suple

faftaq dał Ci dobre linki, poczytaj, przemyśl, przede wszystkim określ cel. Trenujesz bo lubisz? bo chcesz jeździć na zawody i robisz formę? chcesz redukować? Wtedy suplementacja wygląda całkiem inaczej, na poziomie amatorskim wystarczy dobra dieta i ewentualnie witaminki. Też wspomagam się suplami, ale pod okiem trenera i pod kątem optymalnej [...]

gainerem możesz popijać j/w Jeżeli chcesz, aby były efekty to musi być dieta + odpowiedni trening, ale mimo to i tak na suple za wcześnie.

dobra, mowisz ze nie warto zadnego dopalacza przed treningowego, a czy jest cos co warto oprocz bialeczka ? czy natym poziomie zaawansowania wszelkie suple zbedne? narazie biore bialko + witaminy i mineraly

dolaczam sie do prosby rowniez poszukuje tego specyfiku jak ktos ma jakis namiar prosze pisac, na sports-one dostepnosc 1-4 tygodnie ;/ pisalem meila na suple.eu kiedy bedzie dostepny o nich jutro spewnoscia dostane odpowiedz Zmieniony przez - csking w dniu 2007-04-10 00:41:23

co do zjazdów, przeczytałem ponad 10 stron postów, róznych osób które mialy z tym do czynienia, o zjeździe nikt nic nie mówił, na 95% osób działalo zgodnie z opisem. Daje przykładowe komentarze :) " StimulantX biore od ok 2 tygodni.Waga leci naprawde konkretnie,po jednej tabletce można odczuć taką nieposrkomioną moc.Czujemy się [...]

Seewy no a jak to jest z ********, wkoncu to tez z usa leci, a zadnego cła sie nei płaci

pobaw sie na sucho przez miesiac , dwa , pozniej przywal suple , a jak juz dojdziesz do siebie odpal zabawki inaczej to wedlug mnie nie ma sensu od razu wchodzic na bombe bo szkoda stafu zeby sie odbudowac . Lepiej to na suplach zrobic

wlasnie i w tym jest problem jem duzo i nic nie chce isc bylem u lekarza i powiedzial mi ze nic nie moze zrobic ani poradzic dla tego pozostaly suple i koks tylko nie wiemco i jak brac mam te z animala ale jak narazie nikt nie wyrazilswojej opini

2) wiek 26 3) waga/wzrost 86\179 4) staż treningowy -4 lata 5) cel cyklu - masa chodz to nie jest priorytet (chec do treningow) 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatyna tydzien temu skonczony ceykl na mono 7) stosowane wcześniej spalacze -nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- kreta 9) ilość dni wolnych od kreatyny-7 10) [...]

ale to są 2 rózne suple... Pozatym masz jusz 500g mono co ci starczy na 50 dni suplementacji -czyli cały cykl. Moim zdaniem nie potrzeba ci wiecej kreatyny.

[...] .wczesniej ale to jz dosc spory czas temu wjadzłem nitrobolon razem z nitroprogenem..miałem mała przere ale wruciłem na siłke.. na sucho teraz 1 miesiac była a teraz kupiłem suple..dieta jak narazie wyglada tak... 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g 13:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g [...]

podstawowy bo drugi cykl hmm chyba nie ma co szaleć, na lepsze i mocniejsze suple będzie jeszcze czas;) pzdro

nic szczegolnego nie potrzeba suple standardowo

Dieta to odpowiednie dobieranie skłądników pokarmowych. Idź do działu odżywianie i najpierw poprosc o ułożenie diety a nie się za suple zabierasz!

NA przyrost masy to jest dieta, same suple nic nie dadzą, co do supli to są dobre.

pamietaj ze suplementy=dodatki /uzupełnienie diety, po co ci suple skoro nie wiesz jakie masz zapotrzebowanie na B/T/W i czy nie dasz rady dostarczyc ich z pożywiania poczytaj o planie ACT lub FBW - ułóż swoją propozycje i daj do sprawdzenia

Chodzi długo, ale jeszcze ani razu nie doszedł członek-mafia.suple.hardcor.pl

czemu wszyscy sa uprzedzeni do tego allegro ?? ja bardzo czesto tam kupuje suple i jest ok a wracajac do tematu mozesz uzasadnic czemu to taki syf. pozdro

podstawowe pytanie czy stosowałeś już jakieś odżywki/suple?

witaj, zekrnij na temat http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html dzie mas zpodane najbardziej polecane suple w naszym dziale, znajdziesz tam to co Cie interesuje. jak chcesz bardziej szczegolowej informacji, dobranej pod Twoje preferencje to wrzuc podstawowe info o sobie [...]