filet z piersi i 2 małe pomarancze. jestem bardzo zadowolony. zabójcza mieszkanka - suple od CARNE LABS, trening i ta dieta Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-14 21:41:01

[...] 1,5h jutro zjazd, będę w sobotę chyba na siłowni w szczecinie robił maksymalny trening 5tek. zabiore ze sobą zarcie na piątek, w sobotę i niedzielę bede improwizował, biore suple w tym mct takze mysle ze jakos to będzie. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-29 12:26:20 http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/f772a2c894b3bccf.html mowilem [...]

nie muszę pisać że następny test będę śledził i jak możesz to napisz co za suple idą w ruch

[...] ilość białka o pięć procent, jednocześnie zmiejszając ilość tłuszczyku aż dojdę do 50%:50% i co dziesięć dni mała wyżerka węgli poczynając od węgli prostych a kończąc na złożonych. Tylko jeszczę kupię sobie jakieś suple leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

No i czas zaczac suple. Zerknie ktorys z panow czy dobrze to rozpisalem. Suple jakie mam to White Flood, Mono kreatyna, daa, tribulus terestris, Bcaa XTra DT: Przed treningiem WhiteF rano Mono i po treningu Mono przed i po treningu BCAA Przed snem Tribulus Rano D-aspartic DNT: Mono na czczo i po poludniu Opcjonalnie bcaa na czczo i przed snem [...]

[...] miał problem, pamiętam jak kumpel chciał kumplowi ze stanów wysyłać pare supli to zapłacił zniacznie więcj niż powinieni. Cło im nażucili dlatego wnastępnym razem krył suple gdzieś głeboko i mu sie udawało. Ale amerykanie po tych zamachach teroeystycznych mają wielkiego hopla na punkcie szeroko pojętego "bezpieczęństwa" wiec [...]

[...] moj występ na tym forum i nie wszystko mam połapane. Staż to 15 miesięcy. Wyniki siłowe nie rewelacyjne i chciałbym to jakoś poprawić. Z uwagi na to że jestem zielony w temacie to możecie mi podesłać na maila rozpiskę przykładowego cyklu który mogę zrobić i gdzie można zakupić suple bo moim jedynym zaopatrzeniem w suple jest portal alledrogo :)

[...] gdzies pokaze wszystkim ktorzy watpia we mnie i sie smieja za plecami a Ciebie Dorota i firme UNS przepraszam, od nastepnego tygodnia bede wszystko opisywal dieta, treningi suple itp Zmieniony przez - majstertm w dniu 2015-09-16 20:08:17 Nie masz za co ;) Zawirowania życiowe normalna sprawa jeżeli nie przydarzają się komuś co tydzień. Sama już [...]

[...] bym czesciej posilki ale mam jzu dozbe ulozona diete na 4 i chce sie tego trzymac chce tylkow iedziec ile msuze odczekac po sniadaniu aby zaczac trenowac i jak przyjmowac suple dodam ejszcze ze podobnej diety trzymalem sie z 4 meisiecy temu i w ciagu 2 tygodni schudnolem 5 kg na samej diecie i trenigu hiit bez supli ale zalatwila mnei zima [...]

[...] spamu... 1. Jesli nie masz cierpliwosci na forum, to po miesiacu zrezygnujesz z silowni mowiac "kurcze, nie ma efektu a j***c to" 2. Jesli nie cwiczyles wczesniej to odstaw suple i cwicz na sucho. Dopiero jak zauwazysz a raczej nie zauwazysz dalszych efektow to bierz sie za suplementy. Inaczej suple pojda w las a nie w nas :) Co do hmb raczej [...]

[...] wyjdzie to będe na okładce. Także nie jest tak źle. Wczoraj miałem sesje na siłowni z fotomodelką, także też pare fajnych zdjeć wyszło. Także treningi na 100%, aeroby po treningu około 35 minut robione micha w miare trzymane jednak z dodatkami do posiłków jak mam ochote %-) a mam w sumie cały czas hehe no i suple Activlaba jak zawsze na 100%!

czyli suplement ktory fajnie reaguje na cialo nie robi spustoszenia np. w glowie po treningu?. osobiscie wole delikatniejsze suple niz te co urywaja dupe przez 2 godziny a pozniej masz zjazd przez kolejne 24h.

czytam suple i f1 tylko ( z małymi wyjątkami)wiec przeoczyłem 2-3 dni mogę poświecić 9 lat prawie spamowałem i robiłem najazdy działu suple na inne wojny, jadki itp obecnie mam mniej czasu i nie wdaje się w pyskówki ale poczytać mogę tam te wspomniane kilka dni jak będzie nie wypał to więcej się sprawą nie zainteresuje ok?

Wnet zacznę powoli planować redukcję więc pytanko jakie suple zakupić ? Wystarczy samo bcaa + citrullina czy jednak kreatyna mono lub kreatyna beta Alanina też konieczna do tego ? Nie chce zbytnio wydawać kasy na zbędne suple . Na pewno będę przyjmował to co teraz czyli Wit C,D ,komplex A-Z.boswellia . Msm.K2 mk7 ,lniany

,,Więc zostań przy diecie białku gainerze" - takie coś doradziłem! W kolejności dieta, białko gainer. Więc nie wiem gdzie napisałem że ważniejsze są suple niż dieta?? Po drugie to gainer i białko to nie suple a odżywki, a ja kreatynę w przeciwieństwie do Ciebie odradziłem. Więc jak możesz wywnioskować że przekładam suplementację nad dietę, [...]

[...] . . . Prawda jest taka, że to głównie zależy od genetyki. Jak ktoś jest endomorfikiem to może pomarzyć o robieniu beztłuszczowej masy, chyba że ładuje w siebie najlepsze suple. ygh. . . przeczytaj jeszcze raz co napisałem. . . jak juz mówiłem ja nie Miodek żeby was na stałe poprawić . . ale przynajmniej byś nie pisał takich rzeczy 2 posty [...]

Gosciu nie wyszykuj moich blędow tylko mi pomoz :P Kiedys bralem kreatyne 30 min przed treningiem i pozniej po treningu. Ale nie chce o tym mowic.. Zadko suple bralem. I nie musze wiedziec jak sie co pisze.. nie jestem kulturysta, ani zadnym specem. Powiedz mi jak wedlugo Ciebie brac te suple kazdego dnia

Shrimp Oveja i Ruda witam i zapraszam, wpadajcie jak w dym! Mam nadzieję że wystarczy mi zapału do prowadzenia tego pamiętnika. Dzięki za uwagi, już się tłumaczę. Nie pożeram wszystkiego za jednym zasiadem, tak tylko wpisuję. Marchew policzyłam bo obiło mi się gdzieś o oko że korzeniowe w większych ilościach się wpisuje, a 200g uznałam za [...]

21-04 Przypuściłam dziś atak na górę. Moc jakaś spadła na mnie, leciałam jak dzik, aż mi krowy z drogi uciekały. %-) 35 min – mój nowy rekord! 8-) Na szczycie padłam nieżywa na minut pięć, poczem wstałam z martwych i zstąpiłam w niziny, ale już spacerkiem. W misze przesadziłam z nabiałem. Zapomniałam o tym twarogu ze śniadania jak robiłam szejka [...]