super

hehehe a moim zdaneim chłopak ma te 43 choc moze troche zalane ale jest i nie wiem czemu paszczak tutaj odrazu mówisz ze zaniza i pokazujes niby swoja taka super łape moze on nie jedzie na rzeźbe tylko na mase i wąłsnei dąrzy do tego zeby miec coraz wieksza łape a nie zeby rzeźbić a ty z tym tekstem o w******lu paszczak to przeszada:D hehe nei am [...]

TbpKocur - znajdz gdzie napisalem ze mam super lape, chcialem tylko pokazac jak wyglada 39, po drugie to on do mnie napisal ze mam wpierd0l a nie ja do niego, najpierw przeczytaj uwaznie a nie wyrywkowo.

[...] w tygodniu, bo mam dość sporo treningów innych jeszcze, mam w domu ławkę, ale bez sztngi:), sztangielki, ekspander i tym własnie ćwiczę plus pompki itp. nie liczę na jakieś super kulturystyczne przyrosty masy, ale chcę lepiej wyglądać. brzuch moim zdaniem mam dość umięśniony, ale nic nie widać przez tłuszczyk, którego jest niedużo, ale jest. w [...]

Macie może jakies linki do pozycji gimnastycznych fitnesek? Bardzo by mi sie przydały takie fotki-idealnie by było gdyby był tam jeszcze jakiś mały opisik do tych figur,ale jak juz dacie same fotki to bedzie super,gdyż niewiele tu takich spotkałem.

[...] biore prysznic a potem jak skora troche wyschnie (w czasie sniadania ;) sie gole. z mojego doswiadczenia wszelkie kremy po goleniu (bez nazw) ktore na opakowaniu maja napis super delikatne, nie draznia, itd. tylko pogarszaja sprawe. uzywam normalego plynu (makler - aj mialo byc bez nazw) i jest lepiej. i wreszcie chyba najwazniejsze jest to ze [...]

karnityna - tak ,tak , tak , tak !! super przy spalaniu tluszczu ale powyzej 4000 mg..........

właśnie między innymi po to one są... dokładnie tak jak mówisz U mnie było odwrotnie - miałem super szybki - ale sobie to spieprzyłem dlatego przestrzegam ekto aby nie kombinowali w stylu "troche tluszczu mi sie przyda" bo to błedne myslenie. Ja to przezyłem więc wiem. 4000kcal prawie przy wadze niecałych 60kg i całkowita zmiana trybu [...]

Cichy wiem, wiem, wszyscy wiedza No jest mono ... bodajrze 2g/porcja jesli dobrze pamietam, ale ma sporo prekursoroow/transporteroow i innych rzeczy to naprawde bardzo dobry stack kreatynowy nawet jesli w srodku masz mono / do tego xpand cykl super bo w tym momencie masz 3 rodzaje kreatynki w cyklu mono, jablczan i ester

o no to super bedę brał więcej

Super mecz! Ogólnie nie wymaga komentarza wynik mówi sam za siebie! Bardzo dobry mecze w wykonaniu Tomka Kłosa,szkoda,że Żurawski strzelił w poprzeczke brakowało mu dziś szczęścia. No i hattrick Tomasza Frankowskiego Pozdro!

[...] 2miechy 2 razy na tydzien i 2tyg raz i sam zaobserwuje a co do lydek to powiem ze przez pol roku zwiekszylem ja w bardzo malym stopniu!robilem tylko w sumie to czwiczenie na siedzonku +ostatnio wspiecia ze sztanga ale musze z tego zrezygnowac bo mam problemy z kregoslupem takze przysiady tez mi odpadna a to cwiczenie super na mnie dzialalo!

Ja uwielbiam taka temp. jak byla dzis, nie za cieplo nie za zimno, poprostu super.

Nie wiem jaka mieli mase ale jakos super napakowani nie byli zeby bylo od razu widac, zwykle pedaly z kapturem na glowie

[...] więc za bardzo nie byłam zadowolona. Moim zdaniem aquaerobik jest bardzo dobry dla osób otyłych którym zwykłe zajęcia w klubie fitness sprawiają trudności, no i oczywiście jest super jeśli ma się problemy ze stawami :) Ona prowadzi na pływalni "Polonez" na ul.Łabiszyńskiej 20 odradzam Warszawianke bo tam jest drogo i niesympatycznie :]

Bralem 2kg XXl Treca i Olimpa MCT 1,5kg gdybym mial wybierac to napewno bral bym MCT. A co sie stalo z Super Mas Profesional Hi-Teca ? Kiedys tylko on byl najbardziej polecanym gainerem. A teraz co ? az tak sie wygasil ? czy naprawde jest juz o wiele gorszy od innych ?

Super!!

spoko dzieki! co do brzucha namnie super dziala A6W,pozatym wystarczy ze teraz tylko zrzuce troche z niego,schudne,juz go wypracowalem odpowiedno przez pol roku :) To moj cel na lato bo troche sie zatluscilem!ale to dopiero zaczne realizowac na miesiac narazie jeszcze masa tej nigdy za wiele

super

Hans mam wielka prosbę powiedz cos o moim treningu dodaj cos ciekawego zeby jump mi podskoczył , jestes dla mnie wilekim autorytetem i jezeli chodzi o wyskok i ogolna wiedze tematu , mam juz 19 lat w wieku 16 trenowalem lekka atletyke tak okolo roku sprinty, ale rownolegle trenowalem siatkowke wiec nie mialem zbytnio czasu , zrezygnowalem z biegów [...]

moze pora przyszla na sile? wywal super dunka i skup sie na samej sztandze a po sztandze troche luznego biegania i rozciaganie. skup sie na siadach moze 5x5 z progresja by ci pasowalo? potem polprzysiady 5x5 ale tu bez progresji i dynamicznie. potem mozesz zrobic wstepowanie na skrzynie i jedno cwiczenie na lydki 3x20. to 2x w tygodniu. daj sobie [...]