SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poradzi i zapewne traktuje to jako sport dla siebie a nie pod zawody czy karierę. Co do masywności to moim zdaniem chodzi jemu o nadmiar tłuszczu/nadwagę a nie o to że jest super przypakowany i ma wielką siłę. Ja narazie byłem na jednym treningu bjj w poznaniu i wszyscy poza mną mieli ponad 80 kg i byli przypakowani więc nie powinien mieć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2011-01-10 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szprot super.! gratuluje wynikow:) SOG

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dwie puchy bcaa xrta do tego chce dokupic witaminy z olimpu + mzb no i bialeczko, wlasnie koncze jesc druga puche peak delicious no i generalnie to bialeczko wymiata smak super i rozpuszczalnosc ale z tego co widze znacznie podrozalo (150) gdy ja jekupowalem po 100/ pucha... mimo to chce sprobowac zegos innego moze jest cos ciekawego w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-01-10 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    jak dla mnie jeden z lepszych przedtreningowych dopalaczy ewentualnie polecam jeszcze Super Pumpa z Gaspari tez ladnie klepie

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemiczny smak rzeczy z FA? no nie wiem.. antycatabolix smak super, jablko fajnie sie komponuje np z vitargo pomaranczowym co do napalmu - smak cos jak shock therapy tez taki dziwny ale normalnie idzie wypic, dizalanie jego moze byc, pobudzenie jest, pompa tez lepsza niz bez niego detonator - miazga pompa kozacka sila wzrasta, smak super, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli mi się kończy puszeczka Super Pump 250 w wersji powiedzmy nie europejskiej. Bardzo fajny środek jeśli wiesz czego oczekujesz od preparatu. Pobudzenie praktycznie nie występuje (i o to mi chodziło) lekka poprawa koncentracji i chęci do treningu, do tego niesamowite napompowanie (gdyby tylko zostawało )

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL-MASA MIESNIOWA, NO FAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam zamiar zbudowac troche czystej masy czy ten zestaw bedzie dobry? czy moze cos dodac/odjac? mozna to mieszac? Musclemeds Carnivor Super Pump 250, 800g Muscletech Cell-Tech Hardcore Pro Series Ids Smart Gainer cell-tech zamierzam brac: rano i po treningu z bcaa sp250 przed treningem z bcaa Musclemeds Carnivor 2x dziennie niedzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-01-10 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+storm+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super wszystko jasne, pieknie dziękuję. Zmieniony przez - damiandue w dniu 2011-01-10 01:41:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-01-10 01:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, czy rzeczywiście w planie na masę jest sens robienia super serii ? Chciałbym zmienić mój plan treningowy, do tej pory robiłem klatę z bicepsem, plecy z tricepsem. Jest sens zmiany na biceps triceps (pon) oraz plecy klata (śr) piątek barki ? Staż treningowy 2 lata

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-01-09 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowo wyliczona dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : chłop Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : na siłowni 6 miesięcy, wcześniej długo domowe metody: drążek, hantle. treningi 3 razy w tygodniu poniedziałek, wtorek, środa około 2 godzin. Link do supli: http://www.sfd.pl/Shock%2Bstorm%2Bgainer-t684803.html 1 7:20 płatki owsiane: 50g, musli(kupne, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-01-09 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek HD2

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] wygląda ładnie. Bardzo fajnie wygląda czerwona naklejka na czarnym lakierze. Szpecą go trochę te śróby, ale cóż poradzić(wiem co poradzić, ale o tym na koniec). Uważam, że super wyglądałby z czerwonymi rączkami, ale to już takie moje fantazje. Małe sprostowanie: na moich filmach/zdjęciach drążek wygląda jakby był krzywy. Jest to wina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-01-09 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nogi zrobie tego dnia 10 serii przysiadów na drugi dzień nogi mnie nap*erdalają że nie moge chodzić i tak przez kolejne 6 dni ale do następnego treningu nóg jest już wsio super, 0 zakwasów. Gdzie więc sens w tym całym przetrenowaniu? Chodzi o to że organizm nie potrafi odbudować tylu zniszczonych włókien na raz czy o to że nie jesteśmy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-01-09 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    opcja z żeliwnym znacznie lepsza wytrzymalsza i to polecam aczkolwiek w marbo mają gryf 180 cm ale na zaciski sprężynowe i jest super, zmiana obciążenia o niebo szybsza i wygodniejsza. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-01-09 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tiramisu super

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cena. Większość odżywek białkowych drożeje ponoć to konsekwencja podyżek cen białka jako takiego ale wszystko drożeje więc czemu nie rzeczy elementarne?!?! A opakowania są super nie tylko wygląd ale samo to że zajmują mało miejsca w kuchni, zapięcie jest bardzo szczelne, a o wyglądzie nie wspomnę - super... Zmieniony przez - joyride w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2011-01-09 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowuję się do półmaratonu w kwietniu super półmaraton to konkretne wyzwanie

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mimo tego, że mostkujesz to weź katanę 42 S/S Zdecydowanie lepsza i sztanga nie ucieka tak mocno na brzuch. Do siadów super centurion 36 natomiast nie wiem czy sie ustawisz w mc w ciasnym centurionie do siadów, więc myślę, że lepszy by był velocity lub inny centurion ale 38.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Active

    Post
    Informator LUBELSKI

    [...] jest tu napisane o warunkach lokalowych klubu Pro active jest prawdą, ale ja lepszych instruktowrek nie znalazłam nigdzie indziej. Była tam kiedyś taka szczuplutka Kasia - super!! Wyciskala z nas ostatnie poty. Była Beata (być może jeszcze jest tam), która zawyżała poziom zajęć na tyle, że na poczatku nosiłam się z zamiarem zrezygnowania, ale w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2011-01-09 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 65 Biodra 98 (trochę się zalałem ostatnio) Brał bym Super Katane rozmiar 42 A/S (mostkuje) Do siadów myśłałem nad Centuriom rozmiar 36 czy lepiej zainwestować w odrazu w super centuriona (ten sam rozmiar) I teraz pytanie co do ciągów (odwrócony Centurion czy Velocity sumo )lub coś innego? Może ktoś podać namiary na importera sprzętu Titan.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+mono+carbo+białko+gainer jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu tak? nie da rady minimum 3? najlepiej by bylo 4 razy... nie dasz rady zrobic dobrego treningu (stricte kulturystycznego) 2 razy w tygodniu. chyba, ze masz super gen.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-01-09 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)