SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • NITRONIUM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Akurat takiej koncepcji fanem też nie jestem, bo wolę 3 składniki w działających dawkach niż 10 w homeopatycznych. Ale akurat z Peka właśnie miałem i Plutonium i Hells Burnera które mają od h.... składników ale oba produkty są świetne i super na mnie działy, zresztą oba mają dobre opinie na forach internetowych.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11120 Data: 2012-07-01 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ale super nie wiedziałem Dziękuje. Można dodać wasze zdjęcie na face żeby zrobić wam reklamę ?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie można go tak traktować ,trening brzycha to odzielna partia mięsniowa którą trenujemy jak inne partie tylko wykonujemy wiekszą ilość ruchów.Co do rowrerka z rana super sprawa niedawno wykonywałem aeroby przed pierwszym posiłkiem świetnie się sprawdzają.Co do biegania super tylko nie zapominaj o odpowiedniej suplementacji podczas [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super. Dzieki bardzo, a dlugo jeszcze bedziesz robil redu ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-widzę że cały czas wytrzymałość mięśni i ogólna wydolność organizmu idzie do przodu.Czuje,że za miesiąc w Międzyzdrojach będzie super forma :) Jeszcze Lukasz forma idzie do przodu i nic się nie cofa. Trenuję zawzięcie mimo że jest straszny upal. Cieknie ze mnie, ale nie poddaję się. Bardzo urozmaicam treningi i jakoś idzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie co? Bylam w Edynburgu 3 x tylko, ale za kazdym razem bylo piekne slonce i super pogoda %-) Moja znajoma, ktora sie tam urodzila i wychowala twierdzi, ze jest to ewenement i statystycznie takie szanse jak wygrana w totka ;-) Miasto strasznie mi sie podoba, podobno teraz mieszka tam sporo Polakow, prawda to? Zmieniony przez - Bunia77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2012-07-01 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , minoł ponad tydzień więc sie odezwe:) Po pierwsze super zeszła woda ze mnie czy coś tam ale mam duzo cieńszą skóre , brzuch wogóle nie opuchnięty , utrzymuje mi sie przez cały dzień 80 w pasie przy wadze 93,6kg , kaloryczność utrzymuje na poziomie około 2800-3000 kcal + warzywa. Zależy czy robie aero czy siłke. Mam takie pytania : 1. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2012-07-01 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) więc również Polecam -Whey Creamy Cocktail już raz ją oceniałem miałem jej za mało żeby ocenić rezultaty ale moge powiedzieć smak +4/6 rozpuszczalność 6/6 - Max Carb super odzywką piłem ją na porządku dziennym nawet na wigilię zamiast kompotu :) Pomocna odzywka pomaga wykrzesać ostatki energii w najpotrzebniejszych momentach, pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    kolezanka tez wyjezdzala zachwycona po weekendzie, gdy w ub roku w kwietniu byl skwar, pozniej padalo dwa miesiace, mielismy nastepne odwiedziny i dwa tygodnie upalu... Jakies czary! a edi, zgadzam sie, jest super (a Nuria racja -polakow jest jak wszedzie heh)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2012-07-01 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu to grzechem jest ładowac ale ww zlozone! no moze nie grzechem %-) (najwyzej Grzeskiem %-) ) bo ktos moze miec trening raz w tygodniu %-) wtedy male znaczenie %-) ale faktycznie przestanmy sie bac weglowodanow w czasie po treningu a i proste (w zaleznosci od rodzaju trenignu w odpowiedniej dawce) beda super :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 07:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry :-) Italia przegrała :-( ale Hiszpanie też są super :-)) Wracam na właściwy - czysty tor :-)) dziś u mnie malinowo %-) 02.07.2012 –92 DZIEŃ MICHA – DNT - wybieram się na rolki %-) 42 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału + 2l wody,4x pokrzywa, 2x czerwona herbata,2x zielona herbata, 1x kawa parzona [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 08:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już mówiłam widać, że jest Ciebie mniej, pomiary centymetrem nie kłamią, tłuszcz poleciał :-)) super! 8-) post dla połamańców to tutaj http://www.sfd.pl/-t722248.html ;-) Zmieniony przez - yosis w dniu 2012-07-02 10:05:25

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10532 Data: 2012-07-02 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curwa, kiedyś się uchlaliśmy ze znajomymi w Niemczech, poszliśmy na lotnisko z myślą o jakimś super tanim last minute - kupiliśmy, hop do samolotu i dolecieliśmy do Stambułu. Hotel jakiś najtańszy z najtańszych jeszcze w piwnicy jakiejś zasranej nas umieścili - po godzinie leżenia na łóżku byłam obklejona insektami \-) Spyerdoliliśmy stamtąd i [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] i bardzo mnie zmotywowałaś. Sama też mam ten sam problem i tą samą sytuację (ED, kompulsywne jedzenie) i rozumiem Cię bardzo dobrze. Gratuluję roku bez kompulsów Masz super sylwetkę i ja widzę już zmiany :) Sama odważyłam się napisać na forum i powoli przymierzam się, żeby oddać się w ręcę dziewczyn tutaj, a czytając Twój dziennik dostałam [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam i smak GRAPEFRUIT na mnie działało super http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-07-02 11:10:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2012-07-02 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. SS: Uginanie stojąc + liny neutralem 7. SS: modlitewnik nachwytem + prostowanie podchwytem __________ Ad.1 Wszystko fajnie, coś dołożyłem, potem klasycznie regres. Klatka super się spompowała. Ad.2 Na 15-tkach kończyłem na 16 ruchów, potem regres na 12-tkach i 7-tkach Ad.3 2 serie progresywne po 18 ruchów, 1 regresywna 22. Ad.4 Znów dołożyłem [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3276730d14ba47e99721e788c067ddb1.jpg WAKACYJNY KALORYFER Największy KONKURS FOTO tego lata! POKAŻ NAM SWÓJ BRZUCH! Otwiera się przed Tobą niepowtarzalna szansa na sławę i cenne nagrody. Jak przygotowałaś / przygotowałeś się do wakacyjnych podrywów? Dwie kategorie: dla kobiet - MEGA SEXI i dla facetów - SUPER STAR! Tylko z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2012-07-02 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/powrót do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby nie zakładać niepotrzebnie nowego tematu to może wkleję jeszcze tutaj dietę do oceny.Nie będzie to dieta super wyliczona z bilansem kalorycznym na każdy dzień, z rozłożonymi wartościami BTW, ponieważ wiem że taka dieta na dłuższą metę staję się monotonna i cieżka do utrzymania dla mnie.Dam tylko mniej więcej zarys tego co mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-07-02 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian i solaros - super robota panowie. gratki :) cv: chyba "wciśnij" coś %-) jade dalej. nie będę się przejmował tylko ZAPYERDALAL !! :-D kiedyś może się uda coś osiągnąć... :-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie solaros super robota

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)