super

Witam, Mam pytanie co do ponizszego planu. Jak mam rozumiec 3ci punkt, ze na koncu w ostatniej serii wykonuje super serie. Bardzo prosze o wytlumaczenie, dzieki. 1. wyciskanie hantli na skosie 4x 12 10- 8 - 6 2. wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x 12 10 8 6 3. rozpiętki na skosie 3x 12-8 + super seria ( ostatnia seria ) 4. wyciskanie na [...]

Cześć. Przygotowywuję się do cyklu kreatynowego, który będzie trwał od 4.11 do 22.12(7 tygodni). Dorwałem promocję size on 330g + super pump max 160g (zestaw za 54zł). Kupię sobie 3 takie zestawy, będzie mi idealnie wystarczyło na 7 tygodni i tylko 162zł. Chcę dorzucić do tego 1kg białka. Jakie białko dorzucilibyście do tego? Czy dodać do size [...]

Witam trenuję już ten program 4 tygodnie i dzisaj spuchła mi prawa kostka u stopy nie boli mnie ale spuchla (kiedys mialem z nią problemy 2 razy skrecona i naderwany mięsień pod stopą) i nie widze także znaczącej poprawy co do wyskoku może z 5 cm i nigdy wcześniej nie trenowałem wyskoku i mam pytanie czy jest sens dalej trenować zeby nie skonczylo [...]

http://img217.imageshack.us/img217/3765/baneran.jpg Do zgarnięcia są dla Was super nagrody: - za 1 miejsce modny, sportowy zegarek G-SHOCK lub BABY-G, - za 2 miejsce iPod Shuffle, - za 3 miejsce kurtka Trec i bluza z kolekcji TREC Nutrition. W celu uzyskania dalszych informacji zapraszamy na nasz profil na FACEBOOKU: [...]

Interesuje mnie roznica w jakosci tych produktow...zamierzam jesc 200g dziennie wiec wolalbym cos porzadnego ps. probowalem mass'a czekoladowego i gain bolic 6000 wanilie ale ciezko mi porownac efekty bo nie prowadzilem regularnej diety

stricte super var black china labs czy oxa Ten ph jako 1szy wymieniony nie jest przypadkiem tez po prostu oxą? Oxa też regeneruje stawy? Widzialem strone z tabelą rotacji anaboliczna/androgeniczna ,, moge zalinkowac '' i wedlug niej wynika ze oxa w duzych dawkach/pewna apteczna ma bardzo duze dzialanie anaboliczne.

Artur. Mam 21 lat 183cm i waze 86.7kg , ost rok mieszkam w norwegi i systematycznie cwicze na silowni, niestety nie ma tutaj dobrych suplementow, wiec czsami kupuje weglowodany i napoj energetyczny do picia podczas treningu. moje obecne rekordy to klata 100kg x 12, 110kg x 8, 130kg x 6, oraz 150 kg x 2:=) dzisiaj podchodze pod 160kg, jesli mi sie [...]

witam Jak w temacie mam na mysli zestaw gaspari plasma jet + size on + super pump + bialko syntraxa 2,5kg ale kwota takiego zestawy wynosi ok 550zl jak nie wiecej i sie zastanawiam czy miesiac tymi suplami jest wart swojej ceny ... ? Jakie macie opinie na temat tych supli gasp ??? Warto czy inne lepsze ? Czy wogole lepsze saa za ta cene ??? [...]

Szukam filmu Super Joints, niemoge go nigdzie znaleźc, zkad go moge zessac lub moze jest ktos w posiadaniu ? btw.mam ksiazke o tym samym tytule w wersji angielksiej, jestem w trakcie tlumaczenia, i topornie mi to dosc idzie, ma ktos polska wersje, lub jest zainteresowany tlumaczeniem wybranych fragmentow ? (rozumiem jakies 70%) [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie Super Omega-3. Mam zamiar zacząć brać tą odżywkę, szukałem trochę w internecie na jej temat, ale nie mogłem znaleźć żadnych opinii ludzi.. Chodzi mi o wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej.. I tutaj pytanie do Was.. Brał ktoś? Jak działa? Czy widoczne są wyniki? Jaką dietę do tego stosować? Pozdrawiam.

Mozecie mi powiedziec ile kosztuje w Polsce oxandrolone??? Pytalem sie w aptekach i nic..plizzz help!!!

chce sobie zrobic ktoregos z super dunks tylko ktory jest najlepszy? mam 196wzrosty waga 83kg 15lat

Stosował ktoś? Co możecie mi powiedzieć o tym produkcie? Wydaje mi sie interesujący ze względu na cenę 1500 g - 42,30 zł Tylko nie wiem jak z jakością

Jestem teraz na masie w pon robie klatke z bicem we wtorek trica a w pt robie super serie rąk i mam pytanko jak robic super serie czy wpierw robie np. 8 serii trica a pozniej 8 serii bica czy serie trica i szybko po tricu na bica ? i ktory robie pierwszy bic czy tric ? dzieki i sogi czekaja

Witam chciałbym sie dowiedziec czy to cm3 + hmb revolution + super omega 3 bedzie dobrym połączeniem, cwicze juz okolo roku nigdy nie mialem wyznaczonej diety ale staram sie jesc "dobrze" prosze o opinie

Witam.Zakupiłem sobie ostatnio tribulus vitalmax bardziej moze ze względu na zawartosc ZMA (niechce mi sie prosic po aptekach o zincas forte ani kompletowac skladników) w zwiazku z tym mam pytanie czy to ZMA nie jest jakies lipne w tym produkcie chodzi mi o dość niska cene tego specyfiku,czy ktos ma jakies doswiadczenia z tym TT i jak efekty [...]

Witam, Mam na handel następujący zestawik: Ram 1 GB DDR 400 Mhz Pc 2700 Nanya Radeon 9800 Pro 128 MB 256 Bit ABIT KV8-Max3 AMD 64 3000 + (2 GHZ) Venice Wszystko za 900 zł, sprzedaje bo kupiłem platforme C2D za 5000 ZL :)) Na sprzęcie gralem bez wiekszych problemow w Gothic 3, Neverwinter 2 i Oblivion, jest stabiliny i dobrze się kreci, POLECAM [...]

Nie pytac po co mi ale potrzebuje stroju ninja taki na 185 cm i 115 w klacie.Jakies namiary moze gdzie, co i jak.Kupic, wypozyczyc, cokolwiek. Na wtorek miec musze "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

np takie coś: Superseria (x5) - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (głową do góry) (10,8,8,6,4 powt.) - wiosłowanie sztangą (10,8,8,6,4 powt.) albo Superseria: - uginania ramion stojąc ze sztanga - 5 serii (10,8,8,6,4 powt.) - wyciskanie francuskie leżąc - 5serii (15,10,8,6,4 powt.) np. uginam 10x30kg i od razu kłade się na ławke i robie [...]

Witam! mam pytanie odnośnie super kompensacji. Na ten moment wypada mi na dzień czwartek(najwyższa forma), w weekend mam mecz i mam formę zniżkową co zrobić aby najwyższa forma przypadała na dzień sobota,niedziela ?