SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] siedząc - a to dokończyło katusze, nie dałem rady zrobić 3 serii, byłem wykończony... ale pompa była niesamowicie konkretna :-)) do teraz czuję lekką pompke %-) szrugsy - super sprawa, obczailiśmy z longerem na maszynei szrugsy i elegancko wchodzą. Tutaj robię ruch okrężny barkami do tyłu podczas szrugsu, oraz w końcowej fazie ruchu (na górze) [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek reducji - parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy się zmierzę. Chcę spalić ok 12 kg tłuszczu (akutalnie sie zapuscilem, bo podjadalem smieci i moj BF to ok 24%). Czasowo się nie ograniczam. Jeśli uda się do lipca, to super. Jesli nie, to pociągne dalej. Jestem wegetarianiem. Moje zapotrzebowanie dzienne to 3700 kcal, gdyż poza 3 treningami silowymi jeżdzę od 30 do 60 km przez 6 dni w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-04-10 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to się boję narazie na wagę stawać %-) Ja w wakacje zawsze cwiczyłem po pierwszym posiłku, przeważnie koło 10 rano, i super mi się ćwiczyło. W sumie jakoś nie zauważam różnicy w jakości treningu zależnie od pory dnia :-P

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl zapytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize - Super Amino 4800 300cap OLIMP Glucosamine ActivLab DAA 1000 Jack3D i coś jeszcze proponujecie czy starczy na dobre przyrosty xD :) Zmieniony przez - Extii w dniu 2012-04-10 19:29:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2012-04-10 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super przemiana, gratuluję osiągnięcia fajnej sylwetki. Pozdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ,alergików,do tego dodaj nowotwory,dnę moczanową itd.A co nam daje wiara w naukowe doniesienia dzisiaj to jest zdrowe jutro całkiem co innego i każdy powołuje się na super badania naukowe.A zwykli ludzie łykają to bez zająknięcia i bez zastanowienia się.Jedno jest pewnikiem na zachodzie i w USA nadal w rządowych tabelach i piramidach [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2012-04-10 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witam super katana 48 a/s na sprzedaż info na mail, wcześniej podawałem gadu ale coś mi nawala więc proszę pisać na mail [email protected] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie myślę, że mając 20-parę lat to jeszcze za wcześnie na takie posunięcie. Bardziej mi się to wydaje odpowiednie tak powiedzmy 30-parę +. A dzieci są super. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-04-10 21:27:56

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2012-04-10 21:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak również batabolic i vasobolan. Pamiętaj o witaminach do śniadania. Polecam również białko whey C-6. Ze spalaczy thermo fusion lub thermodyn, oczywiście stosowałem i super spalił moją tkankę tłuszczową. Polecam :-) Podstawa to aminokwasy - bcaa powder przed i po treningu. Kupując plutonium i tri anabol masz wszystko co potrzeba do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    super dziekuje za pomoc:) jaki czas biegu bys polecil?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-04-10 22:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy do 130 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - glukozamine complex 9) ilość dni wolnych od kreatyny 7 tyg. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) jest dieta ale nie zawsze mam kase na super diete 11)przewidziane finanse na cykl 130 zł 12) uwagi i sugestie - ---

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2012-04-10 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant czy Gain fast?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrozum że gainer to jedzenie w proszu zjedz dodatkowo jeden posiłek 100g ryżu + 200/300g mięsa i będziesz miał super gainera

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-04-10 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga spóźniona - ale zrzucam to wszystko na święta! ;) Super! Po stokroć! Mówiłam już, żeś motywatorka? ;)

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam to szczęście że rodzice mi załatwili nauczenie inwidualne i do budy nie chodzę! i już mi dziewuchy i chłopaki nie zawracają głowy bo z nikim się już nie spotykam prawie i siedze sam i jest mi super :) jak będe dorosły kupie sobie domek w lesie no bo wiecie Niby człowiek żyjący z dala od ludzi jest zdrowszy :) I lass ah ten zapach .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 01:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Dla mnie super, na powrót do formy szamie razem z cm3 i jest pięknie. Pobudzenie konkretne, czasami jak za późno wezme (19-20) to nie idzie zasnąć do 3-4 rano, pompa w miare jest, siła ostro na plus ale to pewnie w większej mierze zasługa cm3. Tylko smak Lemonada po 2 tygodniach już mi obrzydł ale idzie znieść. Polecam! Zmieniony przez - Snakers1 [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 05:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie oto chodzi WYTRENOWANA ona ma schodzic i z 220 jak i z 250 ale trenuj trenuj opanujesz wszystko jak na mlodego zawodnika to super wynik

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2012-04-11 07:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wyzwanie, dlatego tym bardziej podziwiam Twoje zaparcie. Kibicuję nadal, mimo że zaglądam sporadycznie. Życzę, by szło zgodnie z planem };-) Twój dziennik jest wzorcowy - super ściąga dla cukrzyków (Twoje wpisy sa dla mnie wielką niewiadomą, ale przyznaję bez bicia, że nie mam czasu na rozkładanie ich na czynniki pierwsze ;-) ) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 08:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenat przejrzałem Twój dziennik - powodzenia w dalszej walce! Co do napojów piję głównie: kawę, wodę, miętę czasem sok ale nigdy z kartonu - np z grejpfrutów świeżych mix w blenderze super jest!

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam do mojej szarej rzeczywistości, wychudzona niestety jedynie z kasy }:-( ale bogatsza o super wspomnienia i masę zdjęć. Było pięknie, pogoda się nawet udała a stopy mam całe w pęcherzach od chodzenia %-) Jedzeniowo nie było idealnie, ale nie było tez jak mówiła moja babcia chulaj dusza piekła nie ma : ). Na śniadanie codziennie jajecznica [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11110 Data: 2012-04-11 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balkan czy Unigen?

    Post
    Doping

    z balkana jadłem mete, wino clen i działanie naprawde bdb, antek słaby i nawet po zwiększeniu dawki ledwo coś czułem czy klepie, prop też działał super i nie bolał mnie o dziwo w ogóle choć słyszałem wiele opinii że jest bolesny. z unigena ponoc susta jest kozacka, niedlugo będe testował

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-04-11 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)