super

Podciąganie super :-) Było 11, ale widac że spokojnie może być więcej. Natomiast z brzuszkami mam problem, wydaje mi się że nie schodzisz wystarczająco na dół do kąta 45 stopni @@-) Co prawda napisałam, ze nie będę mierzyć z kątomierzem, ale taka wizualizację sobie zrobiłam }:-( /SFD/2018/8/10/e2f09ed428f94068a29cdec025b06b2a.jpg

[...] jakieś izometryczne ćwiczenia, planki wznosy tułowia leżąc na podłodze - ale bardzo ostrożnie z tym. na czwórki - też izometria, jakieś podwójne dna, pomieszane powtórzenia super wolno wykonywane z eksplozywnymi i własciwie na początek więcej jak ciężar ciała nie potrzebny - wykroki, przysiad bułgraski, można robić przysiad na podwyższeniu z [...]

[...] na np. Wyniku biegowym. Każdy przesadyzm jest niezdrowy. Trochę się czuje jak na spotkaniu trzezwiejacych alkoholików - nie mów o alkoholu bo im się skojarzy. Nie mów o super sylwetkach np. Baletnic bo jakaś młoda w anoreksję wpadnie i w depresje. Viki - wczoraj przy mnie ćwiczyła Pani z trenerem. Pani miała 160 wzrostu - i zapytała się [...]

No i gitara :D super jest - kable pierwsza klasa :) teraz trzeba obmyślać plan na przyszle lato :)

Barki i ramiona Po wczorajszych próbach konkursowych chyba nie zdążył się uzupełnić glikogen bo szybko traciłem siły. Pierwsze powtórzenia jeszcze jakoś szły ale dalej to już tylko walka nawet z małym obciążeniem. Wróciłem do poczciwego Super Setu Arnolda. Większy dług tlenowy, więcej spalonego tłuszczu. Narazie nie wchodzę na wagę gdyż jem mniej [...]

[...] co prowadzi do dyskusji między zawodnikami lub wręcz słownych potyczek. Ostatni taki przypadek, to utarczka słowna mistrza wagi koguciej UFC T.J’a Dillashaw z mistrzem wagi super piórkowej WBA i IBF Gervontą Davisem. Po walce o tytuł wagi koguciej w której mistrz T.J. Dillashaw (16-3) obronił pas w rewanżu z Codym Garbrandtem, mistrz boksu [...]

[...] na np. Wyniku biegowym. Każdy przesadyzm jest niezdrowy. Trochę się czuje jak na spotkaniu trzezwiejacych alkoholików - nie mów o alkoholu bo im się skojarzy. Nie mów o super sylwetkach np. Baletnic bo jakaś młoda w anoreksję wpadnie i w depresje. Viki - wczoraj przy mnie ćwiczyła Pani z trenerem. Pani miała 160 wzrostu - i zapytała się [...]

[...] (ten 15minutowy z dwoma rundami) i ładnie mi cm poleciały i na wadze 1,5kg mniej było. Na pewno znajdziesz tu dużo rad i jakoś to ruszy po Twojej mysli. Odżywianie to podstawa wiec super, że już masz świadomość błędów jakie popełniałaś. Teraz powolutku wdrażaj zmiany i będzie super ;-) Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-08-10 16:47:55

Ta galaretka z budyniem coś jak moja, super! Mazury też nam się z Asią marzą- w sumie tylko tam w PL nie byłem nigdy;-) A co do faktury, niekoniecznie musi być biuro żebyś taką dostał. Na bookingu masz opcję wyjazd służbowy, zaznaczasz i tym samym komunikujesz, że będzie Ci fv potrzebna. Możesz pogadać z każdym gosp agro, właścicielem ośrodka itp [...]

Kaka "Nie ukrywajmy, że jest różnica w postrzeganiu i odbieraniu super fit i ściem przez kobietę która prawie 50 lat a która ma lat 21. " - no jest różnica.

[...] teraz w jej przypadku wygrana w biegach, lepsze czasy itd A jeśli już wpadnie w takie G to ciężko z niego wyjść. Nie ukrywajmy, że jest różnica w postrzeganiu i odbieraniu super fit i ściem przez kobietę która prawie 50 lat a która ma lat 21. Ponownie podkreśla, że nie w każdym przypadku. faceci też w to wpadają + problemy z jelitami... na [...]

[...] jeśli celem jest skupienie na wyglądzie a nie, tak jak teraz w jej przypadku wygrana w biegach, lepsze czasy itd A jeśli już wpadnie w takie G to ciężko z niego wyjść. Nie ukrywajmy, że jest różnica w postrzeganiu i odbieraniu super fit i ściem przez kobietę która prawie 50 lat a która ma lat 21. Ponownie podkreśla, że nie w każdym przypadku.

Komodo energy drink??? Smak ciekawy, uwielbiam miksy mango z innymi owocami, dobre to?? Komodo ,super sa szkoda za z cukrem Ale maja z 10 smakow do wyboru

[...] - i też przywiera. mam za to jakąś włoską z powłoką nie teflonową ale w podobnym stylu i jest genialna. Jeszcze nigdy na niej nie użyłem kropli oliwy a smaży się super. Ceramicznej nigdy więcej żadnej nie kupię. albo ja nie umiem smażyć albo ta powłoka się szybko rysuje (mikroryski o mycia gąbką na przykład) i dlatego przywiera [...]

Czwartek-09.08.2018-Masa-tydzień 12 Wczoraj dzień wolny w pracy :-) Z rana zakupy i załatwianie spraw na mieście a wieczorem trening z kumplem. Ogólnie to 18-nasta to nie moja godzina treningowa i powiem szczerze że srednio mi się trenowało. W dodatku te upały-masakra po treningu byłem cały mokry :-P Ale trening całkiem spoko,wiadomo jaka jest [...]

masz rację Paatik, cała Furia jest super :-)) aż nie chcę myśleć od czego ten nick się wziął, to mnie chyba onieśmieliło i nie napisałem wcześniej :-D Musisz więcej filmów z dzieciakami oglądać to byś wiedział ;-D

Popieram, Furia cala jet super i legginsy też ma super

To super. Prawdziwy triathlon. Bez pływania to trochę tak słabo.

A czemu nikt nie napisze, ze cała Furia super i stylowa? Tylko super legginsy, stylowe legginsy. Na legginsy byście nie zwrócili uwagi, gdyby na innych nogach i tyłku siedziały:)A mnie to nikt nie czyta? :-) :-( - pierwszy dałem wyraz uznania }:-(

masz rację Paatik, cała Furia jest super :-)) aż nie chcę myśleć od czego ten nick się wziął, to mnie chyba onieśmieliło i nie napisałem wcześniej :-D