GoNzOleJ
Witam, mój staż to rok na siłowni z 1 cyklem mono. Kupiłem sobie Gainerka mass xxl 4.8 kg, kreatyne mono 500g, i własnie nie wiem czy dorzucic do tego nitrobolon II w proszku 700g czy Nitro I w kapsach? Doradzcie mi.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
366
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4373
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Jabolcokk po co aż 3 x mono w dzień treningowy. Spokojnie starczy 2 x:
Rano na czczo 5g i przed albo po treningu 5g. Więcej nie potrzeba
Rano na czczo 5g i przed albo po treningu 5g. Więcej nie potrzeba
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Amana
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1567
lepszy jest w proszku
Kliknij jezeli chcesz pograc
http://s2.metaldamage.pl/c.php?uid=161914
...
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
ale to są 2 rózne suple...
Pozatym masz jusz 500g mono co ci starczy na 50 dni suplementacji -czyli cały cykl. Moim zdaniem nie potrzeba ci wiecej kreatyny.
Pozatym masz jusz 500g mono co ci starczy na 50 dni suplementacji -czyli cały cykl. Moim zdaniem nie potrzeba ci wiecej kreatyny.
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Lepiej już AAKG z Olimpa w Mega Capsach
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1368.html
i byś brał to tej kreatynki
Np przed Treningiem 4 kaspy i po Treningu 3 Kapsy
Nitro 1 sie nie oplaca
a Nitro 2 jest ci nie potrzebne
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 10:56:50
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1368.html
i byś brał to tej kreatynki
Np przed Treningiem 4 kaspy i po Treningu 3 Kapsy
Nitro 1 sie nie oplaca
a Nitro 2 jest ci nie potrzebne
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 10:56:50
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nitro 1 fajnie pompuje powiem wam szczerze, ale jest cholernie nieekonomiczny 
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
366
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4373
Opłaca się brać AAKG z Olimpa w Mega Capsach co o tym myslicie?
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
TAK OPŁACA SIE
popatrz na inne pordukty ile maja Gramow AAKG i jaka Cene
Olimp wychodzi najbardziej Ekonomicznie
Jeszcze AAKG z Treca Fajnie wychodzi bo oprócz
Alfa Ketoglutaranu Argininy (AAKG)zawiera również Jabłczan Cytruliny
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
Jednak Ekonomiczniej wyjdzie Olimp
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 15:27:16
popatrz na inne pordukty ile maja Gramow AAKG i jaka Cene
Olimp wychodzi najbardziej Ekonomicznie
Jeszcze AAKG z Treca Fajnie wychodzi bo oprócz
Alfa Ketoglutaranu Argininy (AAKG)zawiera również Jabłczan Cytruliny
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
Jednak Ekonomiczniej wyjdzie Olimp
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 15:27:16
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
366
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4373
I jak miałbym brać te kapsy ? tylko po treningu i przed treningiem a w inne pory i dni nie treningowe? A ta krete co mam 500g to całą na raz mam wziąść bez przerwy?
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
AAKG Z Olimpu bądz Treca to tylko przed i po Treningu
A Kreatyne Normalnie jak To Mono - 6 tygodniowy Cykl
Dzień Treningowy
Rano - 5 gram Mono
Przed Treningiem - 5 gram Mono (Można brać przed ale nie trzeba) + 5 kapsułek AAKG
Po Treningu - 5 gram Mono + 3-4 Kapsułki AAKG
Dzień Nietreningowy
Rano - 5 gram Mono
Po Południu / Wieczorem 5 gram Mono
A Kreatyne Normalnie jak To Mono - 6 tygodniowy Cykl
Dzień Treningowy
Rano - 5 gram Mono
Przed Treningiem - 5 gram Mono (Można brać przed ale nie trzeba) + 5 kapsułek AAKG
Po Treningu - 5 gram Mono + 3-4 Kapsułki AAKG
Dzień Nietreningowy
Rano - 5 gram Mono
Po Południu / Wieczorem 5 gram Mono
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
366
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4373
A co byś lepiej radził z Treca czy z Olimpu ?Bo ja to jestem zielony w tych sprawach. 150 kapsół mi starczy czy wiecej ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
